![Episode 217 - Trening og transformasjon med personlig trener Emilie Rambo Kristiansen fra Driv](https://d2ajli8ztr4myw.cloudfront.net/images/400x400/65b9879b-dae1-4929-a24f-29bd85611deb.jpg)
Episode 217 - Trening og transformasjon med personlig trener Emilie Rambo Kristiansen fra Driv
2024-04-30 03:00:00Z
I dag tar vi et hyggelig gjensyn med Silvany og hennes dedikerte personlige trener i prosjektet "Silvanys helsetransformasjon". Vi får gleden av å ha med oss Emilie Rambo Kristiansen fra Driv, som deler sine eksperttips om hvordan vi kan gjøre trening til en varig og positiv vane i livene våre og oppnå en sunnere og mer balansert livsstil gjennom regelmessig fysisk aktivitet.