Avstandsforhold, natumedisin og R2D2s greatest hits

Det blir en tårevåt siste sending for Marte. Christer turer innom og disker opp med en god capresesalat og lamekoteletter, mens Bjørn disker opp med sandaldebatt. Dag Terje Solvang gir gode råd til avstandsforholdet. Naturmedisin er nesten like upopulært som å selvplukke jordbær i butikken, og R2D2 takkes av.

2022-07-01 09:30:00Z

Lytt nå

Sommervarme, basseng og interrail

Pie Ve Dahlen forteller om livet under vann, om alger og tang. Raymond Johansen forteller om turene på interrail i ungdommen. Vi gir deg tips for hvordan du kan kjøle deg ned i sommervarmen. Rådyr og droner er bestevenner og slik bygger du basseng i hagen.

2022-06-30 08:33:00Z

Lytt nå

Bomtur, e-post-stress og golfdebutant

Chris Holsten er dagens frokostgjest. Han forteller om å bli årets Romeriking, kjendisspotting i Romerike, festivalsommer og første ferietur uten foreldre. Noman Mubashir forteller om da han var på familieferie i London og prøve å finne George Michael. Marte jobber hardt for å melde seg av e-postlister, Bjørn forteller om en som skulle på konsert, men det gikk ikke etter planen, og Øystein er på sommerturné og har testet ut golf.

2022-06-29 08:45:08Z

Lytt nå

Værforskjeller, melkerute og festival

Nå er det store værforskjeller i Norge. Marte, Bjørn og lytterne deler sine ekstremvær-opplevelser. Det er stadig vanskelig å fly, nå tyr flere til melkeruter for å komme seg utenlands. Og blir man et bedre menneske av å være på festival?

2022-06-28 08:33:25Z

Lytt nå

Jakten på jordbær, avlyste reiser og iskremsmak

Byrådsleder i Oslo, Raymond Johansen er gjest. Han forteller om de forferdelige hendelsene i Oslo lørdag natt og om hvordan Pride nå skal markeres i Oslo. Forbrukerrådets ekspert på reisejus, Thomas Iversen, deler hva man har rett på om reisen blir avlyst. Marte har hørt om en spesiell iskremsmak og Bjørn forteller om jakten på det perfekte jordbæret.

2022-06-27 09:00:56Z

Lytt nå

Bikubetyveri, gullklokke og fregner på boks

Noman Mubashir er dagens frokostgjest, han forteller om Pride, å ha jobbet i NRK i 25 år og avslører at han er veldig fan av en av programlederne, hvem kan det være? Øystein har lært noe nytt om kredittkort, Bjørn har lært noe nytt om renter mens Marte har oppdaget at hva som helstkan bli stålet. Nye TV-er skaper hodebry og det samme gjør blomsten og bien.

2022-06-22 08:47:42Z

Lytt nå

Flykaos, rekepriser og hvalross

Dagens frokostgjest Abid Raja forteller om sommerplanene, og gir oss ett lite selfiekurs. Marte gir oss ett tips til morgengymnastikken, mens Øystein er sjokkert over dyre reker. Ordføreren i Kragerø forteller oss om hvalrossen Freya som har tatt bosted i havna. Og kan du se på flybilletten om flyet ditt blir forsinket? Ja, det kan du og hvordan, det hører du her.

2022-06-21 08:58:40Z

Lytt nå

Speiderleir, feriepenger og Tesla i tre

Økonom Lene Drange kommer på besøk og forteller oss hvor feriepengene kommer fra og hvordan man bør bruke dem. Bård Hoksrud forteller om sine sommerminner fra speiderleir. Øystein deler kunnskap om fortøying av båt, Marte forteller om mingvaser som askebeger, mens Bjørn er opptatt av biler i trær. Og hva bør du gå kledd i på jobb?

2022-06-20 08:45:14Z

Lytt nå

Sprade naken, tannlegebesøk og prinsessebursdag

Christer er innom for å lage en deilig hellefisk med nykål og hvitvinsaus. Øystein og Marte har observert hvordan mennesker oppfører seg når de er nakne i garderoben. Bjørn tar deg med til tannlegen og prinsesse Ingrid Alexandra har omsider hatt et storslått 18-årslag.

2022-06-17 08:39:40Z

Lytt nå

Sangtekster, svartedauden og fleinsopp

Odd Nordstoga er dagens frokostgjest. Han forteller hva han egentlig syns om å koseprate på radio, om hobbyen vindsurfing og han får en musikkquiz om andre artister han skal spille på festival med i sommer. Bjørn kommer med ny informasjon om svartedauden, Øystein forteller om innsatte som har oppdaget fleinsopp og Marte gjennomgår utdaterte sangtekster.

2022-06-16 08:29:20Z

Lytt nå

Feriepenger, irriterende kostholdsråd og reiseminner

Fotballkommentator i Viaplay, Kasper Wikestad, er innom og forteller om Premier League og overgangen til Erling Braut Haaland. Leo Ajkic forteller om hviket ferieminne han husker best fra barndommen. Marte har lest noen svært irriterende råd mot søtsug, og feriepengene er rett rundt hjørnet, gjengen kommer med råd til hva man bør gjøre med pengene.

2022-06-15 09:00:00Z

Lytt nå

UFO, legekontor og flyplasskaos

Det er 75 år siden en bonde i Roswell, New Mexico i USA påstår han fant deler av en UFO på eiendommen sin. Nils Johan Halvorsen fra podkasten Romkapsel forteller om hva som skjedde da, og hva ståa er i dag. Marte har vært på legekontoret og funnet seg selv i to merkelige situasjoner, Bjørn informerer om hvorfor det er kaos på flyplassene nå og Øystein har lest om chatroboter med påståtte følelser.

2022-06-14 10:44:15Z

Lytt nå

Danske syklister, bagasjekaos og innpåslitne fugler

Dagens gjest er Ken André Ottesen, bedre kjent som BAdesken på Instagram. Han forteller om veien inn i journalistikken, hvordan kjendiser blir trukket frem i lokalaviser og trafikknyheter. Bjørn forteller at amerikanerne syns synd på danskene som må sykle hele tiden, Øystein har lest om hvordan man blit kvitt innpåslitne fugler og bagasjekaos fører til gevinst for klesbutikker.

2022-06-13 09:19:02Z

Lytt nå

Goderideling, dessertmage og gåsemor på tur

Det blir en søt versjon av P4s Radiofrokost når Christer disker opp med tilslørte jordbær. Bjøn har funnet ut hvorfor vi har dessertmage. Øystein kommer med tips til hvordan man skal fordele godteriet mellom de andre i husstanden, og en familie gjess legger ut på ett eventyr.

2022-06-10 10:06:44Z

Lytt nå

Utdatert film, heks og ny stalkingmetode

Marte har sett Pretty Woman på nytt med 2022-øyne. Kunnskapsminister Tonje Brenna har dratt en vits om prinsesse Märtha Louise, som er litt på kanten. Øystein har prøvd en ny måte å stalke på, og Bjørn har sjekket hotellprisene i Oslo.

2022-06-09 09:42:47Z

Lytt nå

Å bli bedre likt, drittslenging og rundlurt på ferie

Generalsekretær i Den Norske Turistforening, Dag Terje Klarp Solvang er frokostgjest. Han forteller om å fylle 50 år, om fremtidens DNT-hytter og egne sommerferieplaner. Marte deler hvordan man blir godt likt på rekordtid, Øystein forteller om turister som blir svindlet på ferie, og det foregår masse drittslenging på fotballbanen.

2022-06-08 09:34:17Z

Lytt nå

Kjendisbryllup, pinse-bråk og Seychellene

Bård Hoksrud er frokostgjest. Han forteller om hva han alltid må ha til biffen, hvordan motivere seg selv til å gå ned i vekt, og om sommerplaner. Marte og Øystein har begge engasjert seg i et kjendisbryllup, men av ulike årsaker. Øystein er tilbake fra bryllupsreise fra Seychellene og forteller om oppturene og nedturene, og er det greit å bråke i pinsen?

2022-06-07 09:16:09Z

Lytt nå

Smörgåstårta, #Swedengate og fotball

2022-06-03 09:52:10Z

Lytt nå

Dyre bøker, brolaps og platinumsjubileum

Storbritannias ambassadør til Norge Richard Wood er innom og forteller om dronning Elizabeths platinumsjubileum. Bjørn har funnet opp nyordet brolaps etter å ha sett bruer rase sammen i Troms, Amber Heard og Johnny Depps rettsak er nå offisielt over, og hva er det tennisspiller Holger Rune roper til moren sin under kamp?

2022-06-02 10:33:57Z

Lytt nå

Rare kombinasjoner, Lilibet x2 og stemmerett

Mads Hansen dukker opp for å fortelle om kokeboken han lager om rare matkombinasjoner. I den anledning får Marte og Bjørn smake på noen rare smakssammensetninger. Dronning Elizabeth, også kalt Lilibet, skal for første gang møte sitt oldebarn, Lilibet. Og kan det hende 16-åringene nå får stemmerett?

2022-06-01 08:51:04Z

Lytt nå

Donald Duck, Tusenfryd og Mona Lisa

Sjef i Google Norge, Tine Austevoll Jensen er på besøk. Hun forteller om hva Google egentlig vet om oss, og hvordan det er å jobbe i det myteomspunnede firmaet. Tusenfryd vil nå starte med salg av ekspresspass, Mona Lisa har blitt vandalisert igjen og Marte har med en gave til Bjørn.

2022-05-31 08:51:33Z

Lytt nå

Matinntak, islandske hester og fluer i lipglossen

Dagens gjest er Kim Wigaard. Han er i gang med dokumentarserien "Demenskoret". Han forteller om erfaringer med musikk og kor, og om å ha demens i familien. Vida-Lill Berge er innom for å opplyse om hva nye "Paradise" vil gå ut på, og hun får seg en overraskelse. Nesten alle juger om hvor mye de spiser, Visit Island lar hester svare på e-poster og Marte fikk en ubehagelig opplevelse på elsykkel.

2022-05-30 09:09:08Z

Lytt nå

Grillet kylling, Voyage-konsert og Champions League

Christer er innom og lærer bort hvordan man lager en hel grillet kylling, og en deilig marinade. Jan Dalchow er med fra London i forbindelse med premieren på ABBA sine Voyage-konserter. Kommentator i Viaplay, Petter Veland, er med i forkant av Champions League-finalen mellom Liverpool og Real Madrid, han spår resultatet og kommer med fun facts om hva spanjoler spiser under kamp.

2022-05-27 08:48:45Z

Lytt nå

Paracet, stress og Top Gun

Programleder for Blåkkbøster på VGTV, Benjamin Brekken er på besøk. Han forteller om den nye Top Gun-filmen Maverick, som har premiere i dag. Øystein deler overraskende forskning om bruken av paracet og Marte forteller hvorfor stress muligens har bestått gjennom evolusjonen.

2022-05-25 08:24:19Z

Lytt nå

Dyr i bryllup, stortingskantina og passtrøbbel

Jakob Schøyen Andersen er frokostgjest! Han har kommet med serien 'Flex' og forteller om egen treningsform, typer på treningssenteret og å bli presset hardt fysisk. Øystein deler hvordan det gikk å ha dyr i bryllupet, Marte opplyser om et spesielt ønske stortingskantina har fått, og Bjørn sammenligner passproblematikken i Norge med å leve i Øst-Berlin.

2022-05-24 08:50:29Z

Lytt nå

Eastenders, glutenallergi og feriedager

Torbjørn Røe Isaksen er dagens frokostgjest. Han forteller om hva han savner i rollen som statsråd, deler tips til hva man bør huske når man bytter jobb og snakker om første dag i ny jobb. Straks skal 70 år på tronen for dronning Elisabeth feires, i den anledning stiller Charles og Camilla opp i Eastenders. Nå har det kommet en pille for de med glutenallergi, og kan sjefen din bestemme når du tar ut ferie?

2022-05-23 09:30:30Z

Lytt nå

Reker, Onkel Vanja og teipe tacoen

Christer er her og disker opp med et rekesmørbrød han mener vinner konkurransen mot det norske. Folket vil ha OL i Norge, Marte vil helst slippe. Vo får høre om apekopper og om hvorfor ALLE er sjuke om dagen. Tacoen skal reddes av teip og McDonalds har fått ett helt annet navn i Russland.

2022-05-20 09:56:44Z

Lytt nå

Kattenavn, svingdør og Subwoolfer avslørt

Dagens frokostgjest mesternes mester aktuelle Stig Andre Berge hater å konkurrere mot Olaf Tufte. Bjørn hater svingdører, mens Marte hater folk som spiser opp restene hun hadde gledet seg til. Subwoolfer er avslørt og hvordan skal du se sport? Har du gitt katten din ett morsomt navn, kanskje ikke så lurt?

2022-05-19 09:08:12Z

Lytt nå

Øyeskader, glutenfritt og soving under TV-titting

Solveig Kloppen er dagens frokostgjest, hun forteller om kranglene hjemme og blir rørt når hun forteller om gårsdagens 17. mai feiring. Artister lager mye rart. Er det greit å gå med bunadssko innendørs, og hvorfor bør vi glede oss til neste års 17 mai?

2022-05-18 10:27:15Z

Lytt nå

Grunnlovs funfacts, dyre bord og skikk og bruk

Sigrid Sollund gir oss tipsene til hvordan du skal oppføre deg på fest. Appropos fest, folk betaler opptil 80000 kr for ett bord på 17 mai. Bjørn har vært på Island, Øystein har vært på en pære og Marte finner ut hvor mye sprit som skulle til for å skrive grunnloven. Hvilke regler gjelder egentlig for reising nå, og hvorfor skal du stappe penger i en konvolutt?

2022-05-16 10:06:57Z

Lytt nå

Dirty Shirley, kjetting og mensenfri

Det er fredag og Christer lager en deilig rabarbrasuppe som passer til hverdag og fest. Nytelsesfredag fortsetter og Marte lager det som blir spådd som den nye trend-drinken, Dirty Shirley. Hannah er med fra Torino og forteller om plasseringene i Eurovision-finalen på lørdag. Øystein har lært om kjettingene under ambulansene og Marte forteller om at i Spania får man fri fra jobb under mensen.

2022-05-13 08:42:42Z

Lytt nå

Skolekorps, Grandiosa og kjærlighetssorg

Silje Nordnes er frokostgjest! Hun har laget en podkast om kjærlighetssorg, og deler sin kunnskap og erfaringer. Vår reporter Julia besøker Lakkegata Skolekorps for å sjekke hvordan de ligger an før 17. mai. Hannah er i Torino for Eurovision, og samtidig spør hun italienere om Grandiosa. Nidarosdomen trenger urin, og Ole Morten har lest om en spesiell brødrister.

2022-05-12 09:37:46Z

Lytt nå

Minnerike gjenstander, 17.mai-mote og iPod

I dag er Ole Morten vikar! Sammen med Marte snakker de om gjenstander de har hjemme, som betyr ekstra mye. Marianne Jemtegård kommer på besøk og kommer med tips og triks til årets 17. mai-antrekk, og det blir mimring tilbake til tiden med IPod.

2022-05-11 09:55:49Z

Lytt nå

Morgenmenneske, sexpert og bryllupstips

Sarah Natasha Melbye forteller hvordan det er å være A-menneske, Mutasim "Mutta" Billah er gjest og forteller om seksualundervisningen fra ungdomskolen og hva han har lært fra programmet sitt "Sexpertene" og Marius Kopperud kommer med bryllupstips til Øystein.

2022-05-10 09:06:44Z

Lytt nå

Stygge menn, tidsoptimister og autosvar

Amanda Tenfjord er frokostgjest. Hun forteller om å representere Hellas og ikke Norge, i årets Eurovision Song Contest, om å bo i Hellas, og hun blir testet i om hun er mest gresk eller norsk. Kunnskapsminister Tonje Brenna deler hva hun mener om tidsoptimister, Øystein forteller at det nå er gode nyheter for stygge menn, og e-posttjenesten Outlook svarer på mail for deg.

2022-05-09 10:27:04Z

Lytt nå

Vikarkokk, parnavn og taletips

Niklas Baarli er med fra Bergen og gir oss noen tips til konfirmasjonstalen. Catrin og Steinar Sagen anbefaler å bruke parnavn, gjengen er ikke overbevist. Kristine Arntzen er med fra Stavanger og gir oss en stemningsrapport fra Landstreffet i Stavanger, og en overraskelseskokk dukker opp og lager en ny vri på fredagstacoen.

2022-05-06 10:20:36Z

Lytt nå

Passord og kjønnsorgan på armen

Øystein har oppdaget at alle hunder er unike, Bjørn har oppdaget at han har alt for mange bukser i skapet som ikke passer. Marte har oppdaget barnevakt, og en historie om en stakkars mann som mistet en kroppsdel og fikk den sydd på på feil sted. Og hvilke mennesker synes vi ser mest skumle ut?

2022-05-05 10:22:09Z

Lytt nå

Dyr med helseplager, rulling og Bobbysocks

Veterinær Silje Hvarnes er med og forteller om hvilke helseplager både mennesker og dyr deler, og hun svarer på om hunden til Øystein, Ludvig, kan ha gått i søvne. Russetiden er i gang og mange foreldre blir med på rulling, men burde de egentlig droppe det? Det er 37 år siden Bobbysocks vant Eurovison, og Bjørn forteller om et møte med pop-duoen. Marte deler historien om en fransk politiker som skrev av noe uvanlig på skatten.

2022-05-04 09:08:32Z

Lytt nå

Pollenallergi, flørteteknikker og tisse i dusjen

Programleder Hilde er innom for å fortelle om hunden hennes som har pollenallergi, hun har et triks for å hjelpe hunden, Joppe. Justisminister og 'Kompani Lauritzen'-vinner, Emilie Enger Mehl forteller om å være hestejente. Marte deler hvilke flørteteknikker som fungerer. Nå er tiden inne for å spare på vannet, og Øystein har tatt turen til Karl Johan for å høre om folk sparer vann, ved å tisse i dusjen.

2022-05-03 08:32:25Z

Lytt nå

Elg, russetid og kioskbesøk

I dag markeres Id og Øystein besøker Lina Adampour i kiosken for å snakke om hvordan hun markerer dagen. Alternative Anna dukker opp med alternativ sykkelhjelm og Biden var på middag. Vi mimrer tilbake til russetiden, og hvordan skal man holde elgen borte fra togskinnene?

2022-05-02 09:40:42Z

Lytt nå

Melodi Grand Prix, passkøer og vin-quiz

Christer er på plass og i dag serverer han stekt makrell med stuet spinat. Thomas Giertsen er frokostgjest! Det blir holdt 'Helt Perfekt'-begravelse og han får vin-quiz av Christer. Produsent Hannah har vært på Melodi Grand Prix-pressekonferanse hvor hun fikk snakke med Subwoolfer - via tolk. Og nå er passkøene evig lange over hele Norge.

2022-04-29 08:48:17Z

Lytt nå

Mailhelvete, usportslig oppførsel og humbug

Festen etter fasten-programleder, Amir Horori er gjest! Han forteller om hvordan det går med fasten og hvordan festen blir, om kjærlighet for brenneslesuppe, og da Øystein bidro til hans hjernerystelse. Krimkommentator Øystein Milli drøfter om vi noen sinne får svaret på hva som skjedde med Anne Elisabeth Hagen, to år etter Tom Hagen ble siktet. Øystein har vært opptatt med et mailhelvete, en tennisspiller var passe usmakelig på veldedighetskamp, og apotekene driver med humbug.

2022-04-28 08:52:38Z

Lytt nå

"Å komme ut", tredemølle og krenkelsens tidsalder

På premierefesten til dokumentarserien "UT" forteller et knippe kjendiser om de tror begrepet "å komme ut av skapet" vil bli borte. Øystein har kjøpt seg tredemølle og det kunne by på noen utfordringer, og Marte forteller at vi nå er i krenkelsens tidsalder.

2022-04-27 09:09:28Z

Lytt nå

Lyden av Norge, ok. og oki og å holde for nesa

Janne Formoe og Marius Hagen fra TV-serien 'Drag me out' er gjester! De snakker om hvordan man lærer seg å mime til sanger, om å velge Drag-navn, og Øystein og Bjørn får prøvd seg i høye hæler. Øystein deler at det er helt unødvendig å holde seg for nesa når man hopper i vann, og Ok. og oki er tydeligvis to helt forskjellige ting når man skriver melding. Cathrine fra Kapp gjetter hva Lyden av Norge er.

2022-04-26 08:57:17Z

Lytt nå

Mikropopcorn, katter på vandring og stygge anklager

Sarah Natasha Melbye er dagens frokostgjest. Hun forteller om dokumentarserien 'UT', som handler om Norges homohistorie. Hun forteller også egen historie om sin legning, og hvordan snakke om homokampen i dag. Bjørn har tatt frem mikrobølgeovnen og lærer bort et triks om mikropopcorn. Hvor går egentlig katter når de slippes ut døra? Øystein har svaret, og Marte forteller om en ny kontrovers rundt Boris Johnson.

2022-04-25 08:50:03Z

Lytt nå

Sinna tennisspillere, skatevinge og sommerdekk

Øystein forteller om tennisspillere med høyt temperament, Christer Berens disker opp med deilig skatevinge og Bjørn forteller at det er på tide å bytte til sommerdekk.

2022-04-22 08:56:27Z

Lytt nå

Øystein har bursdag, Alt for Norge og veganske hunder

Øystein har bursdag, og det byr på både overraskelser og gaver. Det er 50 år siden homofili ble lovlig, og Finn Schjøll forteller om hvordan han har følt det på kroppen. Filmskaper Daniel Høglund er klar for premiere på Drillo-filmen 'Alt for Norge', og en undersøkelse forteller om vegansk mat for hunder.

2022-04-21 09:07:35Z

Lytt nå

Å lounge, restless legs og bilbatteri

Dagens frokostgjest er justisminister Emilie Enger Mehl. Hun forteller om å være rekrutt i Kompani Lauritzen, hvordan det er å være en ung justisminister og hun får en reality-quiz. Øystein har fått fanmail med hjelpemidler til å bli kvitt restless legs, Været er på topp og tiden er inne for å lounge mest mulig, og hvilken musikk sluker mest av bilbatteriet?

2022-04-20 08:10:33Z

Lytt nå

Tilbake fra ferie, What Three Words og quizspørsmål

Marte, Bjørn og Øystein er tilbake fra påskeferie! De diskuterer hvor fort man skal pakke ut etter man har kommet hjem. Marte har oppdaget adresse-appen 'What Three Words', som skal gjøre det lettere å finne fram, og Øystein deler to quizspørsmål han aldri glemmer. Dagens frokostgjest er Bjørn Eidsvåg. Han forteller om hyttepåske, konserter i Danmark og sangen han har skrevet til Ukraina.

2022-04-19 09:09:07Z

Lytt nå

Påskeutsikt, skiteknikk og krimserier

Oddbjørn Hjelmeset er dagens frokostgjest. Han forteller om at han syns det var kjedelig med skiturer og hytte da han var barn, at ungene hans nå går fra han på ski og om hunden Stella. Barn i skibakken på Geilo deler sine beste tips til å bli god i bakken. Hva slags påskeutsikt har folk nå? Torill forteller om påske hjemme i Nord-Norge og Mariann deler fra ferien på Kreta. Michael og Jan tipser om sine krimfavoritter på TV.

2022-04-13 08:38:43Z

Lytt nå

Sykkel på verksted, påskeegg og revelyder

Dagens frokostgjest er Eli Kari Gjengedal! Hun forteller om påskeværet, og påskeferie med skitur og popcornmaskin. Hva er det beste i påskeegget? Vi får høre fra barn i skibakken på Geilo. Jan har hatt med sykkelen på verkstedet og fått en streng beskjed. Zoolog Petter Bøckman er med og forteller om de rare lydene reven lager.

2022-04-12 08:52:07Z

Lytt nå

Øredobb-konflikt, smågodt og uforglemmelige ferieturer

Michael Andreassen og Jan Normann er vikarer. De har hørt fra folk i slalåmbakken på Geilo og reisende på Bodø Lufthavn. Michael forteller om ferien han aldri glemmer med Kate Gulbrandsen, Jan liker ikke at andre kjøper smågodt til han, og hva er egentilig greia med øredobbene til Formel 1-stjernen Lewis Hamilton?

2022-04-11 08:36:47Z

Lytt nå

Utfartsdagen, norsk seier og nytelsesbonanza

Christer er på plass og disker opp med påsketradisjonen 'Morsans eggelikør'. Samme mann lager også noe litt spesielt fra TikTok. Bodø/Glimt vant over Roma, og vi får høre fra stolte Bodøværinger. I dag er den store utfartsdagen og reporter Ida gir stemningsrapport fra Gardermoen. Jonis Josef er gjest! Han forteller om å være på tur med Lars Monsen.

2022-04-08 08:34:12Z

Lytt nå

Bryllupsplaner, boksemat og brannmannsjakke

DNTs generalsekretær Dag Terje Klarp Solvang er på besøk. Han forteller om første DNT-erfaring, påskeplaner og mat på boks. Petter Pilgaard og Vendela Kirsebom er også gjester. De deler bryllupsplaner og tips, samt at Vendela kommer med en avsløring. Produsent Hannah forteller hva som skjer med Ukraina under årets Eurovision og Øystein har med en spesiell jakke.

2022-04-07 08:28:05Z

Lytt nå

Surr med titler, driks på restaurant og golfuttrykk

Kriminaltekniker Eva B. Ragde forteller hvordan krim på TV skiller seg fra krim i virkeligheten. Søstrene Lina og Sophia Adampour gjennomfører nå Ramadan og forteller om hvordan de skal feire Id. Både Jonas Gahr Støre og Barack Obama surrer med offisielle titler, Bjørn forklarer hva en Birdie og en Albatross er, og Øystein har funnet ut hvem som får driksen på restaurant.

2022-04-06 08:41:22Z

Lytt nå

Klitschko, lønnsforhandlinger og skjønner danskene norsk?

Lina og Sophia Adampour er dagens frokostgjester! Søstrene forteller om å vokse opp i en stor familie, og hvorfor familien endte opp i Norge. Bjørn Eidsvåg skal holde konserter i Danmark, men skjønner de hva han synger? I dag kan man bli med i kinodugnaden og lære om de ukrainske bokse-brødrene, Klitschko. Marte dele kunnskap om hvordan gå frem i lønnsforhandlinger.

2022-04-05 08:51:27Z

Lytt nå

Mystisk lyd, strømbrudd og kvitromat

Sissel Kyrkjebø forteller om å holde på dialekta og å synge på dialekt. Øystein har vært på tur i skogen og hørt en mystisk lyd som må oppklares. Fotballekspert for Discovery, Tor Ole Skullerud, deler hva som skjedde da det ble strømbrudd under kampen på Aspmyra. Marte oppsummerer nattens Grammy Awards, og Bjørn opplyser om appen 'Kvitromat'.

2022-04-04 10:06:32Z

Lytt nå

Asparges, flyflause og eliteseriestart

Marte er endelig tilbake fra USA og Øystein og Bjørn lurer på om hun har savnet norsk frokost. Fredagskokken Christer Berens disker opp noe deilig asparges og Marius Skjælbek kan fortelle at han gleder seg til å se Hamkam i eliteserien.

2022-04-01 10:08:00Z

Lytt nå

Kaldt vårvær, Sissel Kyrkjebø og digitale handlelister

Sissel Kyrkjebø var gjest og slipper musikk med en helt spesiell person. Meteorolog Roar Inge Hansen forteller om det kalde vårværet og Øystein og Bjørn diskuterer hva som er den beste, digitale handlelisten.

2022-03-31 09:15:10Z

Lytt nå

Passtrøbbel, duer og kjendismøter

I denne episoden kan kollega Anna Kappler fortelle at hun har ventet lenge med å få tak i nytt pass, Øystein har vært hos sjakk-kommentator Heidi Røneid som har fått en lidenskap til å hjelpe duer og Øystein møter stortingspresidenten før et viktig møte med Zelenskyj.

2022-03-31 05:53:10Z

Lytt nå

Vårrengjøring, frokostbonanza og lommeklapping

Bjørn blir med bymiljøetaten på vårrengjøring, men hindrer bolle-bestikkelser egentlig at bilen blir tauet bort? Marte skal prøve amerikansk frokost, og tilfeldigvis havner vi midt oppi frokosten til et regjeringsparti.

2022-03-29 11:34:29Z

Lytt nå

Oscar-skandale, utdrikningslag og juks

Marte har vært på Oscar-utdelingen og oppsummerer nattens festligheter og skandaler. Øystein er tilbake og har hatt utdrikningslag som har gått hardt for seg, og kollega Dyveke innrømmer å ha jukset i en konkurranse.

2022-03-28 09:41:18Z

Lytt nå

Rød løper, Hollywood og influensasesong

Christer er på plass og disker opp med en nydelig fiskesuppe, som er laget på tomater, fløte og blåskjellkraft. Marte er i Hollywood og hun snakker med amerikanere på gata, kommer med sladder om Renate Reinsve og forteller om luksusvillaen som Norske filminstitutt leier. Vår reporter Lone har vært på rød løper i forbindelse med Lange Flate Ballær 3, og snakket med kjendisene. Forsker Gunnveig Grødeland svarer på spørsmål om influensasesongen.

2022-03-25 09:34:51Z

Lytt nå

Kjempe Yes, krabbefiske og flyplassoppmøte

Supervikar Jan Normann er på plass med Bjørn, han er i ekstase fordi en gammel is gjør comeback. Bjørn forteller at man nå kan tjene seg rik på krabbefiske. Marte er på vei til Los Angeles, hun lurer på hvor tidlig man bør møte opp før man skal ut og fly, og hun forteller om Renate Reinsve og Liv Ullmann i forkant av Oscar-utdelingen.

2022-03-24 09:39:18Z

Lytt nå

Bunadssjekk, skolevegring og verdens lykkeligste land

Dagens gjest er Hilde Skovdahl - bedre kjent som Charter-Hilde. Hun forteller om å være helårsbader, om hunden Joppe og brifer med svenskkunnskaper. Marte informerer om at det er på tide å sjekke om bunaden passer til 17. mai, Bjørn deler hvilket land i verden som er lykkeligst og mange barn opplever nå skolevegring.

2022-03-23 09:27:55Z

Lytt nå

Norsk Oscar-historie, visumkrøll og ny bil

Regissør Harald Zwart er gjest. Han forteller om den nye 'Lange Flate Ballær'-filmen og premierefest i Hællæwood. Marte oppsummerer den norske Oscar-historien, hvor en stor amerikansk skuespiller fikk en kofte. Samme dame skal til Los Angeles på Oscar-utdelingen, men har glemt å ordne journalistvisum. Hun er med fra den amerikanske ambassaden og vi får høre fra flere som har stressfikset ting før reise. Bjørn har kjøpt seg en ny bil.

2022-03-22 09:35:19Z

Lytt nå

Jordskjelv, Belfast og en gentleman

Tuva Fellman er dagens gjest! Hun forteller om å føle seg hjelpesløs uten mobil og å sjekke på jobb. Lars Ottemöller, professor i seismologi, forteller om jordskjelvet som målte 4,4 utenfor kysten på Vestlandet. Marte forbereder seg på Oscar-utdelingen og forteller om nominerte Belfast, og riktige gentlemen finnes tydeligvis enda.

2022-03-21 09:11:31Z

Lytt nå

Formel 1, Bodø/Glimt og Øysteins overraskelse

Christer er på plass og disker opp med morkelpasta. Øystein møtter Tommy Rustad i jobb-bilen og slår av en prat om Formel-oppstart. Bodø/Glimt er klare for kvartfinale, og en lykkelig supporter forteller om fotballeventyret. Vi avdekker den mørke fortiden til Marte og Øystein får seg litt av en overraskelse.

2022-03-18 15:19:51Z

Lytt nå

Snus, deepfake og lykketroll

Dagens frokostgjest er morromann Espen Lervåg, han forteller om kompani Lauritzen og hva han er fysen på. Marte er på museum, som gjest, og der finner hun både lykketroll og tripptrapp-stolen. Torgeir Waterhouse forteller om deepfakes og hacking av radio og TV. Bjørn sliter med bilskilt, Marte sliter med postkasser og Øystein sliter med å holde seg serriøs.

2022-03-17 10:56:49Z

Lytt nå

Softis-cravings, banning og do-glipp

Golfkommentator Henrik Bjørnstad forteller hva han gikk glipp av ved å gå på do til feil tid. Noen blir mer desperate enn andre når de har cravings, og hvem banner mest i Hollywood?

2022-03-16 09:37:45Z

Lytt nå

Tannråte, vårtegn, motstandsfolk & golfess

Tennene ramler ut ved fylte tre-og-førr, alle elsker hestehov & utepils. Vi hyller modige russere & rælete golfere og lurer på folk som anmelder tunneller på Google kanskje bør skamme seg litt.

2022-03-15 10:44:25Z

Lytt nå

Gudfaren 50 år, Subwoolfer og folkeskikk

Gudfaren fyller 50 år og vi har fest. Filmekspert Asbjørn Slettemark er med og deler hvilke tre klassiske filmer man MÅ se. Lytterne deler også sine favorittfilmer. Mikkel Niva forteller om tatoveringen av Albert Åberg han har på armen, Øystein har vært i Belgia og hørt Subwoolfer, og Marte deler hvordan man skal oppføre seg når man reiser kollektivt.

2022-03-14 10:25:27Z

Lytt nå

Turban i gull, skrelle egg og Detroit

Det er nytelsesfredag og Christer serverer nydelig perlehøne med fantastisk saus med flamberte epler. Marte fyller år på lørdag, hun har drømt om pensjonisttilværelsen og får en ordentlig smakebit i bursdagsgave. Teknologiekspert Magnus Brøyn er med fra Detroit, han forteller om jakten på det beste bilbatteriet. Øystein lærer bort den beste måten å skrelle egg på.

2022-03-11 10:36:09Z

Lytt nå

Guacamole, frokostkrangel og vinduovervåking

Dagens gjest er finansminister Trygve Slagsvold Vedum. Han viser frem lommeboka si, deler hvilken ministerpost han tror er morsomt, forteller hva han ser ut av kontoret og får egen spørretime. Produsent Hannah beveger seg til kontoret på andre siden av veien for å møte en som ser på oss. Øystein ypper på seg Marte om frokost, og Bjørn forteller hva golfspiller Viktor Hovland bruker pengene sine på.

2022-03-10 09:39:39Z

Lytt nå

Stormkjøkken, tisseredskap og Jodel-oppdrag

Dagens gjest er fysiker Andreas Wahl. Han deler erfaringer fra tannlegestolen, om å tisse på natta og hvordan unngå det, og forteller om jodtabletter og beredskap. Øystein må opp for å tisse på natta, men nå har han funnet et redskap som kan hjelpe han. Produsent Hannah har vært på Jodel og fått et oppdrag hun må prøve å løse.

2022-03-09 09:49:45Z

Lytt nå

Kvinner i streik, toalettforvirring og ny oljeminister

Ronny Brede Aase er dagens gjest! Han forteller om kvinnedagen nå som han er pappa til ei jente, om å lage TV-program i Toscana og han får italiensk matquiz. Marte forteller en historie om kvinnene på Island i 1975, og hun møter forfatter Hilde Østby i Oslos gater, som forteller om kvinnelige og mannlige gatenavn. Øystein har støtt på toalettutfordringer og Bjørn introduserer den nye oljeministeren.

2022-03-08 10:02:44Z

Lytt nå

Stikk-av-bussen, fake utdrikningslag og R.I.P kobbertråden

Marte var på fest i helga og tok en tur med stikk-av-bussen, men er det egentlig greit? Øystein har gleder seg til å bli drukket ut, men det gikk ikke helt etter planen. Sandeep Singh oppsummerer hvilke TV-serier han syns er mest sunne og usunne. Bjørn holder begravelse for kobbertråden.

2022-03-07 10:30:09Z

Lytt nå

Mustig mister, mobilmanager & megamoons

Christer serverer gryte med ingredienser fra nærbutikken, Thorbjørn Harr deler fornøyelser & fortvilelser fra mobilen, Øystein forteller om en buss med god glid, Bjørn bekymerer seg for kinesisk avfall på månen & Marte har blitt Jessica.

2022-03-04 11:13:15Z

Lytt nå

Søvnproblemer, husbygging og eksamen i kildesortering

Michael og Dyveke er vikarer i dag og sleit med å sovne i går, søvnlege Bjørn Bjorvatn forklarer hvorfor vi ikke får sove når vi må. Dagens frokostgjest er Kristin Gjelsvik som forteller om flytting og dialekter. Michael går opp til eksamen i kildesortering, og gjør det ikke akkurat bra. Og hva har du funnet i maten din som ikke skulle være der?

2022-03-03 13:33:28Z

Lytt nå

Nøkkelhull, fjes-flause og stedsnavn

Skuespiller Thorbjørn Harr er frokostgjest - aktuell med filmen 'Full dekning'. Han viser frem tekstmeldinger og bilder på mobilen, forteller om mat- og mobilregler på kino og vinterferie i Sveits. Øystein har fått ny informasjon om nøkkelhullmerkede varer og Marte har gått på en fjes-flause. Lytterne våre lærer oss å si norske stedsnavn riktig.

2022-03-02 09:23:55Z

Lytt nå

Dialektord, mammastaver og bokbad

Hvilke ord og uttrykk er typiske for din dialekt, det deler Stian Blipp og lytterne våre. Marte er lei av vanskelige skistaver og etterlyser lettvinte skistaver for mødre. Og vi inviterer til et svært sponset bokbad!

2022-03-01 10:49:48Z

Lytt nå

Smalltalk, russerevy og fuglelyder

Dagens frokostgjest er programleder og musikkanmelder Sandeep Singh han forteller om 16 weeks of hell og deler sin smalltalk-hemmelighet. Kunnskapsminister Tonje Brenna kommer også innom og forteller om videregående skole og russerevyen sin. Marte er tilbake fra vinterferie og har funnet ut at hun har blitt gammel, mens Øystein har oppdaget hvor dyre planter er. Fugler er smartere enn vi tror, og Marte anbefaler en ny serie til vårkveldene.

2022-02-28 09:53:50Z

Lytt nå

Fastelavnsboller, restaurantbesøk og øyenbryn

På søndag er det fastelavn og Ingjerd baker boller som hun hever i oppvaskmaskinen, i tillegg får hun smake på alternative fyll i bollene. Øystein forteller om verdens lengste øyenbryn, og hvem er det best å dra på restaurant med?

2022-02-25 09:38:56Z

Lytt nå

Pølse fra Østkanten, vårmote og fylkesdebatt

Stylist Marianne Jemtegård deler hva som kommer i motebildet til våren. Vinterferie-vikar Ingjerd får bryne seg på nytelsestorsdag! Hun disker opp med delikatesser fra Østkanten i Oslo. Nå skal Viken oppløses, produsent Hannah nøster opp i fylkesdebattene.

2022-02-24 10:12:29Z

Lytt nå

Avokado, innesko og sel i Akerselva

Ingjerd er vinterferie-vikar mens Bjørn og Marte er på ferie, hun irriterer seg over at folk ikke bruker innesko. Øystein er fysen, og skjønner ikke helt hvordan man skal finne ut om avokadoen er moden når man ikke kan klemme på den. For å finne svar på hva som er riktig, tar han en tur på butikken, og svaret han får gjør han svært fornøyd. Sel har blitt spotta i Akerselva og hva er det lengste du har gått for jobben? Mikkel Niva og Henriette Stensrup gir oss sine svar.

2022-02-23 11:31:59Z

Lytt nå

!!!22.02.2022!!!

Den feteste datoen i manns minne feries med en tur til 2202, en skistjerne i et nybygd hus (som ikke er hjemme), 2x2x2 boller & tubeost med chili & cheddar.

2022-02-22 11:51:34Z

Lytt nå

Kakefest for Kongen!

Mens Bjørn ferierer i Paella-land feirer Øystein & Marte royal bursdagsfest. Det blir både gylden & kongeblå kake i etasjevis til ære for 85-års jubilant Kong Harald. I tillegg slarves det om svært spesiell MGP-tekst, Rådebankbiler & kalde tisser.

2022-02-21 11:14:13Z

Lytt nå

Farmen, torsk og ølpriser

Niklas Baarli er innom og oppdaterer oss på hva som har skjedd på Farmen kjendis i år. Jon i Beijing serverer høydepunktene fra årets OL. Christer lager persetorsk, og ølen blir dyrere. Alt dette, og litt mer i dagens pod!

2022-02-18 10:01:08Z

Lytt nå

Isbriller, familiemiddag og sang på hjernen

Dagens gjest er MGP-programleder Mikkel Niva. Han forteller at det ikke er trendy å få korona lenger, at han ikke skjønner noe av TikTok og han deler en spesiell måte man kan bli kvitt en sang på hjernen. Vår reporter i Kina, Jon Schjerpen, forteller om gullrushet til Norge under OL, og at han har gått på en brilleblemme. Marte kan fortelle at det beste for helsa er familiemiddager.

2022-02-17 10:05:04Z

Lytt nå

P4s Medaljepatrulje drar til Froland!

Hjulene på bussen til lytter Heidi ruller til Froland, med Øystein som eneste passasjer. Han drar dit for det er hjemkommunen til skiskytter Marte Olsbu Røiseland, og hun skal gå stafett i OL i dag. Han drar på det lokale bakeriet, møter broren Nils Bjørn hjemme på familiegården og drar på stafettfest på grendehuset i Jomås. Hvordan blir hjemstedet ditt fremstilt på TV og kjenner du deg igjen? Marte og Bjørn oppsummerer fra kjente TV-serier.

2022-02-16 10:33:23Z

Lytt nå

Skiskyting, håndhilsing og høy musikk

Morten Scott Jansen og Jon Schjerpen kommenterer den spennende skiskytterstafetten for menn i OL. Alle kjenner til konkurransen Lyden av Norge, men hva med Lyden av Kina? Hverdagen er nå tilnærmet normal, gjengen debatterer om håndhilsing burde forsvinne. Hvis du må bli holdt våken av musikk gjennom natten, hva velger du å høre på da?

2022-02-15 09:40:36Z

Lytt nå

Hotellrom, innbruddstyv og Super Bowl-show

Marte er på hotell for å finne ut av hvordan folk etterlater hotellrommet sitt, og hvordan det burde etterlates. Øystein forteller om en litt uvanlig innbruddstyv og Bjørn oppsummerer gjenåpningshelgen i Norge. Pauseshowet til Super Bowl var i år svært stjernespekket.

2022-02-14 10:02:47Z

Lytt nå

Små flyplasser, tinderjubileum og svenskemobbing

Christer stiller opp og snekkrer sammen Biff Rydberg, svenskenes svar på biffsnadder. Øystein og Bjørn takker han for maten ved å mobbe svenskenes sjanser på 15 km klassisk. Øystein er hjemme fra Dalsbygda og leverer en hyllest til flyplasser på små steder. Tinder fyller 10 år, men hvor mye kan gutta egentlig om Tinder? Og Peder Egenæs forteller hvorfor stormaktene alltid får OL.

2022-02-11 10:18:57Z

Lytt nå

Nytelsestorsdag, fjøsstell og Lillyhammer

Therese Johaug stakk av med seieren i 10km klassisk sprint for kvinner i dag. Øystein reiste til hjembygda Dalsbygda og hjalp moren i fjøset så hun rakk rennet, og hjalp faren med å heise flagget. Etter seieren disket han opp med Nytelsestorsdag Dalbygda spesial. Vi er tilbake på kontoret, og Marte gir noen tips til hvordan overleve kontoret, og Lillyhammer fyller 10 år.

2022-02-10 12:05:45Z

Lytt nå

Pappavitser, Oscar-nominasjoner og dørselgere

Stian Blipp er dagens frokostgjest, han disker opp med gode pappavitser og manglende skihistorier. Verdens værste menneske er nominert til Oscar-pris og Marte gir et kurs i takketaler. Celine Bache-Wiig forteller om sønnens seier i Big Air, og Øystein tør ikke lengre gå ut døra.

2022-02-09 10:38:51Z

Lytt nå

Medaljeekspressen drar til Valdres!

Kildes OL-bronse feirer med stolte foreldre, de originale OL-ringene & bobler. Øystein bommer på alle blinkene - men treffer utrolig fine folk, Bjørns bil er en småsteinmagnet & The Donald her blitt The DJ.

2022-02-08 10:34:39Z

Lytt nå

Dørselgere, frysepinner og koronakjæledyr

Veterinær Silje Hvarnes er med og forteller om koronakjæledyrene som nå må lære seg å være hjemme alene. Marte, Bjørn og Øystein har fått dørselgere på besøk, men hvordan taklet de det? Kasper Antonsen forteller om likheter mellom han og faren Atle, og Marte forteller hvorfor ikke alle fryser like mye. Sist men ikke minst er trampstampen tilbake!

2022-02-07 10:17:15Z

Lytt nå

Sportsvasking, æsj til mat og dialekt-comeback

Den 6. februar er det samenes nasjonaldag! Vi feirer på forskudd med deilig bidos og gahkko, som Christer disker opp. Hva er egentlig sportsvasking og hvordan påvirker det OL? Det svarer generalsekretær i Amnesty, Jon Peder Egenæs, på. Bjørn viser fram en dialekt han ikke snakker så ofte, og Øystein opplyser om voksne som sier æsj til mat.

2022-02-04 10:09:55Z

Lytt nå

Robotstøvsuger, koronamote og ny walkie talkie

Kjetil André Aamodt er dagens frokostgjest. Han forteller om å dele rom med andre utøvere, om smittefrykt på 90-tallet og OL-gull. Det nye trendtilbehøret har kommet, nemlig koronatest med pynt på, hvilke andre ting kan gjøres til tilbehør? Bjørn deler sine meninger om robotstøvsugere og Øystein har oppdaget en ny form for walkie talkie.

2022-02-03 10:07:23Z

Lytt nå

Full fart i go-kart, luretriks & vottejakt

Formel 2-geniet Dennis Hauger kaller Øystein en kylling (med rette), Bjørn har endelig funnet det perfekte ordspillet, Jon fryser på henda i Kina & alle er klare for full åpning.

2022-02-02 10:12:24Z

Lytt nå

Beijing, bigami & bryna som ble borte

Vår man har landet i Kina - og vi sjekker om Høsflot Klæbo kjørte slalombriller HELE flyturen. Øystein har fått seg elektrisk hårfjerner, Marte har blitt påtvunget crocs & Bjørn vil bruke pisk for å få gulrot. Alt i slo-mo.

2022-02-01 10:35:53Z

Lytt nå

Overskuddsøl, OL-sang og panteautomat

Dagens frokostgjester er Else Kåss Furuseth og Markus Neby. De forteller om å bombe ulike TV-programmer, svarer på hvor godt de kjenner hverandre og Markus lager en norsk OL-sang. Det gjør han for Sverige har laget en OL-låt, som vi må gi konkurranse. Marte er hos Tomra og får en ny panteopplevelse, og er det innafor å ta med overskuddsøl hjem?

2022-01-31 09:41:59Z

Lytt nå

Stygg på håret, OL-app og ny turistattraksjon

Christer Berens er på plass og nå er sitronene fra Amalfikysten i sesong. Det fører til en nydelig Pasta al Limone med blåskjell og hjemmelaget Limoncello. Reporter Jon er med og forteller om en litt suspekt app han må bruke under OL i Beijing. Bjørn har ført opp Tåsentunnelen som turistattraksjon, koronaskammen er borte og Marte forteller at man kan spare 10.000 i året ved å være stygg på håret.

2022-01-28 09:49:43Z

Lytt nå

Spotify-krangel, navnedag og Jeopardy

Dagens frokostgjest er Kasper Antonsen, aktuell som Nilsen i Rådebank. Han forteller om sitt eget forhold til å kjøre bil, at han har en slange som kjæledyr og at han elsker fest. Spotify har fjernet Neil Young sin musikk etter krangel med Joe Rogan. Øystein har hatt navnedag og prøvd å få gratis mat på IKEA, og Bjørn forteller om en lang seiersrekke i Jeopardy.

2022-01-27 09:11:06Z

Lytt nå

Karantenebegravelse, elbil-test og melatonin

I dag er det begravelse for karantenen, vi mimrer tilbake til hendelser fra karantenetiden. Vår reporter Jon er med og forteller om OL i Beijing, Marte tar turen til startstreken for verdens største elbil-test og burde man egentlig ta tilskudd av melatonin?

2022-01-26 10:26:22Z

Lytt nå

Hvit måned, mikrofonflauser og håndballrop

Dagens frokostgjest er treningsekspert Yngvar Andersen. Han forteller om hva man bør og ikke bør gjøre på gruppetrening. Lege Arne Røde er med og forteller om fordeler ved å ha hvit måned. Det er flaut å ha påskrudd mikrofon når man tror den er av, det har blant andre Joe Biden og Christer Berens fått erfare. De norske håndballgutta roper nå et nytt ord under time-out.

2022-01-25 10:12:26Z

Lytt nå

Sosialt ansvar, smalltalk og Øystein Sunde

Dagens gjest er tidligere utenriksminister, Ine Eriksen Søreide. Hun forteller om Taliban og hvordan man smalltalker mellom fredsforhandlinger. Det blir også gjenhør om hvordan Thorvald Stoltenberg pleide å gjøre det. Øystein Sunde fyller 75 år i dag, det blir tilbakeblikk til da Øystein Røe Larsen møtte legenden. Marte forteller om et sosialt ansvar hun føler hun har på treningssenteret, og er det ok om sjefen vil ha med alle på jobben på isbading?

2022-01-24 09:13:21Z

Lytt nå

Prinsessen fyller 18 år, fyrstekake og ni millioner kroner

Christer kommer og disker opp fantastisk skrei med potetmos og nøttebrunt smør. Prinsesse Ingrid Alexandra fyller 18 år, vi får høre fra hennes første intervju, gratulasjoner fra folk på gata, samt hva de husker fra da de selv fylte 18 år. Øystein har vært på shopping og testet om prisløftet fungerer. Produsent Hannah introduserer fyrstekake og øl, og hva gjør du om du får 9 millioner på konto?

2022-01-21 10:50:42Z

Lytt nå

Kongelig besøk, dusj-statistikk og QR-kode

Petter og Vendela er dagens frokostgjester, direkte med fra egen seng. De forteller om hva de ser på TV, at de spiser spagetti på gulvet og bryllupsnerver. Stortingspresident Masud Gharahkhani deler forventinger rundt å ta imot prinsesse Ingrid Alexandra i dag, og hva han husker fra egen 18-årsdag. Kommentator Daniel Høglund forteller at det laget med minst koronasmitte vinner håndball-EM. Ser du deg i speilet når du dusjer? Øystein kommer med statistikk, og det er viktig å tenke seg om før man bruker en QR-kode.

2022-01-20 10:06:36Z

Lytt nå

Katter og agurker pt. 2, sommerjobb og mattilsynet

Universet av katter og agurker er stort, Øystein tester om også hunder blir redd av agurker. Zoolog ved Naturhistorisk museum, Petter Bøckmann, forteller om hvorfor kattene blir redde, og kollega Dyveke har selv testet på sine katter, men ble de redde? Hva lærte du på din første sommerjobb? Lytterne deler sine historier. Nå bør du passe på for mattilsynet kan komme for å se i kjøleskapet ditt.

2022-01-19 09:52:02Z

Lytt nå

Småstein i skosålene, Ipod shuffle og stramt belte

Advokat Brynjar Meling er frokostgjest. Han forteller om at Mulla Krekar er hans Waterloo, om da familien hans fikk TV og at han spiller i band. Øystein deler hvordan man kan få et litt løsere belte, produsent Hannah forteller hva folk gjør med Ipod shuffle på Tiktok og hvordan håndterer man irriterende småstein i skosålene?

2022-01-18 09:54:24Z

Lytt nå

Blåmandag, redd for agurker og personlighetstyper

Dagens gjest er Johann Olav Koss. Han forteller om sitt forhold til Lethal Weapon 3, om å leke gjemsel med barna og å bli slått i 90-graderen. Espen Nakstad er med og opplyser om man skal teste seg selv i munnen eller nesa. Marte forteller om et dyr som redd for agurker, Øystein deler hvem som trives best på hjemmekontor og i dag er det årets verste mandag.

2022-01-17 09:54:56Z

Lytt nå

Søppelmafia, dugg på ruta og solbriller

Christer disker opp en lett og god tapasrett nemlig pimientos de pádron. Øystein har flyttet til Groruddalen og oppdaget søppelmafiaen, gjengen oppklarer hvorfor det dugger på vinduene og kan solbriller beskytte mot korona?

2022-01-14 09:59:20Z

Lytt nå

Tissatrengthet, sveler og ku som dommer

Det er Nytelsestorsdag og Hannah prøver å lokke turister tilbake til Vestlandet ved å lage sveler. Når var det du virkelig måtte tisse? Det forteller Astrid S, Dagny og Bård Tufte Johansen om. Carina Olset deler hvordan det blir å fylle 40 år. Det stormer rundt TV-serien 16 uker med helvete, og hvordan er det å ha en ku som fotballdommer?

2022-01-13 09:55:59Z

Lytt nå

Dyr tann, Gyda og piggsko

Dagens frokostgjst er MGP-programleder, Annika Momrak. Hun forteller om å være med i MGPjr, det fine med Bø i Telemark og å være Youtuber. Marte har igjen vært hos tannlegen og tanna hennes blir bare dyrere og dyrere. Reporter Jon Schjerpen er med fra Åndalsnes og forteller om den kommende stormen, Gyda. Og er det greit å gå med piggsko inne?

2022-01-12 09:36:46Z

Lytt nå

Første kvinne på Stortinget, økonomitips og en gammel sofa

Dagens frokostgjester er Dagny og Astrid S. De forteller om låta 'Pretty' som de har lagd sammen, hvilke filmer de vil lage musikk til og blir testet i hvor godt de kjenner hverandre. Roar Hansen i StormGeo forteller om stormen som er på vei. Den første kvinnen fikk plass på Stortinget for 100 år siden i dag, Marte tar deg med tilbake i tid. Øystein deler sitt beste økonomitips for 2022, og Bjørn prøver å bli kvitt en gammel sofa.

2022-01-11 09:50:33Z

Lytt nå

Tegn på god form, hjemmekino og ubegrenset sjokolade

Dagens frokosgjest er Christer Falck. Før kunne han spise ubegrenset mengder med sjokolade, men etter '16 uker med helvete' har han gått ned mye i vekt, og startet et nytt og bedre liv. Lytterne deler også hva de kan spise ubegrensede mengder av. Bjørn har fått hjemmekino i bursdagsgave og Marte deler hvilke enkle tegn som viser om du er i god form eller ei.

2022-01-10 09:49:30Z

Lytt nå

Biff, lumumba og 10-kronersmarked

Magnus Brøyn er med fra teknomesse i Las Vegas. Han forteller om nytt bilbatteri og helt nye teknoting. På søndag har Bjørn bursdag, men Marte og Øystein overrasker han med bursdagskalas på forhånd. Christer kommer og lærer bort hvordan man steker biff og lager god soppsaus. Samme mann lager også lumumba til Bjørn, før han blir overrasket med 10-kronersmarked på Bryn Senter. Nå kan mammaen din svindle deg, og hunder kan skille mellom språk.

2022-01-07 10:04:12Z

Lytt nå

Tannlegetips, idrettsgalla og pølse i vaffel

Dagens frokostgjest er Carina Olset. Hun skal lede årets idrettsgalla og forteller om sport i barndommen, idrettsidoler og ferie på Hawaii. Øystein gruer seg til tannlegen i dag og kommer med gode tips til å gjøre opplevelsen litt bedre. Det er ett år siden stormingen av kongressen i Washington D.C, utenrikskommentator i VG Per Olav Ødegård forteller om hvordan situasjonen er nå. Gjengen får ENDELIG smakt pølse i vaffel, servert av en ekte mossing.

2022-01-06 10:43:51Z

Lytt nå

Aldersspråk, drømmedestinasjoner og hundenavn

Helene Uri foreller om aldersspråk og hvordan man kan tyde folks alder på språket. Lofoten og Vestlandet har vært drømmedestinasjonene for nordmenn de to siste årene, men nå vil vi til en helt annen del av landet. Helene Olafsen er frokostgjest. Hun forteller om rare navn på treningsøvelser i den nye boka hennes, og hvordan barn og voksne kan lykkes i skibakken. Hundenavn-trendene for 2021 har kommet!

2022-01-05 09:40:55Z

Lytt nå

«Ta sjansen-knappen», mattrender og spøkelseshistorie

Øystein har leid en Tesla og oppdaget en knapp det stod «ta sjansen» på. Han tar utfordringen og kjører til destinasjonen bilen bestemmer. Marte opplyser om hvilke mattrender vi kan forvente oss i 2022. Tyskland lar sauer og geiter være med i kampen for å få flere til å vaksinere seg og Øystein deler en spøkelseshistorie fra eget liv.

2022-01-04 09:43:14Z

Lytt nå

Buttplug, og jul i Østerrike

Dagens frokostgjest Else Kåss Furuseth forteller om oppveksten ved flypass og samtalene rundt julematen. Alexander Stöckl tar oss med på julefeiringen i Østerrike. Du kan få betalt for å parkere på Gardermoen, mens Bjørn lanserer en konspirasjonsteori mot "big-spyleveske". Øystein har kjørt El-bil, og hvilke regler gjelder egentlig på flyplasser om dagen?

2022-01-03 10:08:30Z

Lytt nå

P4s Nyttårsfest med Øystein og Ulla

Brenning av pysj, tannfarlig kake, dasking i panna og usmakelig tilberedning av nyttårsmiddagen. Det er noe av det Øystein Røe Larsen må finne seg i når Ulla Rafaelsen tar han med til seks land og deres mindre og større nyttårstradisjoner. Galskap, kos og overtenning!
Godt nyttår!

2022-01-01 07:00:00Z

Lytt nå

Harry Potter, Big Ben og borddekorasjoner

Dagens frokostgjest Kurt Nilsen forteller om nyttårsfeiringen med hunden. Pia Tjelta forteller om den nye sesongen av Lykkeland, og Mads Ausdal kommer med sitt nyttårsønske. Big Ben ringer inn det nye året for første gang på fem år, og Harry Potter er tilbake på skjermen. Ingjerd redder nyttårsaften, og dekker bordet til middag.

2021-12-31 10:32:32Z

Lytt nå

Hotellfrokost, Torsteins pizza og innføring i Marvel universet

Dagens frokostgjest Jarle Bernhoft er innom og prater om hver gang vi møtes og jula. Torstein Bae spiste pizza under sjakksendingen i går, det merket Ingjerd seg. Petter Schjerven gir deg tipsene til nyttårsfesten, mens Ingjerd hjelper deg med middagen. Hvordan hjelper du dyra på nyttårsaften og Asbjørn Slettemark gir oss en innføring i Marvel-universet.

2021-12-30 10:00:27Z

Lytt nå

Rakettforskere, Mesternes mester og dette googlet vi mest i 2021

Dagens frokostgjest Aksel Lund Svindal forteller om å være programleder for Mesternes Mester, og om planene for nyttårsaften. Halgeir Kvadsheim gir oss de beste tipsene for å spare penger på skatten. Ingjerd gjør ett forsøk på å redde nyttårsmiddagen, og forteller oss hva vi googlet mest i 2021. Hva er reglene i bondesjakk, og er rakettforskere og hjernekirurger like smarte som ordtaket vil ha det til?

2021-12-29 11:21:25Z

Lytt nå

Flyvende biler, Harryhandel og boligsalg

Dagens frokostgjest Masud Gharahkhani forteller om romjula som liten og hans planer for nyttårsaften. Karsten Phil fra Huseiernes landsforbund forklarer om de nye reglene for boligsalg, mens Torbjørn Røe Isaksen deler sine nyttårsforsetter. Ingjerd forteller at årets Harryhandel kan bli svært dyr, mens Ole Morten har funnet ut at det er utsolgt for flyvende biler.

2021-12-28 09:48:49Z

Lytt nå

Bytting av julegaver, musevisa lyver og julemat

I dag er den store byttedagen og Ingjerd og Ole Morten forteller om julegavene de ikke ble så fornøyde med. Sven Nordin forteller om rollen i Wisting, og Tiril Sjåstad Christiansen forteller om å feire jul med søsken. Petter Bøckman kan fortelle at livet som mus ikke er like idyllisk som i Musevisa, og hva gjør du med julematen nå som du er lei?

2021-12-27 11:48:22Z

Lytt nå

Billig marsipangris, strømsparingstips og dropp iPaden i bilen

Tacokongen Ronny Brede Aase mener taco også bør regnes som julemat. Marte anbefaler å droppe iPaden på bilturer, Øystein har oppdaget at marsipangrisen er kjempebillig og Bjørn forklarer hvorfor det drikkes akevitt i jula. Vi får også høre om et litt uvanlig strømsparingstips og vi får høre det beste fra de gjemte julegjestene.

2021-12-23 10:10:52Z

Lytt nå

Tre nøtter til Askepott, pakkedetektiv og morgenkåpe

Øystein drar til Postens hovedkontor på Alnabru for å møte pakkedetektiv, Åse Lerfald. I 19 år har hun sporet opp eierne til julegaver og pakker uten adresse. I luke 22. gjemmer det seg en gjest som er kjent for å være både streng og artig, hvem kan det være? Bjørn har aldri sett filmen 'Tre nøtter til Askepott', den blir han tvunget til å se under sending. Øystein deler at mange har brukt morgenkåpa si feil.

2021-12-22 09:47:29Z

Lytt nå

Oppskrytt julemat, pimpa pizza og treminutters-dusj

Bak luke nummer 21 gjemmer det seg en gjest som skal pimpe opp en Grandiosa til Marte og Bjørn. Strømprisene er fremdeles skyhøye og Marte foreslår å dusje etter en sang på tre minutter. Hvilken julemat er oppskrytt? Lytterne deler maten de virkelig ikke liker. Dronning Elizabeth får en stusselig jul, og du får høre Even Rognliens litt dystre julesang.

2021-12-21 09:47:27Z

Lytt nå

Engelsk jul, ekle hodeputer og GPS-sporing

Dagens hemmelige julegjest er en kjent og kjær julekarakter, men hvilken? Viaplay-kommentator Daniel Høglund er med fra Spania etter håndballjentene tok VM-gull. Marte gir en god innføring i engelske juletradisjoner, Øystein deler at han GPS-sporer kjæresten, og du får lære at hodeputer er svært ekle.

2021-12-20 09:45:30Z

Lytt nå

Spesiell nekrolog, grøtdebatt og legebesøk

I dagens Nytelsesfredag disker Christer opp med en god julete dessert, nemlig ostekake i form av tilslørte bondepiker. Viaplay-kommentator Daniel Høglund er med fra håndball-VM i Spania, han arresterer gjengen på uttale av spanske navn. Marte og Øystein er totalt uenig i om grøt er godt eller ikke, Bjørn kjører debatt. Et knippe TV-aktuelle kjendiser deler om de syns det er innafor å spise foran TV-en, Marte har lest en ganske spesiell nekrolog og Øystein deler om man bør gå til legen ofte eller ei.

2021-12-17 09:15:03Z

Lytt nå

Kvistgjengeri, blind svindler og påbud-ønsker

Dagens hemmelige julegjest tok lang tid å gjette. Bli med og gjett du også! Dag Otto Laurtizen forteller om fotballkampen mellom Jerv og Brann. Nå er det påbud for mye forskjellig, men det er andre ting gjengen skulle ønske det var påbud for. Espen Nakstad er med for å oppklare karantenereglene og informerer om reising. Marte forklarer hva kvistgjengeri er, og Bjørn forteller om en blind svinder fra Italia.

2021-12-16 09:38:53Z

Lytt nå

Årets ord, ny trailer og dotrening

Årets ord har kommet, gjengen gjetter på hva det kan være. Språkforsker Helene Uri gjemte seg bak luke nummer 15. Hun forteller om årets ord og julespråk. Vi er nå på sesong fem av serien 'Korona', vi får høre traileren. Hvilke ord er typiske for din familie? Lytterne har delt sine morsomme og spesielle ord. Alternative Anna er innom for å fortelle om sin alternative måte å dotrene barn.

2021-12-15 09:54:30Z

Lytt nå

Verdens dyreste karamell og luktesans

Håvard Bakke er dagens hemmelige julegjest. Han snakket om førjulstid, var med i gameshowet «baby eller bullshit» og Marte delte 90-tallsminner. Alexander Stöckl er med fra hotellrommet i Tyskland, han fortalte om hvordan søndagen var utrolig kontrastfylt, med både positiv koronatest og storeslem for de norske hoppgutta, og hvordan koronajula blir. Marte har lagd verdens dyreste karamell, men det endte ikke så bra. Svenske forskere har funnet ut hvorfor man mister luktesansen hvis man får korona.

2021-12-14 09:57:11Z

Lytt nå

Luciadagen, reality og flause på lufta

I dag er det Lucia! Christer disker opp med eplegløgg, lussekatter og Lucia-minner fra Sverige. Vikar Ingjerd mimrer om Lucia fra barndommen og får endelig oppfylt Lucia-drømmen. I luke 13. gjemmer Ingrid Bjørnov seg. Bjørn møter henne på bar i Tomter hvor hun har Lucia-konsert. Espen Eckbo og Jakob Schøyen Andersen deler hva slags reality-program de ville deltatt i. Viaplay-kommentator Ørjan Bjørnstad i Spania forteller om å fremdeles være på lufta, når de trodde mikrofonene var av.

2021-12-13 09:55:40Z

Lytt nå

Hva vi Googlet mest, guttastemning og Fleksnes

Det er Nytelsesfredag! Men ovnen til Christer vil ikke fungere, da må improvisering til. Nå har oversikten over hva vi Googlet mest i 2021 kommet, hvem ble den mest Googla nordmannen? Vi prater med verdens største Fleksnes-fan, Cathrine Tverdal, hun har selv byttet navn til Fleksnes. Og hvor bra er egentlig guttastemning?

2021-12-10 09:36:26Z

Lytt nå

Sinnemestringskurs, EXIT-fest og SWIX-pepperkaker

I kalenderluke nummer 9. gjemmer Erna Solberg seg! Hun forteller om hvordan livet er annerledes nå, når boka hennes kommer og hvordan jula blir. Nye tiltak gjør mange frustrerte, Marte arrangerer sinnemestringskurs. Øystein brøt spillereglene i går og får smake sin egen medisin i dag, han får servert pepperkaker med skismøring. Et meglerhus har hatt en noe utradisjonell festinvitasjon.

2021-12-09 09:38:55Z

Lytt nå

Minnbunj, Øystein på hemmelig plass og 90 grader med Nissen

I dagens julekalenderluke er både gjesten og hvor Øystein er hemmelig. Han drar til en badstuflåte som har frosset fast, et badeland med vannskliekurs, hjem til gjesten og til en skismøringsprodusent. Helseminister Ingvild Kjerkol har holdt pressekonferanse hvor "minnbunj" var sentralt. Abid Raja er gjest, han fikk teken på 90 graderen som Nisse i Maskorama, og blir utfordret av Marte.

2021-12-08 10:28:59Z

Lytt nå

Granat i rumpa, 900 oppsigelser og løsepengevirus

I dagens kalenderluke befinner Jonas Gahr Støre seg. Marte møter han hjemme i statsministerboligen og han forteller om å flytte inn i ny bolig, julefeiring og får kort av to små fans. Torgeir Waterhouse er med og informerer om løsepengeviruset som har rammet Choice hotellene. Øystein har lest om en mann som datt og fikk en granat i rumpa, og Marte forteller om den verste måten å si opp noen på.

2021-12-07 09:37:59Z

Lytt nå

Rare juletradisjoner, emojier og kjøttfri uke

Odd Nordstoga var dagens hemmelige julegjest. Han forteller om kosthold på turné og guilty pleasures innen musikkverden. Nissene i bingen-aktuelle Eivind Sander og Jakob Schøyen Andersen deler rare juletradisjoner. Øystein deler tips til hvordan man blir likt på jobb, Marte forteller om å ha en kjøttfri uke, og hvilken emoji er den mest brukte i 2021?

2021-12-06 10:17:03Z

Lytt nå

Bursdagskalas, Spotify Wrapped og julestjerne

Vår kjære Christer Berens fyller 55 år på søndag, vi tjuvstarter feiringen og serverer Christer treretters og champagne. Spotify Wrapped for 2021 har kommet, og gjengen oppsummerer hvilke sanger de har hørt mest på. Programleder for håndballsendingene på Viaplay, Ørjan Bjørnstad, er med fra Spania. Han forteller om streng munnbindbruk og oddsen til håndballjentene. Øystein og Bjørn forteller om hvordan deres hunder reagerer når de ser snø. Marte kommer med en trist nyhet om julestjerna.

2021-12-03 09:44:04Z

Lytt nå

Hundebæsj, spaghetti ala capri og månemannen

Vi åpner nok en luke i vår hemmelige gjestekalender og vi får lære om hvordan de feirer jul i ett annet Skandinavisk land, der det å putte godteri i tøfler er en juletradisjon. Niels Mykleby kan bli den første nordmannen på månen, vi reiser til Kjeller for å møte han. Arbeidere ved Ikea i Aalborg måtte overnatte, og vi lærer hvordan man bør klappe en alpakka.

2021-12-02 09:47:28Z

Lytt nå

Hemmelig gjest, lurifaksfeiring & sjakk matt

Vi åpner den aller første luka i julekalenderen - den hemmelige julegjesten byr på skjegg, boybandentusiasme & nissing på høyt nivå. Dessuten fyller hele Norges tulletelefonist 50 - og det feires med kake, franske morderrotter & aplakkaleveranse. Ingen er hjemme med sykt barn, men Bjørn må se seg dobbeltmost av en sjakkmester.

2021-12-01 10:34:14Z

Lytt nå

Ekstremvær, bade-ku og fårikål i bilen

Mia Hundvin er frokostgjest, aktuell i serien GYM. Hun mimrer om gymtimene, og forteller røverhistorier fra håndball-tiden. Bjørn tar turen ut for å rapportere om ekstremværet i Sør-Norge, altså den første snøen. Han får passet sitt påskrevet av altaværing Håkon Haldorsen. Marte forteller om en ku som har tatt skila på badeland, Øystein deler hvordan man kan gå fortere ned i vekt på vinteren, og Bjørn opplyser om hvorfor det lukter fårikål i bilen din.

2021-11-30 09:46:13Z

Lytt nå

Tenåringsplakater, 71 grader nord og stortingspresidenten

Bjørn besøker kontoret til stortingspresident Masud Gharahkhani. Han forteller om barndommen og gutterommet sitt, hva sangen 'The Best' betyr og han får en liten quiz av Bjørn. Petter Schjerven gikk av med seieren i 71 grader nord, han forteller om å vinne. Tom Stiansen deler også om Petter sin seier. Hvilke plakater hang på tenåringsrommet? Kurt Nilsen og Linnea Myhre deler, det samme gjør lytterne.

2021-11-29 09:55:49Z

Lytt nå

To og to i skiheisen, Øystein har blitt påkjørt og hvor mye fritid er for mye?

Hvorfor skal det bare være to og to i skiheisen? Øystein møter Ludvig Daae, mannen som synges om i Helene Olafsens låt som nå topper hitlistene. Kjetil André Aamodt forteller om julebord og utdrikkningslag. Øystein har blitt påkjørt, Marte kan fortelle deg hvem du er basert på hvor står i treningssalen og Bjørn lurer på hvor mye fritid som er for mye.

2021-11-26 11:03:06Z

Lytt nå

Bli med Julepolitiet på utrykning

Julepolitiet har fått nyss om at Jenny Jensen har pynta til jul allerede, og vi får bli med på utrykning. Øystein har blitt bilsjuk, Marte vil ikke spise julemat alene, mens Bjørn synes det er for tidlig med julepynt. I en ny reklame viser det seg at Julenissen har blitt skeiv, og Christina Applegate fyller 50 år.

2021-11-25 10:39:10Z

Lytt nå

Energidrikk, erotikkblad og ost

Det er 30 år siden Freddie Mercury døde og Åge Sten Nilsen hyller både Mercury og Queen. Det er bybane-debatt i Bergen og kommentator i Bergens Tidene Morten Myksvoll er med og forteller om hva debatten handler om. Marte må krype til korset og innrøme at hun også har vært i Peppa Gris land, Øystein har oppdaget en november-trend og Solveig Kloppen leser fra erotikkblad.

2021-11-24 10:12:54Z

Lytt nå

Høye smell, Peppa Gris og lysforurensning

Fysiker og programleder Selda Ekiz er gjest. Hun viser fram to kule eksperimenter, forteller om julekalendere og mammalivet. Boris Johnson imponerer atter en gang med sine taler, denne gang om Peppa Gris. Fysiker Andreas Wahl er med og forteller om lysforurensningen som nå foregår i Norge.

2021-11-23 09:39:02Z

Lytt nå

Bjørns overraskelse, koko gameshow og Black Week

Linnea Myhre er frokostgjest, hun prater om den ekte eliten i Norge, bloggerne. Og hvordan hun reagerte da kjæresten sang en Gaute Ormåsen-låt for henne på fest. Helene Olafsen deler «tanker fra skiheisen». Fattig Student var med og snakka om hva du burde unngå under Black Week, og hvilke smeller hun har gått på selv. Bjørn er tilbake fra Italia og har med en overraskelse, hva er ikke lenger lov på soverommet? Vi kjører koko gameshow og utseendet ditt har mye å si for karrieren din.

2021-11-22 10:18:23Z

Lytt nå

Typer på julebord, vinskjenking og flyservering

Det er fredag og Christer disker opp med nydelig pasta med trøffelpecorino og salami. Herman Flesvig forteller om ulike typer på julebord og at unge mennesker ser eldre ut. Øystein lærer bort hvordan man skjenker vin i Oppegård og Marte forteller hva som er best å konsumere på et fly.

2021-11-19 10:26:23Z

Lytt nå

Hosteskam, P4-tvang og brødrister

Helene Olafsen er frokostgjest. Hun forteller om den første låta hun har laget til 'Norges nye megahit', får bryne seg som popstjerne hos oss og forteller om utallige parkeringsbøter. Henrik Mestad deler at i en hektisk hverdag så hjelper det han å klatre. I Ryfylketunnelen ble bilistene tvunget til å høre på P4, Vida Lill forteller om sin unødvendig dyre brødrister og bør vi ha hosteskam?

2021-11-18 09:38:29Z

Lytt nå

Yogapust, boller og sjefsstil

Olaug Bollestad er dagens gjest og i den anledning disker Marte opp med hjemmebakte boller. Hun forteller om å bake til hele familien, hennes stil som sjef og da hun var ordfører. Leo Ajkic forteller om hvordan han vil være som sjef. Marte illustrerer irriterende yogapusting, Øystein elsker de store panteautomatene og vi får høre skuffa fotballfans etter gårsdagens kamp.

2021-11-17 09:59:40Z

Lytt nå

Rare komplimenter, ukepenger og Mini på 90-tallet

Dagens frokostgjest er Solveig Kloppen. Hun forteller om å komme i overgangsalderen, det nye datingprogrammet hun er programleder for og får prøve seg på vår egen datingsimulator. Herman Flesvig forteller om at han fremdeles får ukepenger av egen lønn. Vi snakker om rare komplimenter vi har fått, og lytterne deler sine. Mini Jakobsen er med og deler klipp fra videokameraet sitt på 90-tallet, han forteller også om hvordan det var å være med på landslaget for 30 år siden.

2021-11-16 09:53:33Z

Lytt nå

Nissen, Granca og Øyafestivalen

Siv Jensen er dagens frokostgjest. Hun forteller om det rolige livet etter politikken, om sin tøffe oldemor, hunden Karma og hennes eget belte i Ju Jitsu. Øystein er tilbake fra chartertur til Gran Canaria, han har med en spansk gave til Marte. Det spekuleres i hvem "Nissen" i Maskorama er, og Marte føler seg litt gammel og har derfor kjøpt seg billett til Øyafestivalen.

2021-11-15 10:08:11Z

Lytt nå

JULEBORDSENDING!

Dagen alle har ventet på er her, nemlig Radiofrokostens julebordsending. En helaften hvor Lene Kongsvik og Silje Nordnes deler sine julebordhistorier, det samme gjør et knippe andre norske kjendiser. Christer kommer og lager Janssons fristelse med kjøttboller og svenske prinskorver, og ikke minst 40-dagerslikør. Astrid S og Cengiz Al forteller om å spille den nye Askepott-filmen og det blir bullshit-bingo når sjefens tale skal holdes.

2021-11-12 09:19:21Z

Lytt nå

Rasputin, julebordsklær og shots

Herman Flesvig er dagens frokostgjest. Han forteller om å jobbe med Aksel Hennie, at han elsker å mate ender og hvordan han blander O'boy. Vår kollega Simen Sveen kommer for å dele nyttig informasjon om Rasputin. Tuva Fellman forteller om hvordan hun er på julebord, og den beste måten å shotte på. Hva skal man ha på seg på julebord? Vi får høre fra folk på gata og moteekspert Marianne Jemtegård gir oss fasiten.

2021-11-11 10:30:59Z

Lytt nå

Julebordsmat, hår på brystet og taler

Krimtekniker Eva B. Ragde er frokostgjest. Hun forteller om hvordan hun ble interessert i yrket, hvordan de jobber og om det er likt som på TV. Standup-komiker Thomas Leikvoll er med og lærer bort hvordan man burde skrive en tale til julebordet, og hva man burde unngå. Christer er med og deler hva man bør servere på julebordet. Det er tid for vaksiner på Sesam Stasjon, Knut Arild Hareide har ikke hår på brystet, og kongen har holdt en morsom tale.

2021-11-10 10:04:08Z

Lytt nå

Kongelig pilot, julebudsjett og prompepris

Fest setebeltene! Den nederlandske kongen er på vei til Norge, flyr han flyet selv montro? Bokaktuelle Bertine Zetlitz er dagens frokostgjest. Hun mimrer tilbake til sin ungdomstid og forteller om hvordan det er å være tenåringsmamma. Trygve Slagsvold Vedum, vår egen finansminister, snublet seg gjennom talen sin i går. I tillegg har julebudsjettet kommet og Bjørn og Marte begynner å grave i hvor mye penger de tror de bruker i juletiden.

2021-11-09 10:17:17Z

Lytt nå

Maskorama, Finnmark og smalltalk-tips.

Marte har sett på Maskorama med døtrene, og er oppgitt av at de har med avdanket kjendiser. Bjørn derimot har sett på den 24 år gamle golf-spilleren Viktor Hovland som sikret seg sin tredje PGA-tittel. Finnmark risikerer å bli folketomt om noen tiår, vi prata med komiker og finnmarking Trine Lise Olsen om hvorfor folk bør bosette seg der. Og hvis du føler du ikke er den som mestrer smalltalk-kunsten, har vi noen triks til deg!

2021-11-08 12:08:49Z

Lytt nå

Rakfisk for pingler, ABBA og treliter med vodka

I dagens Nytelsesfredag disker Christer opp rakfisk for pingler. Det er rakfisk i en deilig røre, servert i lefse. 40 år senere kommer ABBA med et nytt album, vi får høre gamle historier fra Bjørn Ulvaeus. Julekanalen P7 Klem starter opp i dag, og et knippe kjendiser deler sine favoritt-julesanger. Henrik Mestad forteller hvordan han pynter på CV'en sin, Mini Jacobsen er med fra Roma og trenger vi egentlig vodka på treliter?

2021-11-05 10:09:10Z

Lytt nå

Kjempeflått, fasttelefon og full kalender

Programleder i Maskorama, Silje Nordnes er dagens gjest. Hun deler at hun er dårlig til å holde hemmeligheter, at det er masse oppstyr rundt Maskorama og TV-minner fra da hun var liten. Evigunge Leo Ajkic forteller hvordan det er å bli eldre. Bjørn forteller om den nye kjempeflåtten og Marte deler at kalenderen til tider kan bli altfor full, og hvor dyrt er det å betale for fasttelefon i 13 år?

2021-11-04 09:32:34Z

Lytt nå

Klimatoppmøte, nakendating og teknologikonferanse

Tuva Fellman er frokostgjest. Hun forteller om hva hun blir flau av, hvordan mammalivet er og hvilke type deltakere de vil ha til Naked Attraction. Ken André Ottesen kjent som BAdesken forteller om livet på desken før og nå. Raymond Johansen er på klimatoppmøtet i Glasgow og koser seg max. Magnus Brøyn er med fra verden største teknologikonferanse. Han prater om konferanselivet, VAR og andre teknologiske ting.

2021-11-03 10:01:43Z

Lytt nå

Pappavitser, Basse og potetmelk

Bjørn og Marte drar fram sine beste pappavitser, og de får hjelp av lytterne. Golden retrieveren, Basse, låste familien sin ute, Bjørn oppsummerer klimatoppmøtet i Glasgow og Marte forteller om den nye melken, potetmelk.

2021-11-02 09:49:13Z

Lytt nå

TAB X-tra, seriebinging og dadvent

Lene Kongsvik er dagens frokostgjest. Hun forteller om karakterene i den nye serien Kongsvika, om å dra på ferie og at hun er lei av møter. Det er spiker'n i kista for TAB X-tra og vi holder begravelse, det er sunt å binge TV-serier og vår kollega Andreas Velle informerer om høytiden «dadvent».

2021-11-01 10:09:34Z

Lytt nå

Smelta ost, postpandemisk pynt & betroelser fra en klokkeminister

Christer Chaumer oss inn i den deilige helgen, næringminister Jan Christian Vestre forsvarer sommertiden, Sverige har de kjipeste kioskene & alle er klare for fest - i litt trange klær.

2021-10-29 08:15:26Z

Lytt nå

Tabber på jobb, bekenbussen og Karl Reverud

Dagens frokostgjest er tidligere alpinist, Kjetil André Aamodt. Han forteller om logistikk og hektiske morgener, svarer på spørsmål fra Jokke og Valentinerne og forteller hvordan han ser på sport på TV. Vi prater om tabber vi har gjort i ny jobb, Karl Reverud gir tips til å spare penger når strømprisen er høy og Øystein opplyser om «bekenbussen».

2021-10-28 08:11:54Z

Lytt nå

Svindelforsøk og bøllete kjæledyr

Programleder Leo Ajkic er dagens frokostgjest han forteller om den nye serien hans 'Rus', sin egen russetid og gir tips til foreldre om hvordan man skal prate med barna om rus. Lytterne deler historier om sine bøllete kjæledyr. Solen har gått ned på Svalbard, Dronning Elizabeth blir nektet gin og Øystein har blitt forsøkt svindlet.

2021-10-27 08:50:29Z

Lytt nå

Digitalt rot og sædcellekunst

Skuespiller Henrik Mestad er frokostgjest. Han forteller om å prate med dialekter på TV, om å lage en forestilling basert på improvisasjon og hvor komisk det er å trille terning i anmeldelser. Har du det rotete eller ryddig digitalt. Steinar Sagen forteller om hvordan hans mobil ser ut. Den nye sædcellekunsten i Stange har blitt avduket.

2021-10-26 08:38:07Z

Lytt nå

Rød løper, sunnvasking og Kastanjemannen

Skuespiller Renate Reinsve forteller hvordan hun forbereder seg til å gå på rød løper, og om hvordan det var under prisutdelingen i Cannes. Programleder og radioprofil Steinar Sagen er gjest. Han forteller om å nerde på lyssettinger hjemme, å være gift med en psykolog og får gjette hvilken påstand som matcher Marte, Bjørn og Øystein. Nå er det nok å gå 7000 skritt om dagen, Bjørn har sett serien Kastanjemannen, og hva er egentlig sunnvasking?

2021-10-25 08:40:35Z

Lytt nå

Bodø-Glimt, bartender og Munch

Det er fredag, og det betyr selvfølgelig at Christer er på plass, i dag med reinsdyrs medaljong. Mini Jakobsen er med og forteller om hvor deilig det var med seier til Bodø-Glimt mot A.S. Roma. Det nye Munch museet åpner i dag, men liker folk på gata egentlig det nye bygget? Vi får også høre fra Robert Stoltenberg om hans karriere som bartrender.

2021-10-22 09:40:33Z

Lytt nå

Stilkarakterer, parkeringsbøter og grønnsaker

Dagens frokostgjest er Maren Lundby og i den anledning blir det premiere på spalten: "Tanker fra en skiheis". Sigbjørn Johnsen er også innom og forteller om avsluttningsmiddagen på Stortinget, det samme er Eivind Helstrøm og Anita Rennan, de forteller om grønnsaker. Marte har forsovet seg, og det lar ikke Øystein og Bjørn gå upåaktet hen.

2021-10-21 08:43:25Z

Lytt nå

Kunnskapsministeren om Mariah Carey, sin nye Bente & telefonen fra Jonas

Tonje Brenna er nybakt statsråd - og entusiastisk til stede - selv om hun kjørte seg vill på vei til studio... Vi snakker om Facebooks nye navn og kjører 35 tonn med bil, og mens Øystein ønsker seg tryllekunstner på jobb erklærer Bjørn sin evigvarende kjærlighet til tikronersmarkedet.

2021-10-20 09:10:52Z

Lytt nå

Over 300 ord for snø og når barna flytter hjemmefra

Dagens frokostgjest er bokaktuelle Ella Marie Hætta Isaksen, som forteller oss om over 300 ord for snø på samisk! Og hvilket språk tenker hun egentlig på, norsk eller samisk? Fotball-Norge er splitta: VAR eller ikke VAR? Og i hvilke daglige situasjoner hadde frokostgjengen synes VAR hadde vært helt topp? Marte, Bjørn og Øystein snakker også om hvordan det er når barna eller når de selv flytta ut hjemmefra.

2021-10-19 09:49:07Z

Lytt nå

Alle elsker 10-kronersmarked og hvem er hacket nå?

Dagens frokostgjest er Lakerol-avhengige Robert Stoltenberg og Oddbjørn Hjelmeset som har blitt hacket, noen andre som også er blitt hacket er Keiino. Robert Stoltenberg skal lede TV-aksjonen for tredje året på rad og han snakker også om sin kjærlighet for 10-kronersmarked og av alle ting lungemos og blodpudding. Hvilke varer kommer fram til jul nå som det er fraktkrise i hele verden? Og Øystein har tips til hvordan ta vare på dine digitale bilder.

2021-10-18 10:02:19Z

Lytt nå

Snuskesjekk og realityregjering

Renate Reinsve er dagens frokostgjest. Hun forteller om Hollywoodglamour og småbarnsliv. Marte blir rørt til tårer av Adeles nye sang, Øystein lurer på om han har for mye snusk til å bli statsråd. Mens Bjørn stiller spørsmålet om Norge nå har fått sin første realityregjering. Og Christer er innom og lager kalv med risotto.

2021-10-15 08:51:31Z

Lytt nå

Legobygging, influensa og ting vi ikke takler

Erik Solbakken er innom og bygger Lego, mellom klossene forteller han også om Lego Masters, der han er programleder. Arne Røde tar også turen, og snakker om influensasesongen. Marte forteller om Boris Johnson som har dratt på ferie, Bjørn på sin side trekker frem William Shatner som har reist ut i verdensrommet. Mens Øystein stusser over folk som ikke strammer mutterene på bildekk. På toppen av det hele, snakker gjengen om hvilke ting de ikke takler.

2021-10-14 09:04:04Z

Lytt nå

Knutekongen og livsfarlige barneleker

Tidligere speider og 71 grader nord aktuelle Petter Schjerven er frokostgjest, han lærer oss opp til hvordan bli en proff på tur. Noen gamle speidertips har han også på lur, derfor vil vi kalle han knutekongen, han snakker også om hvordan han ikke bare motiverer slitne influencere i fjellet, men også hvordan han motiverer sin egen familie og hvor viktig akkurat det var under nedstegningsåret. Øystein utfordrer de andre i barneleker, Marte irriterer seg over pinlige sangtekster, mens Bjørn er bekymra for mangel på solsikkefrø.

2021-10-13 11:07:25Z

Lytt nå

Koronaord-kåring

Avtroppende arbeid- og sosialminister, Torbjørn Røe Isakesen, er frokostgjest! Han forteller om at det er vemodig å gå av, om å smalltalke med kongen og hva han skal finne på nå. Språkviter Helene Uri forteller om hvilke koronaord hun tror blir værende, og hun kårer koronaord i ulike kategorier.

2021-10-12 13:32:01Z

Lytt nå

Statsråd, Petfluencer og Oslolosens søster

I dag avholder Stortinget den offisielle åpningen, og politisk kommentator Tone Sofie Aglen forteller oss hva som egentlig skjer på stortingsåpningen. Oslolosens lillesøster Ingjerd er vikar for Marte og Bjørn og gir oss fasit på hvordan steder i Oslo egentlig skal uttales. Øystein er lei av sigarettsneiper i grøftekanten, men har også funnet løsningen på problemet. Og vi får høre om hvordan man blir en petfluencer.

2021-10-11 09:53:20Z

Lytt nå

Nytelsesfredag i Danmark, fjellvettregler og unges dataferdigheter.

Dagens gjest er lærer Aleksander Isaksen Husøy, som har skrevet et leserinnlegg om svake dataferdigheter blant dagens unge. Christer er i Danmark så det blir nytelsesfredags-quiz på menyen. Trond-Viggo Torgersen har kommet med nye fjellvettregler, og hvordan velger man egentlig en Nobels fredsprisvinner?

2021-10-08 10:29:56Z

Lytt nå

Norske favoritter på Spotify og Nobels fredspris

Dagens gjest er journalist Kadafi Zaman. Han forteller om oppvekst i rosa klær, farens pub, livet som utegående reporter og å trende på sosiale medier. Trener for det norske brytelandslaget Fritz Aanes deler hvordan han motiverer toppidrettsuttøvere. Hvilke norske artister på Spotify er favorittene og hvem kommer til å få Nobels fredspris?

2021-10-07 08:33:38Z

Lytt nå

Tekst-TV, omvisning på Stortinget og grønne bokser

Dagens frokostgjest er Mímir Kristjánsson, vi møter han på Stortinget og får høre hvordan det egentlig er å være ny som folkevalgt politiker, og om jakten på bunadslue. Bjørn har sett James Bond og forferdes over at denne mannen får penger fra den norske stat, mens Øystein stiller spørsmålet: "Hvor lang bør avstanden være til nærmeste bil?" Dommen har kommet, har de "stygge" snusboksene hjulpet med å få folk til å slutte? Og tekst-TV hylles som aldri før.

2021-10-06 08:56:49Z

Lytt nå

Bryting, Clubhouse begravelse og elgjakt

Dagens frokostgjest er landslagstrener i bryting Fritz Aanes, og Bjørn og Øystein prøver seg mot han på matta. Tone Sofie Aglen gir oss ett innblikk i regjeringsforhandlingene på Hurdalssjøen, og Magnus Brøyn forklarer hva som skjedde da Facebook var nede i går kveld. Vi får også bli med på elgjakt og ble Clubhouse suksessen vi spådde?

2021-10-05 09:30:37Z

Lytt nå

Banestormerne er ikke det de en gang var

Dagens frokostgjest er Ken André Ottesen, bedre kjent som BAdesken på instagram. Han deler noen av sine favorittoverskrifter fra koronatiden, og forteller om historien bak "Toten" capsen hans. Øystein og Bjørn synes rundkjøringer er vanskelige å navigere seg i, og lurer på hva man skal gjøre når man er litt snufs før man skal på jobb. Og er banestormere det de engang var?

2021-10-04 12:27:48Z

Lytt nå

Nytelsesfredag, koronahunder og medbrakt kinomat

Det er fredag, Christer er på plass og skal lage en kjøttgryte med høyrygg. Øystein forteller om alle som fikk seg hund under koronatiden. Produsent Hannah lurer på hva man kan ha med av medbrakt mat på kino.

2021-10-01 09:32:11Z

Lytt nå

Mors klubbvelling og drømmeregjeringer

Politikerne forhandler i Hurdal og vi har snakket med politisk redaktør i VG, Hanne Skartveit. Hun vurderer regjeringene som Øystein, Bjørn og Marte har satt sammen. Øystein har tatt turen helt hjem til Oppegård bare for mors klubbvelling. Vi får høre om forskjellige tradisjonsretter fra rundt om i Norge, og hvem liker egentlig sjefen best på arbeidsplassen?

2021-09-30 09:10:11Z

Lytt nå

Premierefest og drivstoffkrise

Norges største James Bond-fan, Morten Steingrimsen, er med fra London. Han forteller om premierefesten og den nye filmen. I London befinner også reporter Tonje Veronica Iversen seg, hun er med og forteller om drivstoffkrisen. Har OL-feberen i Lillehammer begynt å dabbe av og vi fordyper oss i Jan Eggums åpne forhold.

2021-09-29 09:44:49Z

Lytt nå

Derfor bør du ikke se James Bond-filmen

Dagens frokostgjest er byrådsleder i Oslo, Raymond Johansen. Han forteller om helg i et åpent Oslo, om å være Vålerenga-fan og Instagram-kontoen hans. Vinkjenner Ingvild Tennfjord kommer med tips til vinhandling på taxfree. Marte lærer bort hvordan man skal si nei, og Øystein forteller hvorfor du IKKE bør se den nye James Bond-filmen.

2021-09-28 08:51:26Z

Lytt nå

Endelig er Norge gjenåpnet!

På lørdag ble Norge gjenåpnet og vi feirer i dag! Hva gleder folk seg til nå og hva husker vi best fra pandemien? Bent Høie er med og forteller om da han fikk dele nyheten med resten av landet. Marte og Bjørn har vært i hvert sitt utland og deler erfaringer.

2021-09-27 09:11:19Z

Lytt nå

Tre måneder til jul og Ingjerd er Oslolosens søster

Ingjerd er supervikar for både Marte og Bjørn, hun tiltrer i rollen som søsteren til Oslolosen. Det er tre måneder til jul, og folk strides om det er for tidlig å starte på julekjøret. Christer er innom og lager mat Trine Skei Grande vil ha under sonderinger, nemlig lettsaltet uer.

2021-09-24 08:59:45Z

Lytt nå

Slik blir du 100 år og regjeringssonderinger

Dagens frokostgjest er Thomas Aune, han har skrevet bok om kunsten å bli 100 år. Trine Skei Grande er innom og snakker om hva som egentlig skjer på regjeringssonderinger, og Marte og Øystein snakker om hvor mye man bør pakke før man reiser på ferie. Og hva er gode statsminister-egenskaper?

2021-09-23 08:51:26Z

Lytt nå

Nullrente, Boris og festmusikk

Dagens frokostgjest er Chris Holsten. Han forteller om å synge på norsk, får høre Øysteins versjon av sangen hans "Mexico" oversatt, og blir forberedt på turnèlivet gjennom en quiz. Forbrukerøkonom Magne Gundersen er innom med donuts og brus for å markere siste dag med nullrente, og han kommer med gode og dårlige nyheter for lommeboka. Spellemannsprisen gir omsider festmusikk en kategori, og vi får endelig vite hvor mange barn Boris Johnson egentlig har.

2021-09-22 09:35:45Z

Lytt nå

Trippelsmell, klesrulle og nakenkunst

Dagens frokostgjest er Sondre Hole Nilsen og hunden Zlatan, kjent fra serien "Fra bølle til bestevenn". Han forteller om forholdet til hunden, dating etter å ha vært på TV og gir råd til andre hundeeiere. Øystein forteller om tre ting som kommer til å bli dyrt for forbrukeren fremover, Marte forteller at nakne kropper har blitt kunst i vanlige hjem, og begge deler tips om klesrulla.

2021-09-21 09:39:27Z

Lytt nå

Hva brukte du konfirmasjonspengene dine på?

Marte brukte sine konfirmasjonspenger på ferietur til Tenerife, Øystein brukte sine på HI8-videokamera. Vi får også høre fra Skal vi danse-deltakerne og Synnøve Skarbø. Dagens frokostgjest er Mads Hansen, han forteller om "Ikke lov å le på hytta" og da han skulle konfirmeres. Og hvem stakk av med storeslem på Emmy-utdelingen i natt?

2021-09-20 08:42:43Z

Lytt nå

Jonas sitt nye liv, romturister og tegning

Christer er tilbake! Han lager kyllingbryst med soppstuing og rotmos. Tegnehanne, Hanne Sigbjørnsen, er gjest. Hun forteller om kjerringråd på fødestua, gir egne råd til gravide, og tegner gjengen live i studio. Hvordan blir Jonas Gahr Støre sitt nye liv som statsminister, og romturistene i SpaceX koser seg med Rocket Man.

2021-09-17 09:15:20Z

Lytt nå

Guilty pleasure, kongelig quiz og Mini

Dagens frokostgjester er Atle Antonsen og Ine Jansen. De er aktuelle i serien "Kjære landsmenn" og forteller om å spille kongelig, hvordan det hadde vært å være gift med hverandre på ekte, og de får en kongelig quiz. Hva slags musikk er din guilty pleasure? Lytterne deler, det samme gjør norske TV-personligheter. Mini Jacobsen er med i forkant av kveldens kamp mellom Bodø/Glimt og Zorya.

2021-09-16 09:38:01Z

Lytt nå

Arne går mot døra

Dagens frokostgjest er journalist og vinkjenner, Ingvild Tennfjord. Hun prater om lukter, hva slags vin som passer til frossenpizza og etiketter med dyr på. Strømekspert Tor Reier Lilleholt forteller om høye strømpriser, og hvordan England påvirker Norge. Barn i barnehage forklarer hva en statminister gjør, og hva har "Arne går mot døra" til felles med Bjørn?

2021-09-15 09:00:34Z

Lytt nå

Valgnatta oppsummert

Vi opppsummerer valgnatta, tar deg med på valgvaker og mimrer til tidligere valgvake-øyeblikk. Politisk kommentator Arne Strand er med og forteller hvorfor ikke MDG kom seg over sperregrensa. Jonas Gahr Støre drar seg i senga etter valget, og hvem forlater Stortinget nå?

2021-09-14 09:56:33Z

Lytt nå

Valgdagen er her

Dagens gjest er Erna Solberg, direkte med fra Bergen. Hun forteller om dagen i dag, svarte på folk sine tanker om henne og deler morsomme funfacts om å være statsminister. Reporter Mona er med Jonas Gahr Støre fra hagen hans. Barnehagebarn forklarer hvordan stortingsvalget fungerer, og Øystein tar turen til et valglokale på selveste valgdagen.

2021-09-13 09:14:18Z

Lytt nå

Valgflesk på menyen

Asbjørn Sandøy bedre kjent som "Kokkejævel" er dagens gjest. Han evaluerer alle partilederne sine matvalg, og på tampen av stortingsvalget disker han opp med valgflesk. Det er hard konkurranse for å bli ukas mest folkelige politiker, og det er siste dag for å forhåndsstemme.

2021-09-10 08:48:33Z

Lytt nå

Trygve Slagsvold Vedums havregrøt

Dagens frokostgjest er leder i Senterpartiet, Trygve Slagsvold Vedum. Han får lage sin egen frokost, snakker om forelskelse da han var 14 år, deler hva han ser på TV og hvordan han ville vært som statsminister. Gjengen tester ferdig-stekt bacon og oppsummerer gårsdagens partilederdebatt.

2021-09-09 09:25:32Z

Lytt nå

Strupesang, vikingnavn og fotballkamp

Dagens frokostgjest er "Stjernekamp"-aktuelle Bjørn Tomren, bedre kjent som Polkabjørn. Han imponerer både med strupesang og jodling, har varmet opp for a-ha og forteller om å ha gått Norge på langs fire ganger og da han padla fra Bergen til Måløy med politiet på nakken. Bjørn og Jan finner ut sine vikingnavn og produsent Hannah har vært på fotballkampen mellom Norge og Gibraltar.

2021-09-08 09:27:56Z

Lytt nå

Rotete liv og Insta-kurs

Ryddeglade Synnøve Skarbø er frokostgjest. Hun forteller om hvordan det så ut på jenterommet hennes, om hun er rotete på noe plan i livet og at hun prøvde å lære seg italiensk, fordi hun hadde en italiensk kjæreste i ungdomstiden. Raymond Johansen er en pionér på Instagram, vi analyserer hva han gjør riktig og kanskje også feil.

2021-09-07 08:48:07Z

Lytt nå

Ropstad, Solbakken og Kaasa Arntsen

Dagens frokostgjest er ingen ringere enn Marte Kaasa Arntsen, hun deler fra karantenehverdagen hjemme med døtrene sine. Landslagstrener for Norge, Ståle Solbakken, blir hyllet for en litt cheesy tale før landskampen på lørdag. Kjell Ingolf Ropstad har utnyttet bostedsordningen til Stortinget, men når skal man egentlig melde flytting?

2021-09-06 11:48:53Z

Lytt nå

Valgfleskpizza!

Det går i pizza, Absolute Reggae og mulig grining til Bryan Adams-ballade når Audun Lysbakken gjester Nytelsesfredag og Valgflesk i P4s Radiofrokost.
Du får også alternativ bruk av eksperter og ABBA-feber.

2021-09-03 09:34:22Z

Lytt nå

Sondre Lerche, er både hundesertifikat og stemplingsur fremtiden?, a-ha-filmen

Bjørn har allerede rukket å se den premiereklare A-ha-filmen. Men er det han eller Sondre Lerche som er bandets største fan? Og er både hundesertifikat og stemplingsur fremtiden?

2021-09-02 09:57:16Z

Lytt nå

Jan Thomas, partilederdebatter og landskamp-konkurranse

Stylist og programleder Jan Thomas er dagens gjest. Han åpner opp om sitt forbruk av egg, om oppussing og ny podcast. Bjørn og Øystein mener dagens partilederdebatter er slitsomme, men at det ikke nødvendigvis var bedre før. Produsent Hannah deler ut billetter til landskamp på Ullevål Stadion på en original måte.

2021-09-01 16:08:31Z

Lytt nå

Feilsendt mail, dresskode på jobb og vanlige folk

"Skal vi danse"-aktuelle Elin Ørjasæter er dagens gjest. Hun forteller om å svinge seg på parketten, hvilken partileder hun helst vil danse med og om å bli populær på sosiale medier. Det er flaut å sende mail til feil person, lytterne deler sine historier. Øystein forteller om dresskode på jobb, og produsent Hannah deler hvem vanlige folk er.

2021-08-31 08:39:33Z

Lytt nå

Har Jonas Gahr Støre hatt lus?

Jonas Gahr Støre, leder i Arbeiderpartiet, er dagens gjest. Han får fiskesuppe av Christer, snakker om da han var 14 år, svarer på folkets antakelser om han, og forteller hvilken internasjonal statsleder han helst vil på tur med. Kraftanalytiker Tor Reier Lilleholt forteller om hvorfor strømprisene plutselig har blitt så dyre. Aksel Hennie deler sin kjærlighet for brettspill.

2021-08-30 09:20:18Z

Lytt nå

Hva mener folk om Kjell Ingolf Ropstad?

Ukens mest folkelige politiker blir kåret, men hvem og hvorfor? Et knippe TV-aktuelle folk svarer på hvem som er sjef over fjernkontrollen hjemme hos dem. Dagens gjest er partileder i KRF, Kjell Ingolf Ropstad. Christer serverer han kompe, han får høre musikk fra da han var 14 år, svarer på folks antakelser om han som sjåfør, TV-titter og barndomsønsker. I tillegg snakker han om hvordan han ville vært som statsminister.

2021-08-27 08:34:27Z

Lytt nå

Jordskokksuppe med Une Bastholm

Leder i Miljøpartiet De Grønne, Une Bastholm er gjest, og Christer lager en av hennes favoritter nemlig jordskokksuppe. Vi får vite hva Une hørte på da hun var 14 år, hva folk på gata tror hun ser på TV, hvordan hun er som sjåfør og hva hun ville bli da hun var liten. Hun får også prøvd seg som statsminister.

2021-08-26 08:42:06Z

Lytt nå

Filmsitater, Hællæwood og Supermann

Regissør Harald Zwart er med fra Hællæwood eller Fredrikstad. Han forteller om den nye Lange Flate Ballær-filmen, om USA vs. Norge og han får selfieutfordring av Petter Stordalen. Gjengen ramser opp mange kjente og kjære filmsitater, og Øystein gir seg ut for å være Supermann.

2021-08-25 08:41:19Z

Lytt nå

Musikksmak, hårtap og drømmeregjering

Hva slags musikksmak har du arvet av foreldrene dine? Mona B. Riise forteller, det samme gjør lytterne. Mimir Kristjansson forteller om å bli tynn i håret og kvitte seg med det, ved et uhell. Marte forteller om hvorfor menn mister håret og Øystein deler hvordan man kan sette sammen sin helt egne drømmeregjering.

2021-08-24 08:44:30Z

Lytt nå

Det er mandag!!!

Petter Stordalen er frokostgjest, han forteller om naboskap, den eksklusive 'Yatzyklubben' og han får selfieutfordring av Mona B. Riise. Øystein klarte å bestille mengder med brød på restaurant, og vi får høre hva andre har bestilt feil. Lyden av Norge er tilbake, to deltakere får gjette på lyden.

2021-08-23 08:44:08Z

Lytt nå

Bjørnar Moxnes som statsminister

Det blir kåring av ukas mest folkelige politiker. TV-aktuelle mennesker deler hvilke TV-vignetter de husker best. Partileder i Rødt, Bjørnar Moxnes er gjest og da disker Christer disker opp med risotto, Bjørnar svarer på folk sine antakelser om han som pappa, sjåfør og på fest. Han forteller hva han ville gjort som statsminister og om det blir en tur til Nord-Korea med det første.

2021-08-22 11:03:44Z

Lytt nå

Golfturnering, gammelmannslyder og oljefondet

Mona B. Riise er frokostgjest. Hun forteller om ferie, filmer, Amandaprisen og hun får selfieutfordring. Oljefondet fikk veldig stor avkastning etter noens kommatabbe. Med alderen kommer alle de snodige lydene. Bjørn er på golfturnering og prater med Nicolai Ramm, Kjetil Andrè Aamodt og Henrik Elvestad.

2021-08-19 08:13:43Z

Lytt nå

Guri Melby får rekekabaret

Partileder i Venstre, Guri Melby er gjest og Christer lager en av hennes favorittretter, kabaret. Hun fortalte om musikken hun likte da hun var 14 år, svarte på folkets tanker om henne og hva hun ville gjort som statsminister. Christer mimrer til den gangen han ble lurt til å lage «favorittretten» kabaret til Fredrik Skavlan. Valgforsker Johannes Bergh deler kunnskap om valgomatene og om de kan stoles på.

2021-08-18 09:09:23Z

Lytt nå

Stein, saks, papir

Marte møter en heks som heter Sandra, hun driver en butikk som folk har stått timevis i kø for å komme inn i. Artist Ruben deler kunnskap om kollektivlivet. Øystein analyserer stein, saks, papir fra gårsdagens partilederdebatt. Gjengen forteller om sine beste bad i sommer. Hva overvåker du og hvorfor? Lytterne deler sine historier.

2021-08-17 08:52:08Z

Lytt nå

Multetips, latteranalyse og første skoledag

Bjørn kommer med multetips, Øystein bidrar med en latteranalyse av Aksel Hennie og Tygve Slagsvold Vedum, og Marte har hørt mystiske lyder på tur. Det er første skoledag for mange, vi får høre fra årets «Skal vi danse»-deltakere hva de husker fra den dagen.

2021-08-17 05:28:01Z

Lytt nå

Lett grillet tunfisk og hete-karantene

Christer er på plass og serverer middelhavsinspirert tunfisk. Vi tok også en prat med Aksel Hennie om hva han digger med kino. Lyden av Norgesferie er over og vi overrasket vinneren på direkten! Produsent i mammaperm, Alternative Anna, forteller om hete-karantene i Pamplona.

2021-08-13 09:37:09Z

Lytt nå

Halitose, solkrem i øya og emoji-bonanza

Dagens tema er Finn-historier! Det er jo ikke alltid like lett å handle på Finn.no. Både lyttere og programlederne har delt sine erfaringer! I sommer har Marte blitt ydmyket på stranda, mens Øystein har en genial løsning på solkrem i øynene. Og Bjørn har kjøpt billige hurtigtester i Tyskland!

2021-08-12 09:34:33Z

Lytt nå

Gratis-kåt og sleggekast

Dagens frokostgjest er Eivind Henriksen. For en uke siden tok han OL-sølv i slegge, og i dag lærer han Øystein å kaste! Bjørn håper vi snart kan se Erna og Bent klemme. P4 skal flytte, som vil si at det gis bort masse skrot. I følge Marte blir vi da "Gratis-kåte", en svært ukledlig tilstand.

2021-08-11 09:00:40Z

Lytt nå

Drive-in, bortskjemte dyr og multesommer

Bjørn drar ut for å sjekke hvordan drive-in-valglokale fungerer. Aldri før bruker vi så mye penger på kjæledyrene våre som nå, Øystein møter veterinær Silje Hvarnes, som forteller at Øysteins koffert med dyreleker og andre duppeditter, inneholder mye unødvendig. Multedebatten fortsetter, er multene fjellets gull eller Satans bringebær?

2021-08-10 11:05:54Z

Lytt nå

Bjørn, Marte og Øystein er tilbake!

Bjørn, Marte og Øystein er tilbake fra sommerferie, og enkelte mener ferien har vært for lang. På teltur i sommer hørte Øystein en fugl som lignet på Marte. Hvordan går smalltalken nå som mange vender tilbake til kontoret etter 1,5 år? Aksel Hennie er frokostgjest! Han forteller om den nye splatterfilmen han har spilt i, Peer Gynt som han skal spille neste år og han får en blodig selfieutfordring. Første dag etter ferien for mange, og vi får høre hva folk har forsovet seg til.

2021-08-09 09:39:57Z

Lytt nå

Dressurridning og gratinerte blåskjell

Chrille B aka Christer Berens er endelig tilbake og i dag var det gratinerte blåskjell som sto på menyen! Märtha Louise utfordrer Henrik Elvestad til å prøve dressurridning etter han disset sporten da han var gjest hos oss forrige uke. Det gikk ikke så bra! Erik Follestad er med fra Tokyo. Han forteller om da han forsov seg når han skulle se Karsten Warholm.

2021-08-06 11:02:27Z

Lytt nå

Vis meg stemplene i passet ditt

Tidligere sandvolleyballspiller Jan Kvalheim deler OL-minner og forteller om dagens OL-kamp. Tidligere fekter og OL-sølvvinner Bartosz Piasecki er med, han forteller om da han tok sølvmedaljen og oppmerksomheten etter. Vi lurer på hvilket stempel i passet folk er mest stolt av. Michael og Silje forteller, det samme gjør Karoline Dyhre Breivang og lytterne.

2021-08-05 09:23:36Z

Lytt nå

Sko med trampoliner og 25m hekk

Simen Sveen fulgte den nervepirrende håndballkampen mellom Norge og Ungarn! Inspirtert av Warholms historiske prestasjon prøver Michael seg på 25m hekk. Silje og Michael forteller om sine største idrettsøyeblikk. I tillegg har vi også hørt med folk på gata om deres strøste idrettsøyeblikk!

2021-08-04 09:23:15Z

Lytt nå

Verdensrekord og OL-gull

Karsten Warholm er dagens mann etter han tok både gull og verdensrekord i OL i 400 meter hekk. Det blir lyd fra målgangen, kommentarer fra Karsten og oppsummering av reporter Simen Sveen. Vi er på plass i Ulsteinvik og får også høre fra Karstens mor, ordfører i Ulstein kommune, Knut Erik Engh og hilsener fra innbyggerne i byen.

2021-08-03 08:54:26Z

Lytt nå

Vikarene Silje og Michael

Silje Stang og Michael Andreassen er supervikarer! Karoline Dyhre Breivang er frokostgjest, hun forteller om sommerferien, mimrer om OL og forteller hvor hun har gjort av medaljene sine. Hun får også selfieutfordring av Henrik Elvestad. Michael har vært mangfoldige timer på Gardermoen, Silje fryser i hjel i studioet og Marius Kopperud er med og gir terningkast på sommeren.

2021-08-02 09:19:19Z

Lytt nå

Drivstoffnissen Ulla

Ulla har tatt turen til Tromsø hvor hun deler ut tanker med drivstoff til lyttere som finner henne. Henrik Asheim forteller om hans verste ferieminne og OL-gull-vinner Trine Hattestad er gjest. Hun mimrer om OL, presset som følger med og tiden etter.

2021-07-30 08:26:33Z

Lytt nå

Rare OL-grener og kjæledyr på rømmen

Eli Kari Gjengedal deler sitt verste ferieminne. Henrik Elvestad er frokostgjest, han forteller om å teste OL-øvelser, får quiz om rare OL-grener og selfiestafett fra Henrik Asheim. Kvelerslangen Frank er på rømmen i Kristiansand, og lytterne forteller om sine kjæledyr som har stukket av. Reporter Simen Sveen kommenterer håndballkampen mellom Norge og Montenegro.

2021-07-29 09:05:09Z

Lytt nå

Triatlon supersprint på kongetid

Reporter Ulla har blitt utfordret til å gjennomføre et triatlon supersprint! I en supersprint svømmer man 400 meter, sykler 10 kilometer og løper 2,5 kilometer. Daniel og Ingjerd følger Ulla hele veien, og hun ga virkelig alt! Daniel forteller om hærverk man kun finner i Trøndelag. Og i natt gjennomførte Olaf Tufte sin siste OL-øvelse, og Simen lagde en nydelig oppsummering av hans karriere.

2021-07-28 11:47:27Z

Lytt nå

Hva er feil med 27. juli?

John Brungot forteller om det verste ferieminnet han har, Ingjerd har løyet om alderen sin og Daniel forteller hva som er feil med 27. juli. Ny reporter i Lyden av norgesferie, denne gang med Monica fra Lier, som skal ta ferien i Arendal. Reporter Simen stikker innom med status om OL og funfacts om OL-skyting.

2021-07-27 09:30:39Z

Lytt nå

OL-gull, ferieminner og GPS

Norge har tatt sitt første OL-gull på ni år! Daniel og Ingjerd deler sine verste ferieminner, det samme gjør tidligere håndballspiller, Susann Goksør Bjerkrheim. Høyere utdanningsminister, Henrik Asheim er frokostgjest, han forteller om årets studieopptak, tok Ingjerds studenttest og fikk selfieutfordring. Jan forteller om da han gjennomførte triatlon, Daniel kommer med et veldig godt GPS-tips og reporter Simen er med og kommenterer håndballkampen mellom Spania og Norge.

2021-07-26 09:01:44Z

Lytt nå

Gøyal og snodig japansk snacks

Til tross Christer Berens` fravær, så blir det nytelsesfredag! I anledning den offisielle OL-starten har Ulla handlet inne en mengde merkelig japansk snacks. I tillegg tok Daniel og Bjørn en prat med selveste Vebjørn Rodal. Dagens lyden av Norgesferie-reporter var, Silje Midttun. Hun reiser rundt med sin bestevenninne og har som mål dra dit ingen andre drar.

2021-07-23 11:58:01Z

Lytt nå

Første test og bensinparfyme

Dagens frokostgjest er Tonje Brenna, som var generalsekretær i AUF og på Utøya denne dagen for 10 år siden. Hun forteller åpenhjertig om det som skjedde og tiden etterpå. I tillegg er reporter, Petter Udland, med oss direkte fra markeringen i regjeringskvartalet. En ny type togbilett gjør at det blir billigere og billigere jo mer du reiser! Bjørn har tatt sin første koronatest og produsent, Hannah Kolås, er blakk og bitter.

2021-07-22 12:49:01Z

Lytt nå

Nå er OL i gang

OL er endelig i gang, men Daniel syns ikke den første sporten som vises er så mye å juble for. Jonna Støme er frokostgjest, han forteller om hvordan det er å være på jobbreise igjen, å ha en tenåring i hus og kontakt med publikum fra standup-scenen. Han får også selfieutfordring av Jon Gelius. En som sliter med klesvalg er Jon Gelius, han er nemlig fargeblind og det byr på utfordringer når han skal på Dagsrevyen. Pål Gordon Nilsen er med direkte fra Tokyo, han forteller om alle de absurde reglene under OL og når man burde stille klokka for å få med seg Norge sine største gullsjanser.

2021-07-21 08:30:17Z

Lytt nå

Hva er det du ikke har fått lov til?

I dag fyller kronprins Haakon 48 år! Vi feirer med et gjenhør av han og Mette-Marit som digger A-has «Take on me», og funfacts om kongehuset. Daniel forteller om en ny nasjonalsang. Ashton Kutcher fikk ikke lov å dra til verdensrommet. Daniel, Bjørn og lytterne forteller om hva de ikke har fått lov til. Jannecke Weeden er med og kommer med sommertips til turer på fjellet, til sjøs og i byen.

2021-07-20 09:43:34Z

Lytt nå

10 millioner øl, Sverige og Mr. Hiccup

Jon Gelius og Else Kåss Furuseth gir ferie-tips om sine hjembyer. Bjørn har vært i utlandet! Nærmere bestemt Sverige, og han har selvfølgelig med noen gaver til Daniel. I natt startet «freedom day» og britene drakk 10 millioner øl. Brasils president Bolsonaro er den nye Mr. Hiccup, han havnet på sykehus på grunn av hikke, men lytterne kommer med tips til å kurere den.

2021-07-19 09:04:51Z

Lytt nå

Is og varme netter

Hvordan kan man få sove om natta når det er så varmt? Ulla har utforsket for oss, for hun har sovet en natt på balkongen sin. Lytterne og folk i Oslos gater gir sine tips til hvordan man kan sove i varmen. Bjørn mobber Daniel fordi han er kresen. Det er nytelsesfredag og Ulla lager tre typer is hjemme fra kjøkkenet sitt.

2021-07-16 08:46:13Z

Lytt nå

Nå kan du sove bort sommernatta

Jon Gelius er frokostgjest, han er med fra Arendal før turen går videre til Oslo hvor han skal være sommervikar i Dagsrevyen. Han forteller også om sommerjobben han hadde som «baubikkje» og får selfieutfordring fra Else Kåss Furuseth. Nå er det så mange fine sommerdager noe Daniel mener er den ultimate luksus, for da kan man kaste bort en sommerdag. Bjørn har vært på show på Chat Noir, Daniel er drittlei folk som spiller høy musikk på stranda og er hjelm-påbud sparkesykkelens død?

2021-07-15 09:02:53Z

Lytt nå

Tanglus, googling og bussen Pondus

Dagens Lyden av Norgesferie-reporter er herlige Cato Bøe fra bussen Pondus på toppen av Sognefjellet. Vi mimret tilbake til livet før internett – for dagens tema var «hva var det siste du googla?». Det er Frankrikes nasjonaldag og Tour de France er i Bourdeaux, derfor tok Ulla en prat med Henrik Orre om mat som er typisk for distriktet.

2021-07-14 11:23:59Z

Lytt nå

Den nye følelsen livsmatt

Følelsen vi har kjent på det siste året er å være livsmatt. Meteorolog Lillian Bergh er med og forteller om at været kan slå ut 50/50, enten blir det årets beste helg, eller så kan været bli ganske dårlig. Else Kåss Furuseth er med fra et vindfullt Lofoten om spontant sommershow, overtenning og latterquiz, og hun får selfieutfordring av Marion Ravn.

2021-07-13 08:59:34Z

Lytt nå

EM-finalen, softis og peniskunst

I Norge spiser vi to tredjedeler av vekta til Eiffeltårnet hvert år i softis. Carina Olset er med og snakker om EM, og at hun er forlovet og har fått drøssevis av bryllupstips på Twitter.
Daniel har fått et uønsket kunstverk i stua si, en neonfarget penis. Marion Ravn er frokostgjest. Hun forteller om TV-serier hun liker, hotellopphold på turné og får selfieutfordring av Bjørn og Daniel.

2021-07-12 09:38:46Z

Lytt nå

Nytelsesfredag i Tour de France-versjon

Nytelsesfredag i Tour de France-versjon med Ulla. Hun er på restauranten Velochef Clubhouse, hvor kokken Henrik Orre er vant til å lage mat til syklister, som trenger omtrent 7000 kalorier daglig. Espen Nakstad er med og svarer på spørsmål i anledning at fellesferien går i gang. Bjørn har vært turist i egen by og deler noen Oslo-tips, Marte slår et slag for mindre kjefting, og flere får større pupper av Pfizer, eller?

2021-07-09 09:19:39Z

Lytt nå

Hva samler du på?

Det gikk veien for England i gårsdagens EM-kamp, til tross for nervøs og overtrøtt stemning hjemme hos Marte. Hva samla du på, før og nå? Komiker og lege, Jonas Kinge Bergland forteller, det gjør også lytterne og folk ute i Oslos gater. Marte anbefaler å bruke Facebook til å be om tips. Sommeren er i gang og reker hører til, Are Kalvø forteller at han har en kompis som piller rekene hans.

2021-07-08 09:17:20Z

Lytt nå

Flueinvasjon til fjells

Marte lurer på om foreldre ikke tør å la barna kjede seg lenger. Solveig Kloppen er frokostgjest direkte fra hytta på Vestlandet – med tips om hva vi skal prate om i middagsselskap etter korona, hvordan hun underholder barna sine og hun får en morsom selfieutfordring fra Jonas Kinge Bergland. I kveld spiller Danmark og England kamp i EMs siste semifinale, danske Anne Birgitte som er på ferie i Danmark er med, og forteller om å være tilbake i Danmark og kommer med noen funfacts om kveldens kamp. Nå er det flueinvasjon på fjellet, da er det lurt å dekke til ører og øyne.

2021-07-07 09:43:03Z

Lytt nå

Cannes, Narvik og Italia/Spania

Mange kjørte i timesvis for å se Viktor Hovland spille golf hjemme i Larvik. Andreas Bibow Handeland, i IF Forsikring fortalte at det er lurt å møte opp cirka fem timer før flyet ditt går, du får nemlig ikke igjen pengene dine nå hvis du mister flyet på grunn av kø. Lyden av norgesferie fortsetter, denne gang med Cathrine Kristoffersen fra Narvik. Hun er med fra båten på det blikkstille havet, hvor hun prøver å få fisk. Filmfestivalen i Cannes starter i dag, Marte mimrer om da hun var der og møtte Pål Bang Hansen, og deler gøyale funfacts om festivalen. Fotballekspert Petter Veland er med og forteller om kveldens storkamp mellom Italia og Spania.

2021-07-06 09:09:11Z

Lytt nå

Grønne land, voksenkjeft og kyr

Det kryr av kyr og sauer på fjellet og i hytteområdene, Bjørn koser seg med det, mens andre får ikke sove på natta og må få hjelp av politiet. Norge har åpnet for reiser til flere land i Europa uten karantene, men man må holde tunga rett i munn når det kommer til reglene. Jonas Kinge Bergland, lege og komiker, er frokostgjest. Han er med fra Åndalsnes hvor han skal gå fjelltur og ha show, han forteller om hva som er mest utfordrende av å være lege eller komiker, og får selfiestafett. Marte har fått kjeft av en voksen for å ha oppholdt seg på et privat område.

2021-07-05 09:22:22Z

Lytt nå

TikTok-kokk Kaasa er tilbake

Daniel har TikTok for dummies, hvor han lærer bort kunnskap om TikTok. Christer har ferie og vi får besøk av en annen kokk, TikTok-kokk Kristoffer Kaayne Kaalsaas er gjest. Han prater om hvordan han ble TikTok-kokk, hvem Zlatan og Preben er og hvorfor BigMac er så legendarisk. Norges nest beste TikTok-kokk, nemlig Marte Kaasa Arntsen, får deretter en utfordring fra han. Hun må være kokk i dagens Ytelsesfredag.

2021-07-02 10:48:42Z

Lytt nå

Thundervær og snikehistorier

Daniel presenterer et ganske merkelig værvarsel fra yr, som får oss til å tro at Petter Solberg fått jobb i Yr. Flere skuespillere har blitt saksøkt av angenten sin og vi får et gjenhør av Jakob Oftebro mobbet Marte. Vi har pratet om snikehistorier og det dukket opp mye gull! Og endelig har vi fått respons på Ernas selfieutfordring.

2021-07-01 09:30:25Z

Lytt nå

Vaksineselfie og klein treningsmusikk

I dag skulle prinsesse Diana fylt 60 år. I den anledning har vi pratet med artist Ingebjørg Bratland, KK-redaktør Ingeborg Heldal og Dagbladet-jornalist Inger Merete Hobbelstad om folkets prinssese. Daniel forteller om klein treningsmusikk. Og vi tester Are Kalvøs teori om musikk fra da du fylte 18!

2021-07-01 09:30:08Z

Lytt nå

Tyskland versus England

Vi lader opp til storkamp mellom Tyskland og England med å ta de kulturelle kampene. Hvem er best på musikk, TV og oppfinnelser? Marte representerer England og Daniel Tyskland, men hva blir utfallet? Marte har fått vaksine, og hun ble plassert med alle på samme alder på vaksinasjonskontoret. Brus har blitt billig! Den permanente priskrigen starter i dag, og Daniel er lykkelig.

2021-06-29 08:46:56Z

Lytt nå

Vaksine, cola og varmebølge

Daniel Rosenquist er supervikar, og denne uken får både han og Marte vaksine. Lillian Holthe Lindstad fra Gjøvik gir oss årets første «Lyden av Norgesferie». Hun forteller om den selvbygde campingbilen, som hun skal feriere med i sommer. Are Kalvø er dagens frokostgjest. Han prater om VG-lista topp 20 og hvordan de sangene kan svare på de store spørsmålene i livet. Han får også selfieutfordring av Marte og Daniel. Meteorolog Julie Solsvik Vågane er med og forteller om varmebølgen som er på vei. Daniel syns det er urettferdig at cola ikke har samme plass på kontoret som en kopp kaffe.

2021-06-28 09:49:20Z

Lytt nå

Øystein har fått rabdomyolyse IGJEN

Øystein har fått rabdomyolyse IGJEN, på akkurat samme dato som i fjor. Han var også på akutten akkurat samme klokkeslett som i fjor. Han får en skjennepreken av vår egen PT, Michael Andreassen. Marte skulle på kunstutstilling, men var litt for opptatt med å drikke vin med en venninne, så hun glemte å sjekke ut kunsten. Christer lager nydelige greske gyros. Mads Kaggestad er med fra Frankrike om Tour de France, han forteller om hvordan man går på do I fart, og om det er håp for norske etappeseire. Det er fredag og en ny dag med "Facebook før i tida". I dag med flere av Øysteins statuser fra 2008.

2021-06-25 08:15:09Z

Lytt nå

Tilståelser, Brexit og Pride

Hva turte du først å tilstå mange år etterpå? Vi får høre fra Esben «Dansken» Selvig, Chris Holsten og Jon Niklas Rønning, samt kommentarer fra lytterne våre på Facebook. I dag er det fem år siden Brexit, Marte og Bjørn mimrer, og reporter Tonje Vernoica Iversen er med fra London. Det er Pridemåned og vi får høre anektoder fra Kim Friele og Silje Nordnes.

2021-06-24 08:49:27Z

Lytt nå

30 år på tronen

Vi mimrer til dagen Kong Harald og Dronning Sonja ble signet i Nidarosdomen, for 30 år siden. Silje Nordnes er frokostgjest. Hun forteller om Pridefeiring, får en maritim quiz før hun skal på "Sommerskuta", og hun blir utfordret av "Dansken" til å ta en litt spesiell selfie. Valgkampen er i gang, og Erna Solberg forteller om de rareste tingene hun har gjort under valgkamp og om sommerferien. Marius Kopperud stikker innom for å fortelle om mareritt og jobbtabber.

2021-06-23 08:12:26Z

Lytt nå

Mygg-gameshow, bonuspoeng og samtykke

Andreas Bibow Handeland, kommunikasjonsdirektør i If og Europeiske reiseforsikring forklarer hva som skjer med bonuspoeng som går ut på dato. Esben "Dansken" Selvig er frokostgjest direkte fra Danmark. Han forteller om forkjærligheten for Danmark, EM-kampen mellom Danmark og Russland, og han får selfieutfordring av Chris Holsten. Øystein arrangerer gameshow for Marte, med mygg som tema. Marte har fått en favoritt på "Paradise Hotell", han har fokus på prevensjon og samtykke.

2021-06-22 08:59:44Z

Lytt nå

Selfiedag, gjenbruk og valgkamp

Det er verdens selfiedag, Marianne Jemtegård gir gode selfietips og vurderer lytternes selfier. Valgkampen er i gang og politikerne blir ekstra joviale, noe som fører til morsomme stunt. Artist Chris Holsten er frokostgjest, han forteller om å balansere musikal- og fotballinteressen i ungdomstiden og han får selfieutfordring av Ruben. Har gjenbruket gått for langt? Nå kan man bruke nesebøylen i munnbindet til andre ting.

2021-06-21 09:05:27Z

Lytt nå

Smågodt-avhengighet og pizza på grillen

I dagens Nytelsesfredag fortsetter grillingen! I dag lager Christer deilig Pizza Bianca med masse god topping på grillen. Vi har også pratet med politiker og smågodtavhengig, Mimir Kristjansson og programleder Annette Walther Numme om smågodt. I dag er det siste stortingsmøte for denne fireårsperioden. Marte dro ned på Stortinget for å møte stortingspresident, Tone Trøen.

2021-06-18 08:44:15Z

Lytt nå

Slukt av hval og undulat på rømmen

Dagens frokostgjest er artisten, Ruben. Han mimrer tilbake på oppveksten på Bjarkøy, gleder seg til å spille konstert på pride og han syntes det er spesielt at skeive må "komme ut". Raymond rotet voldsomt på Teams i går, og det minte oss om en viss annen sjef... Øystein forteller om folk som står fem timer i kø på grensa.

2021-06-17 10:27:21Z

Lytt nå

Jubileum og ubudne dyr i hus

Dagens frokostgjest er Terje Sporsem, som har jubileum! Han har nemlig stått på scenen som komiker i 25 år! Han forteller om hva nordmenn ler av og at han er verdens dårligste på å padle kano. Vi har også slått av en prat med Yngvar Andersen om el-sparkesykler, noe han ikke er så fan av. I går fikk Marte besøk av en grevling på kjøkkenet! Vi har også hørt med lyttere om hva slags ubudne dyr de har fått inn i huset.

2021-06-16 11:05:19Z

Lytt nå

Grilling, graus og selvbruning

Dagens frokostgjest er programleder, Annette Walther Numme. Hun fortalte om hva det vil si å være graus, elsker fotball og hater natur. Bjørn forteller om hans første møte med selvbruning siden 80-tallet. Årets sommerferie blir preget av at man kanskje må han en plan A, B og C.

2021-06-15 08:52:02Z

Lytt nå

Hvor langt kan man tøye strikken

Frokostgjesten vår i dag er Rødt-politiker, forfatter, tidligere journalist - og halv islending, Mímir Kristjánsson! Han fortalte om at han er et rotehue, hva en morgen-monolog er og at han snart har lappen i boks. Radiofrokosten har sjekka hvor langt man kan tøye strikken i digitale møter. I tillegg har vi snakket med Kamzy Gunaratnam, Henrik Asheim og Tore Petterson om hva de har gjort under digitale møter. Og Svergie møter Spania i kveld, derfor ble det "en liten frågetevling til er från Chrille B".

2021-06-14 08:58:24Z

Lytt nå

Fisk på grillen og skjenke kona

Christer har tatt fram grillen i dag også, det er fisk på menyen. Han har grillet laks, uer og hel Dorade fra Middelhavet med deilig tilbehør. Seksjonssjef i tolletaten på Svinesund, Wenche Fredriksen er med og forteller om trafikken de forventer nå som fullvaksinerte slipper karantene. Bjørn skjenker Radiofrokosten, vanligvis skjenker han kona når de skal se sport på TV og hun er uinteressert. Da blir det alkohol fra landene som spiller i dag: Tyrkershot og limoncello. Petter Veland forteller om hvordan han har tid til å se tusenvis av fotballkamper og være familiemann.

2021-06-11 09:47:10Z

Lytt nå

Bø-bonanza, egghviter og kanel

I dagens sending befinner Øystein seg i hjertet av livets fylke, nemlig Bø. Han skal sjekke om man kan fikse bilen ved hjelp av ulike matvarer. Han startet dagen hos Garv bakeri for å slå av en prat og hente et par ingredienser. Deretter ble det råning i Bø sentrum med Sverre og Kristian. Så gikk turen endelig til Bø Auto, hvor de prøver å fikse en radiator ved hjelp av eggehviter og kanel. Kan det gå? Øystein slår også av en prat med skuespiller Maja Christiansen, som spiller Hege i Rådebank.

2021-06-10 09:23:06Z

Lytt nå

Klemming med klang og majones i skjegget

Petter Schjerven er frokostgjest! Han forteller om deltakelsen i 71 grader nord, tiden som speider, friluftsutstyr og båtsommer. Espen Nakstad er med og forteller om hva de med grønt korona-pass får lov til nå. Øystein sover med vifte som høres ut som et Widerøe-fly. Bjørn er vaksinert og det har gått tre uker, så endelig får Marte gi han en klem igjen!

2021-06-09 09:15:04Z

Lytt nå

Korona-kilo og egen vekt i ostepop

Dagens frokostgjest er Nicolay Ramm! Han har årets blime-låt og vi mimrer tilbake til da han vant MGPjr. Han forteller også om livet som nybakt pappa og får selfieutfordring fra Jon Niklas Rønning. Vi har pratet med Petter Bøckmann om dyr blir overvektige. I tillegg har Kristopher Schau gode tips til å bli kvitt korona-kiloene.

2021-06-08 09:13:02Z

Lytt nå

Gæmlis, gresk elsker og egge-app

Dagens frokostgjest er Jon Niklas Rønning, som skal ha sommershow sammen Ole Paus. Han forteller da han oppdaget Ole Paus, gæmlis-ting og får selfieutfordring fra Helene Olafsen. Vi har også tatt en prat med Helene Olafsen om hva slags ting hun syntes er sikkelig gæmlis. Øystein kommer med tips om en egge-app han mener alle burde ha! Og Marte forteller hvordan hun skal være når hun blir gammel.

2021-06-07 10:24:32Z

Lytt nå

Ølsmaking, grilling og rubidub

I dagens nytelsesfredag griller Christer og gir deg sine hotteste tips! Både marinader, rub til kjøttet og mye godt tilbehør. I tillegg er sommelier og ølkelner Trine Wiik-Lehmann er med Bjørn i parken for å smake på trendy frukt-øl, og vi lærer hvorfor det finnes fatøl på boks. Marte forteller om en ny funksjon på Tinder, som gjør det ekstremt lett å være utro. Det ble en ny runde av flau Facebook fredag, og det var Bjørn sin tur ut i ilden.

2021-06-04 10:39:34Z

Lytt nå

Kroppshår, skabbe-Lars og Idol-audition

Dagens frokostgjest er Helene Olafsen! Hun fikk en telefon fra fra Marius og gikk Fem På. Men vi pratet også om senkveld-slutt, babysommer og hun forteller om skabbe-Lars. Vi har også tatt en prat med Pølsa, som forteller om forfengelige idrettsutøvere. Fotballspiller, Birger Meling, ble hyllet for nydelig innsats under nasjonalsangen. Spotify har en ny funksjon på Spotify. De har full kontroll på hva du spiller og når du spiller det!

2021-06-03 10:34:49Z

Lytt nå

Chickelacke, chickelacke, show, show, show

I dag har vi hatt russefeiring i Radiofrokosten! Marte startet dagen hvor hun møtte to russejenter fra "Kompils" og pratet med de om hvordan russetiden har vært så langt. I tillegg har vi hatt russelåt-bonanza!! Vi har mimret sammen med lyttere, hørt på masse gamle russelåter og snakket om gode minner fra russetiden.

2021-06-02 09:15:20Z

Lytt nå

Mooning, Pølsa-kjeks og fnokk

Dagens frokostgjest er Pølsa Pettersen som gjør comeback i årets sesong av Mesternes Mester! Han forteller om hvordan det var å ryke ut såå tidlig og hva som skjedde når han røyk ut. Vi har også hatt en prat med Odin Waage, om hva som skjedde da han tok lappen.. DDE lanserer pils! Øystein kjører quiz: Hva skal pilsen hete? Og når tempraturene stiger dukker det opp et problem: Hvor mange knapper på skjorta er det innafor å ha åpen?

2021-06-01 09:36:55Z

Lytt nå

Festen etter festen, Norges syden og dyr veranda

Dagens frokostgjest er Jorun Stiansen, som bor i Norges syden, nemlig Sørlandet! Hun fortalte om det å ikke ha lyst på barn, fantastiske tips til folk som skal feriere på Sørlandet og det ble selvsagt selfiestafett. Oljefondet fyller 25 år og vi tok en prat med finansminister, Jan Tore Sanner. Nå er det ekstremt dyrt å bygge veranda, Marte forklarer hvorfor! Luringen Borris Johnson har giftet seg i all hemmlighet. Og aldersforskjellen til han og kona tilsvarer at Bjørn skulle gifta seg med Tone Damli.

2021-05-31 09:10:15Z

Lytt nå

Dødsing, TikTok-kokk og Flau Facebook-fredag

Øystein blir med dødser Simen Mathisen til Ulvøybrua for å dødse. Der møter han også Morten Scott som forteller om båt-tabber, og Marius Kopperud som stiller med båt, båtprat og som dødse-kommentator. Det er debut for den nye spalten Flau Facebook-fredag, i dag får Marte opplest en status fra 2013. Dagens Nytelsesfredag med Christer Berens er byttet ut med Ytelsesfredag med TikTok-kokk Kaasa, som lager donut-burger.

2021-05-28 09:21:28Z

Lytt nå

Gullsmed, gameshow og Friends

Øystein forteller om gameshowet han er med på en gang i året, nemlig besøket hos optikeren. I går åpnet ølkranene i Oslo og gjengen var klar for det klokka 11.59. Marte tar med Øystein til gullsmed Thomas Heyerdahl for å sjekke om den tynne "gifteringen" hans holder mål. "Friends: The Reunion" kommer, det kan bli enten veldig bra eller dårlig. I morgen skal Marte lage mat fra TikTok, men hvilken rett? Bjørn informerer om at jappetiden er tilbake.

2021-05-27 09:00:59Z

Lytt nå

Gjenåpning av Oslo!

I dag gjenåpner Oslos restauranter og ølkraner, noe som gleder mange. Marte tar turen til restauranten Brasserie Rivoli i Bjørvika, for å kjenne på stemningen med eier Kari Innerå, før den store åpningen. Tid for hage-programleder Kjersti Bergesen er gjest, hun forteller om hvordan hun ble interessert i hage, gir hagetips og forteller om hennes fortid som MGP-artist, hun får også selfieutfordring av Sondre Lerche. Øystein oppfordrer til å revurdere medlemskapet på treningssenteret, Marte anbefaler en barberhøvel og Bjørn informerer om supermånen i kveld.

2021-05-26 08:28:28Z

Lytt nå

Båtsommeren er i gang!

Øystein er med programleder Jan Erik Larssen på en 55-fots yacht! Han får omvisning på den spektakulære yachten og noen gode tips til båtsommeren. Meteorolog Pernille Borander forteller at sommeren er på vei, men at vi må nyte den mens vi kan. Italia vant Eurovision, musikkanmelder Grønneberg er misfornøyd med TIX, mens Bjarte Hjelmeland har lagd parodi av Fallen Angel. I tillegg gjettes det på hvem som er de nye deltakerne i Farmen Kjendis. Marte har vært på treningssenter, Øystein på camping og Bjørn har hatt bilen full av tujahekk.

2021-05-25 09:04:36Z

Lytt nå

P4s Radiofrokost med Jan og Bjørn

I dag er Jan Normann supervikar. Han og Bjørn snakker om hvor uforutsigbart været er for tiden, om den mest solgte Eurovision-singelen gjennom tidene og om det lønner seg med flexibillett. Espen Nakstad forteller om vaksinepasset kan hjelpe oss til utlandet i sommer, og Christer kommer for å lage nydelig kveite med ramsløksaus.

2021-05-21 09:06:14Z

Lytt nå

Koronavaksine, Senkveld-begravelse og koko Eurovision-låter

Bjørn fikk første dose av koronavaksinen i går, han forteller om den store begivenheten. Senkveld har sin siste sending i morgen, etter 20 år på skjermen. Vi snakker med tidligere programleder HC Andersen, og mimrer tilbake til mange av programmets morsomme påfunn. I tillegg er Jostein Pedersen med for å snakke om koko låter som har vært på Eurovision. Sondre Lerche er dagens frokostgjest! Han forteller om havregrøt-dilla, da han var stor fan av Morten Harket, og han gir ut både vin og barnebok.

2021-05-20 09:04:24Z

Lytt nå

Hva løy du om i starten av forholdet?

Olje- og energiminister Tina Bru, og skuespiller Henriette Steenstrup forteller hva de løy om i starten av sine forhold. Vi får også høre lytternes historier. TIX tok av brillene under gårsdagens Eurovision-semifinale, vi oppsummerer. Øystein har oppdaget dekkhotell, Bjørn har fått time for koronavaksine og Marte oppsummerer saken til Line Andersen.

2021-05-19 09:11:16Z

Lytt nå

Eurovision-nerding og betalingsproblemer

Dagens frokostgjest er legendariske MGP-kommentator Jostein Pedersen. Hvor det blir mye prat om Eurovision og hans beste minner derfra. I tillegg har vi pratet med TIX om hans forventinger til Eurovision. Marte forteller om det perfekte prøverommet og Øystein kommer med nyheter om det sorte gull.

2021-05-18 09:43:03Z

Lytt nå

Inneklemt spesial

​God inneklemt fredag! Christer lager inneklemt mat til en inneklemt dag, nemlig croque-monsieur. Erlend fra den populære Syverkiosken forteller hvordan man lager den ultimate pølsekraften! Tarjei Mo Batalden forteller om 17. mai tog på Minecraft, hvor man blant annet kan møte Krompen. Og Ingjerd kommer med gode tips til hva som MÅ med i bunadsveska!

2021-05-14 08:31:50Z

Lytt nå

Skal man være kompis med barna?

Dagens tema er hvor god venn man skal være med barna sine. Rima Iraki og Venke Knutson mener det skal være et tydelig skille, mens Harald Rønneberg vil være en kul pappa. Dora Thorhallsdottir kommer med fasiten! Øystein kommer med tips til alle som vil ha en gratis middag. Marte og Bjørn henter frem gamle rim!

2021-05-12 09:26:10Z

Lytt nå

Båtsommer og pølsetips

Dagens frokostgjest er Rima Iraki. Hun forteller om ramdan og id, holde maska på Dagsrevyen og får selfieutfordring av TIX. Øystein drar til den populære "Syverkiosken" og får gode pølsetips til 17. mai. Det blir båtsommer i år og det er dyrere for brukte båter enn splitter nye! I tillegg får du noen båttips av Alex Rosèn.

2021-05-11 11:00:25Z

Lytt nå

Norske fotballsupportere

Eliteserien startet i helgen, og fotballsupporter Herman Berg er med og forteller om sine opplevelser, det samme gjør lytterne. Skuespiller og komiker John Brungot parodier fotballsupportere, han forteller også om sitt forhold til fotball. I tillegg klarte en lytter å gjette Lyden av Norge i går, og vi får et gjenhør.

2021-05-10 09:40:06Z

Lytt nå

Michelin-fredag

Michelin-utdelingen, som skulle vært denne helgen har blitt utsatt til september. Heldigvis kommer Christer og lager nydelig mat i Michelin-stil. I gårsdagens "Debatten" kom det frem at russen har lov til å rulle. Ronny Brede Aase forteller om å hoppe over introen på serier eller ikke, og Mini er gjest før Eliteserie-start i helgen.

2021-05-07 09:52:15Z

Lytt nå

Brunostpizza, yrkesskader og monsterkøen

Andreas Haukeland, bedre kjent som TIX, er dagens frokostgjest. Han forteller om livet i karantene før Eurovision, det dyreste i hjemmet hans og han blir forberedt på pressemøter. Han får også selfieutfordring av Venke Knutson. I Sør-Korea har det blitt populær med brunost, de legger den på pizza og vi tester trenden. Det blir gjenhør med politibetjenten som sa "over" i intervjusituasjon, og vi hører lytternes yrkesskader. Øystein forteller om den nye filmen "monsterkøen", som mange allerede har deltatt i.

2021-05-06 10:12:53Z

Lytt nå

Jordmordagen, vinslipp og testkonsert

I dag er den internasjonale jordmordagen! Jordmor Helene Normann Furnes, som hjalp til da Øystein skulle føde på lufta, er med. Hun forteller om hvilke fødsler som gir mest inntrykk og hva førstegangsfødende blir mest overraska over. Snart arrangerer FHI testkonsert! Men hvem skal spille? Ikke Øystein, håper vi. Venke Knutson er frokostgjest. Hun forteller om Skravlekoppen, gir smalltalk-tips og får selfieutfordring av Ronny Brede Aase. I dag er det duket for tidenes største vinslipp, og Ingvild Tennfjord er med! Hun forteller at hun har smakt seg gjennom 2000 viner og om å passe på tennene sine.

2021-05-05 09:56:13Z

Lytt nå

Olsenbanden, «Stuttet» og flaxlodd

Ronny Brede Aase er frokostgjest. Han forteller om serien sin "Eit feitt liv", om å få bedre helse, og han får selfieutfordring av Hadia Tajik. Den nye Olsenbanden-filmen er underveis og det er noen overraskende kjendiser i rollene. Helseminister Bent Høie fyller 50 år, han får en personlig kopp i gave. En som vant to millioner på flaxlodd vant det egentlig ikke likevel og fremtidens varehandel blir med en detektor.

2021-05-04 11:10:08Z

Lytt nå

"Over", Crocs og reklame

Det er fort gjort å bli yrkesskadet av jobben. En politidame ble intervjuet på direkten og avsluttet med å si "over". Anneke von der Lippe forteller om de ulike dialektene man må prøve seg på som skuespiller. Nestleder i Arbeiderpartiet, Hadia Tajik er frokostgjest. Hun forteller om livet som nybakt mamma, om valgkamp og hun får selfieutfordring av Henriette Steenstrup. Beckham og Bieber krangler om Crocs er kult eller ei, og hvorfor får man ekstra mye reklame i innboksen på søndager?

2021-05-03 09:27:03Z

Lytt nå

Irriterende TV-seere, DJ-Tina og sangtekster

Marte har begynt å snakke underveis når hun ser på TV, og det faller ikke i god jord. De oransje brillene til Øystein får tommel opp. Olje- og energiminister Tina Bru er tilbake, denne gangen som fredags-DJ. Christer er innom og lager nydeleg pizza fra nord, med reinsdyrskav og tyttebær. Mange hører sangtekster feil, som at Bjørn Eidsvåg vil til Vennesla? Er det innafor med bunadsmunnbind? Bunadspolitiet sier nei. I tillegg har Boris Johnson sitt telefonnummer vært ute på nett de siste 15 åra.

2021-04-30 08:57:51Z

Lytt nå

En pyntet vorsdag

Gjengen har pynta seg i dag, eller hvert fall Bjørn og Øystein, for Marte glemte det. Til gjengjeld forteller hun om innholdet i klesskapet sitt. Janne Formoe forteller oss om å være flylekker, og Ingeborg Heldal er gjest, hun informerer om moten under og etter pandemien. Gjengen snakker om hamstring, folk som snikskryter på Facebook og at det blir vafler på den norske OL-troppen i Japan. I tillegg har Øystein blitt låst ute.

2021-04-29 08:56:29Z

Lytt nå

Debatten, dopapir og parterapi

Skuespiller Henriette Steenstrup er frokostgjest. Hun forteller om den nye serien sin Pørni, sin egen oppvekst og tannproblemer. Hun får også en selfieutfordring av Tina Bru. Krimkommentator i VG, Øystein Milli snakker om Hagen-saken, ett år etter Tom Hagen ble siktet for drap. Gjengen oppsummerer gårsdagens "Debatten" på NRK, hvor Lothepus og Charter-Svein debatterte. Øystein forklarer hvilket dopapir som er best, og Marte forteller om parterapi der hun har lært TUFTE-modellen.

2021-04-28 09:37:10Z

Lytt nå

Kallenavn, typer sjefen ikke liker og sykt flink

Gjengen snakker om kallenavn. De deler egne erfaringer, får høre fra lytterne og Vegard Harm forteller om sitt kallenavn "Ruth". Hvilke typer er det sjefen IKKE liker på arbeidsplassen? Frokosten har bingo, og Øystein sitter på fasiten, eller hvert fall deler av den. Hva har skuespiller Gal Gadot og Marte til felles? Bjørn forteller om boka "Sykt flink", ungdommer jobber veldig hardt for å bli flinke og foreldrene har kanskje litt av skylda.

2021-04-27 09:31:14Z

Lytt nå

Oscarutdeling, pass-problemer og vaksinegråting

Olje- og energiminister, Tina Bru er dagens frokostgjest. Hun forteller om hvor lei hun er av Teams-møter, musikkinteressen og at hun elsker å spille på både mobil og TV. Hun får også en selfieutfordring av skuespiller Anneke von der Lippe. Det var Oscarutdeling i natt, gjengen oppsummerer og er ekstra begeistret for den danske filmen "Ett glass til". Marte har funnet ut at Norge har store problemer med å utstede nye pass, Øystein er oppmerksom på alle firmaene som leier ut biler, og Bjørn forteller om å bli rørt av koronavaksinen.

2021-04-26 08:48:48Z

Lytt nå

Kunst på Norges-turnè

Det nye nasjonalmuseet åpner ikke før netse år, men før den tid skal kunsten nemlig på Norges-turnè! 17. mai blir annerledes i år igjen, vi spurte Abid om tips til nye nasjonaldagsktiviteter. Han delegerte ansvaret til oss?! Vi delegerte det rett tilbake. I dagens nytelsesfredag har Christer laget en fantastisk, smørstekt breiflabb med ovnstørkede tomater og urtesaus servert med pastinakkpurè. I tillegg har Bjørn tatt oss med inn i Minecraft-universet, hvor man kan gå 17. mai-tog i år!

2021-04-23 09:50:30Z

Lytt nå

Hundenavn, oransje briller og Spencer Nikolai

Øystein fikk et par oransje briller i går, men hva er egentlig poenget med dem? Hundetrener Maren Teie Rørvik forteller hva man bør tenke på før man velger hundenavn. Skuespiller Anneke von der Lippe er frokostgjest. Hun forteller om å spille inn serien "Bortført" i Israel under pandemien, mannens nye traktor og hun får selfieutfordring fra Siv Jensen. Øystein har puttet sine bursdagshilsener fra Facebook inn i et Excel-skjema, og han gir enda mer informasjon om rapgruppa Spencer Nikolai.

2021-04-22 09:01:52Z

Lytt nå

Øysteins bursdags-bonanza!

Øystein fyller 38 år og det blir en storslått feiring. Han får blant annet kandiserte bielarver på boks. Selv hans spesielle gane syns det er i drøyeste laget, men gjengen kompenserer med to kilo smågodt. Drømmen hans er å være med i "Hver gang vi møtes", så Hanne Krogh tolker en sang fra Spencer Nicolay, ungdomsrapgruppa til Øystein. Erik Thorstvedt er med og forteller om superligaen etter dramaet i går. Siv Jensen og hundevalpen hennes Karma, er frokostgjester. Øystein er med dem på tur, og Siv forteller om hundelivet og å være lykkelig. Han får også en haug med boxere i bursdagsgave, i håp om at han ikke vil glemme å pakke med undertøy på neste hyttetur, slik at han ikke trenger å låne kjærestens undertøy... igjen.

2021-04-22 06:54:55Z

Lytt nå

Superliga, vaksine-lotteri og steinsprut

Hva angrer du på at du IKKE kjøpte? Vi får høre fra Hanne Krogh, Silje Nordnes og lytterne. Tiden er inne for å ta alle telefonsamtaler, det kan være vaksine-lotteriet som ringer. Sportskommentator Daniel Høglund forteller om raseriet rundt superligaen. Det samme gjør Ragnhild Lund Ansnes, som driver hotell i Liverpool. Hvorfor er det så mye steinsprut på sommeren, og funker skuddsikkert glass mot det?

2021-04-20 09:23:30Z

Lytt nå

Kåte dyr, Grabbarna Grus og bilmerker

Lyden av kåt torsk skal brukes i samtidsmusikk, Marte og Øystein tester om lyden av andre kåte dyr også kan funke. Mange gleder seg til syden og Grabbarna Grus, men ikke alle er like glade for måten de lokker inn turister på. Hanne Krogh er frokostgjest, aktuell med showet "Lykken er å la det swinge". Hun deler gamle minner, forteller om lykke og deltakelsene i Eurovision, og får selfieutfordring fra Silje Nordnes. Vår kollega Ingjerd Dale tar oss med når hun får koronavaksine. Og er det sammenheng mellom hvilket fylke man er i, og antall biler av det samme bilmerket?

2021-04-19 09:04:56Z

Lytt nå

Nå åpner (nesten) hele Norge!

Store deler av Norge åpner igjen, det må vi feire! Lytterne forteller hva de gleder seg til. Landsbyen Bitche i Frankrike sliter med navnet sitt, og er ikke alene. Mat- og vinekspert Christer Berens kommer og lager nydelige asparges. Det er april, men posten opplever julerush, Bjørn har vært på 10-kronersmarked og Bent Høie får refs.

2021-04-16 08:45:39Z

Lytt nå

«To TV-kanne, or not to TV-kanne?»

Spellemannspris-programleder, Silje Nordnes er dagens frokostgjest. Hun kommer med glupe turtips, forteller om dyre ting hun ser inne på Finn.no, og får selfieutfordring fra Marte Stokstad. 15. april 1912 sank Titanic, og hvis du ikke rekker å se filmen, har våre flinke kolleger oppsummert den for deg. Det er også søknadsfrist for å søke høyere utdanning I dag. Statsråd Henrik Asheim forteller, og vi kommer til bunns i hvorfor Wikipedia-siden hans sier at han er statsråd i Malaysia. Øystein er forkjemper for «TV-kanne», men ikke alle er like enig med han. Rekordmange vil i Forsvaret - Førstegangstjenesten og Kompani Lauritzen har trolig noe av skylda.

2021-04-15 09:39:39Z

Lytt nå

Primstaven sier at det er sommer

Hvorfor må det så sykt mye strøm til for å lage bitcoin?
Teknologi-doktor, Torgeir Waterhouse forklarer. Programleder for "Adresse Rotterdam", Marte Stokstad er frokostgjest. Hun fortalte om hjemmet sitt, ble testa i musikk fra Eurovision, og fikk selfieutfordring fra Tore Petterson. Ramadan er i gang! Amir Horori er med og forteller om hvor annerledes det er å gjennomføre i nord med midnattsol.
Øystein forteller at mange sleit med avløpsrens i fjor og Marte anbefaler en app. I tillegg viser primstaven at det nå er sommer, og gjengen tester nye is på pinne.

2021-04-14 09:14:52Z

Lytt nå

Mobilsvar, photobomb og smalltalk

Tore Petterson er gjest. Han forteller om å pusse opp to ganger under pandemien, parterapi med kjæresten, og egen utdannelse innen EQ-terapi. Han får også selfieutfordring av Kamzy Gunaratnam, hvor han må bruke noe han hater. Er det greit å legge igjen beskjed på noens mobilsvarer? Britene feira i går, og det ble en liten photobomb på Dagsrevyen. I tillegg lærer gjengen om smalltalk av Thomas Leikvoll.

2021-04-13 08:59:52Z

Lytt nå

Kronerulling, parkpilsing og møndag

Oslos varaordfører Kamzy Gunaratnam er dagens frokostgjest. Hun forteller om den nye boka si "Din kamp er min kamp", moren som elsker skisport på TV, og hettegenser som hennes maktplagg. Hun tok også i mot selfiestafettpinnen fra Guri Solberg. Anders Aukland er med og forteller om å gå 700 kilometer på ski. Det blir også snakk om kronerulling for løypekjøring, pilsing i park og navnet på en ny dag.

2021-04-12 09:00:34Z

Lytt nå

Vårrengjøring, bøter og borttauede biler

Bjørn er med bymiljøetaten på vårrengjøring i Oslos gater, det var bråkete, noen biler fikk bøter og ble tauet bort. Marte er i ventekarantene, men gjør det ekstra hyggelig med pandemirestaurant. Øystein er lei av at alt støtt og stadig skal evalueres, og Bjørn er på forsiden av VG. Christer er innom og lager pølse i brød, med hjemmelaget ketsjup, i tilfelle Norge også får en ketsjupkrise som i USA.

2021-04-09 09:34:03Z

Lytt nå

P4s Frokostetat

Programleder for "Sommerhytta", Guri Solberg er dagens frokostgjest. Hun forteller om sin egen hytte, at hun ikke blir mer kunnskapsrik av å være programleder, og om hva som får henne gjennom tunge tider. Hun får også selfieutfordring av Magnus Devold. Bjørn forklarer situasjonen til det havarerte skipet «Eemslift Hendrika». Gjengen prøver ut skjortetrenden fra Dagsrevyen, og de får vite om den søvnsnakkende mannen i går faktisk sa noe på koreansk eller ei. De lærer også at alt høres litt bedre ut med -etat bak.

2021-04-08 09:47:52Z

Lytt nå

Hva er det rareste du har blitt vekket av?

Thomas Numme, Magnus Devold og Bjørn Eidsvåg deler hva det rareste de har blitt vekket av er. Det samme gjør lytterne våre! Det spekuleres også i om det er Blodstrupmoen som prøvde å ta "Sinnataggen". Samtidig var "Real Turmat" superpoppis i fjor, og Øystein forteller om trendflytting.

2021-04-07 08:58:02Z

Lytt nå

Pølsefingre på budrunde og Buste-Borris på puben

Trioen er tilbake fra påskeferie!! Dagens frokostgjest er komiker og OL-entusiast, Magnus Devold, som har hatt verdens lengste bomtur på 23 000km. Marte syntes smalltalk på tur er kjipt, men der har Øystein en fiffig løsning! Øystein var på søndagstur i sitt mest shabby antrekk og da møtte han noen han absolutt ikke ville møte... I tillegg bjørn funnet en morsom voksenpoeng-test i Aftenposten!

2021-04-06 09:25:37Z

Lytt nå

God stemning i garderoben og internasjonalt feministikon

Dagens frokostgjest er John Brungot! Han har hatt stor suksess i serien "Søsterene" og "Ikke lov å le på hytta. Bård Tufte Johansen har blitt internasjonalt feministikon på Reddit. Og vi tar en liten påske-prat med Else Kåss Furuseth. Det var siste dagen i påskeverkstedet, resultatet finner du på Instagram og Facebook.

2021-03-31 08:26:01Z

Lytt nå

Mellomtirsdag og påskehilsen fra Beatrice

Dagens frokostgjest er Jon Øigarden! Da fikk vi en liten påskehilsen fra Beatrice og snakket om hvordan påsken hans ser ut. Vi hadde et lite gjenhør med Lyden av Norge, siden det er en uke til konkurransen starter igjen. Daniel kommer med gode tips om koronavennlige brettspillkvelder og hvordan finne ut hvem som er moderen i påskekrimen! Og påskeverkstedet forstetter. I dag var det påskekyllinger som sto på agendaen.

2021-03-30 09:09:07Z

Lytt nå

Påskeverksted og navnløse dager

Daniel Rosenquist og Ingjerd Dale er påske-vikarer i Radiofrokosten denne uka! De har hatt besøk av Eli Kari Gjengedal. Det blir snakk om påske, farmen og morsomme fakta om været! I tillegg har Daniel og Ingjerd påskeverksted, hvor de i dag har malt egg. Og Ingjerd kan fortelle at dette ikke er første påsken med sjenkestopp..

2021-03-29 10:26:01Z

Lytt nå

Bjørns pressekonferanse, nytelsesfredag og påskekrim.

Bjørn holder en egen pressekonferanse om et litt annet tema enn det vi er blitt vant til i det siste. Snart er det påske, så Bjørn og Øystein hadde en spennende påskekrim-prat med kriminaltekniker Eva B Ragde og til slutt en fantastisk nytelsesfredag med smørstekt lammefilet på menyen fra Christer Berens.

2021-03-26 12:32:32Z

Lytt nå

Kjøtthue-språk og avhør med Erna

Dagens frokostgjest er Bjørn Eidsvåg, som forteller om en glatt kveld i Lillehammer, kinesisk låt og selfieutfordring fra Thomas Numme. Vi hadde også en prat med Thea Sofie Loch Næss om hennes erfaring med oppussing! Marte gir oss kurs i hjemmeskole. Det blir snakk om hvem som har kontroll over fjernkontrollen. Og Jonas Bergløv fra søsterkanalen NRJ har hatt avhør med statsminister, Erna Solberg.

2021-03-25 10:43:08Z

Lytt nå

Favoritt-bakverk og hasjelskende hund

Dagens frokostgjest er Thomas Numme, somer aktuell som en av tre mulige fedre i Mamma Mia! oppsetningen på folketeateret. Han fortalte om dagbok-skriving, vi testet han i ABBA-låter og selfiestafetten fortsetter! Vi har også hatt en prat med Ronny Brede Aase om hans favoritt-bakverk. Og folk betaler i dyre dommer for Haaland-fotballkort. I tillegg har hunden til Øystein blitt veldig glad i hasj.

2021-03-24 11:51:07Z

Lytt nå

Uanmeldt besøk, er det greit?

Dagens tema er uanmeldt besøk, er det greit eller ikke? Vi har blant annet tatt en prat med Ingebjørg Bratland, Henrik Elvestad og Stian Blipp, og hørt hva de mener! Vi har også pratet med lyttere om hva de mener. I tillegg forteller Bjørn om da han dro på uanmeldt besøk og det ikke gikk helt som plantlagt. Øystein kommer tips om hvordan man skal kneppe skjorta og hva antall åpne knapper sier om deg.

2021-03-23 10:36:39Z

Lytt nå

Fantasy fond og tunge sekker

Dagens frokostgjest er Norges tøffeste kjendis, Henrik Elvestad, som i helgen vant "71 garder nord - kjendis"! Det ble pratet om hvorfor sekkene deres er så sykt tunge og at han syntes det er litt kleint å være Norges tøffeste kjendis. Vi pratet med Janne Formoe om "Neste sommer"-innspillingen. I tillegg har vi pratet med fattig student, Karen Elene Thorsen, om aksje-tips og fantasyfond.

2021-03-22 10:08:36Z

Lytt nå

Morsans eggelikør og snytehanske

I dagens nytelsesfredag disker Christer opp "morsans eggelikør" og en deilig dessert! Det er verdens søvn dag, og Bjørn oppdaterer oss hvordan vi har sovet det siste året. Laks har blitt et populært navn i Taiwan av en veldig spesiell grunn.. Og lommetørkle-elsker Øystein kommer med et litt merkelig tips.

2021-03-19 11:11:28Z

Lytt nå

Desto mer du veier, desto mindre tjener du

Dagens frokostgjest er Stian Blipp! Vi pratet om sirkus, nettmøte for dummies og dattern hans som er lei av at han synger. I tilegg har vi pratet med Viktor Sotberg om katten hans. Vi tok også en prat med hoppstjerne Halvor Egner Granerud, som endelig er tilbake etter koronakarantene i Oberstdorf. Øyelege Faarlund har også hatt en liten øyetest med programlederne.

2021-03-18 10:21:56Z

Lytt nå

Musikkbonanza

Jakob Schøyen Andersen deler sine elsk og hat låter, og Sandeep Singh kan fortelle at sangene vi får på hjernen ikke nødvendigvis er de beste. Bjørn, Marte og Øystein deler hvilke sanger de elsker og hvilke de syns er irriterende å få på hjernen. Lytterne deler også hvilke sanger de har på hjernen for øyeblikket, og hvorfor. Vi får også høre hvorfor rødhåra mennesker er overlegne, hva som er greit å gjøre på kirkegården og hva hundetrener Maren Teien Rørvik, syns om Øysteins "bra!".

2021-03-17 10:32:52Z

Lytt nå

How normal am I?

Forsker Thomas Hylland Eriksen lærer oss om hvorfor mange misliker å snakke i telefonen. Bjørn gir en leksjon i at serien Exit ikke har like mye peiling på opsjoner som vi skulle tro. Siviløkonom Hallgeir Kvadsheim hjelper oss gjennom korona-selvangivelsen. Dagens frokostgjest er stortingspresident Tone Wilhelmsen Trøen, hun leverer funfacts om Stortings-klubba, sovende politikere og fikk selfieutfordring. Marte, Bjørn og Øystein har også testa nettstedet "How normal am I?".

2021-03-16 10:21:26Z

Lytt nå

Låtskole, Spellemannspris og The Grammys

Espen Lind bjudar på låtskole, hvor han lærer bort hvordan en hit blir til. Musikkanmelder og årets programleder for Spellemannsprisen, Sandeep Singh er gjest. Han deler sine musikkprestasjoner, at han liker å danse alene på byen og kommer med litt musikkritikk. Han tar også imot stafettpinnen fra artist Ingebjørg Bratland i selfiestafetten. Marte oppsummerer nattens Grammy-utdeling hvor to kvinner ble historiske.

2021-03-15 09:55:08Z

Lytt nå

Ett år med korona og Marte har bursdag

Ett år med koronavirus i Norge markeres i dag. Marte, Bjørn og Øystein forteller det de husker best av året, og hvor de var 12. mars i fjor. Det samme gjør produsent Hannah Kolås. Vi får også høre minner fra lyttere rundt om i Norge. Marte har bursdag og det blir en feiring uten like. Christer disker opp med skalldyr og alkoholfri champagne, og Marte får nye bilskilt, livets joggebukse og piñata. Bli med på festen!

2021-03-12 11:13:33Z

Lytt nå

Snøkaos, finansverden og gravskjending

Det har vært et snøkaos uten like flere steder i Norge. Det erfarte Marte personlig, og yrkessjårfør Leif Erik Nordmo meldte om føret direkte fra veien. Artist Ingebjørg Bratland var gjest! Hun kunne fortelle om musikkprogrammet "De Neste", om å være voksen og hun fikk selfieutfordring fra Vegard Harm. Jo Nesbø stakk også innom for å dele sladder fra finansverden, om sangen hans i serien EXIT og hans nye lyddrama "Sjalusimannen". Øysteins hund Ludvig har begynt med ungdomsopprør, han har funnet på ugang på kirkegården.

2021-03-11 11:24:55Z

Lytt nå

Bomkjøp, kalendertabber og Good Morning Britain

Influenser, programleder og Kompani Lauritzen-aktuelle Vegard Harm er gjest. Han forteller om sammenbrudd på Kompani Lauritzen, hans forhold til fenriken og tar selfieutfordringen fra tidligere snowboarder Silje Norendal. Bjørn bomkjøpte 2000 plastskjeer på nett, vi får høre lytternes bomkjøp og Tuva Fellmann forteller om hennes kjøpsflause. Øystein kommer med skrekkeksempler på kalendertabber, og man får høre Piers Morgan storme ut av programmet Good Morning Britain, etter han får kritikk av værmannen.

2021-03-10 11:06:14Z

Lytt nå

Romhotell, Mesternes mester og norsk artist på kinesisk

Tidligere snowboarder Silje Norendal er gjest. Hun lærer bort snowboard-uttrykk, forteller om knekte bein og tar imot stafettpinnen i selfiestafetten. Tidenes første romhotell kan bli virkelig i 2027. Aksel Lund Svindal blir ny programleder i Mesternes mester, og Bjørn Eidsvågs sanger blir oversatt til kinesisk. I tillegg forteller Hasse Hope om idretter Norge er dårlige i, Øystein har vært hos frisøren og Bjørn har tatt på årets første shorts.

2021-03-09 10:22:30Z

Lytt nå

Harry og Meghan, kvinnedagen og praktisk anlagt

Det er kvinnedagen og Helene Uri forteller oss om kjønna språk. I tillegg får vi en smakebit på upassende spørsmål som kjente kvinner har fått. Marte oppsummerer det sjokkerende intervjuet til Harry og Meghan. Er folk praktisk anlagt? Vi får høre fra langrennsjentene, byrådsleder i Oslo Raymond Johansen og lytterne våre.

2021-03-08 11:06:42Z

Lytt nå

Enveisbilett til USA og kidnappet gravid kvinne

Det er nytelsesfredag og Christer har laget verdens beste ravioli med spinat og ricotta! Vi har snakket med Lars Os, som dro til USA med en enveis-bilett og uten noe plan! Hanne Krogh har fått mye kommentarer på at hun er for gammel for langt hår, men er hun egentlig det? Det ble også snakk om Bent Høie som ser frem til reisning i mai.. Produsent Alternative Anne har siste dag før mamma-perm. Programlederne har planlagt en stor overrskelse for hun!

2021-03-05 13:26:15Z

Lytt nå

Bacon som blir svidd på ryggen

Dagens frokostgjest er skuespiller Thea Sofie Loch Næss! Vi har blant annet snakket om det spesielle etternavnet hennes, hvordan skuespiller-karrieren hennes startet og hvordan være bacon som blir svidd på ryggen. Vi har også vært innom smørebua igjen, og pratet med smøresjefen om smøretabber. Lyttere kommer med gode tips mot snorking! Kommentator Simen Sveen oppdaterer oss på flere Teams-tabber under ski VM.

2021-03-04 10:09:47Z

Lytt nå

2000 plastskjeer og krangling i blokka

Dagens frokostgjest er sexolog og tidligere radio-programelder Tuva Fellmann. Hun er nå aktuell som programleder i det den norske versjonen av "Naked Attraction", som altså er et naken-dating-program. Tuva forteller mer om hva programmet går ut på og en irriterende uvane hennes samboer har.Vi har pratet med Aksel Lund Svindal om pensjonisttilværelsen og på hvilke områder han er sikkelig treig. I tillegg har vi snakket med Astrid Meland om pressekonferansen angående Molde-uttalelsen. Bjørn skulle bestille 200 plast skjeer. Det gikk ikke helt som planlagt..

2021-03-03 11:53:30Z

Lytt nå

Action i smørebua

Dagens frokostgjest er komiker Hasse Hope, som er aktuell med en ny quizbok! Han forteller om hvordan man lager den beste quizen, han ble også quizet av programlederne og selfiestafetten går videre! Vi får høre hva slags sang skijentene drømmer om å høre når de krysser målsterken. Vi har også vært direkte inne fra smørebua i Oberstdorf hvor vi glider-tips. Og Øystein kommer med gode plante-tips, som ikke blir så godt motatt.

2021-03-02 11:32:10Z

Lytt nå

Golden Globes-tabber og gamle vær-uttrykk

I dagens episode er det mye fokus på yrke og utdanning, ettersom tusenvis av ungdommer i dag må velge hva de vil gå på videregående. Vi har blant annet pratet med Petter Pilgaard, som gikk fra reality-kjendis til anleggsarbeider. I tillegg har vi pratet med et par lyttere om hva slags yrker de ville byttet til. Og Marte har funnet ut at Øystein har begynt å snakke anneldes til folk etter han fikk hund..

2021-03-01 10:39:35Z

Lytt nå

"Pølsa", biff og sosakjøtt

Øystein "Pølsa" Pettersen forteller om å gå Birken på slalåm. Lothepus deler tips til fredagsmat og sauebonde Renate Søndrål deler kunnskap om saue-ultralyd og klipping av sau. Christer stikker også innom og tilbereder deilig biff.

2021-02-26 10:20:18Z

Lytt nå

Doplanger Bjørn

Katta til Øystein har prøvd Bjørns dop, Selda Ekiz er frokostgjest og vi tester robotradiostemmer

2021-02-25 18:58:17Z

Lytt nå

Bursdagsfeiring og tabbe-komplimenter

Hurra for statsministeren, som blir 60 år i dag, Johan Olav Koss gir skøytetips til nybegynnere og vi snakker med barn om besteforeldresavn.

2021-02-24 11:27:13Z

Lytt nå

Huset med det rare i, helt Texas og håpets dato

Jon Almaas gir oss opplæring i de forskjellige skitypene man møter på i løypa, kan sjefen egentlig nekte deg hyttekontor og hvilken bro mister nå bompengeringen? Mari Maurstad er gjest, hun byr på huset med det rare i, hennes svakhet for selgere og selfiestafett. Det er helt Texas i Texas og britene har satt 21. juni som håpets dato.

2021-02-23 12:44:33Z

Lytt nå

Modulering, fargeblind på skitur og kleint kjendismøte

Hva kom først, moduleringen eller Melodi Grand Prix? Hylland Eriksen tar opp Facebook-avhengighet, noe Marte og Øystein har. Byrådsleder i Oslo, Raymond Johansen er gjest, han snakker om sin 60-årsdag, en drømmedag i Oslo uten korona og han tar Ronny Brede Aases selfieutfordring. Øystein har vært på en litt vel lang skitur og Marte har møtt på kjendiser i tåka.

2021-02-22 10:58:30Z

Lytt nå

Nytelsesfredag og føde-spesial

Ikke bare er det nytelsesfredag, men også dagen hvor Øystein skal føde! I nytelsesfredag har Christer disket opp en nydelig Skrei med misopasta. Det blir fødsel, som starter med at Øystein har pakket fødebag og skrevet et eget fødebrev! Vannet går, fødselen er i gang og Øystein må ned på P4s fødestue. Der blir han møtt av fysioterapeut og jordmor, som bistår gjennom fødselen.

2021-02-19 13:04:30Z

Lytt nå

Øystein skal bli mamma

Dagens frokostgjest er Ronny Brede Aase, som er programleder i årets MGP. Vi snakket blant annet om kostymeskifte under MGP, dårlig backstage-mat og fortsatte selfiestafetten! I tillegg har vi tatt en liten vaksineprat med Espen Nakstad. Blant annet spurt han om man kan velge hvilken vaksine man vil ha. Og (høygravide) produsent Alternative Anne lurer på hvor vondt det er å føde, derfor skal Øystein i morgen få gleden av å prøve det!

2021-02-18 13:33:30Z

Lytt nå

Plasking og skrik på taket

Dagens frokostgjest er kunnskaps- og integreringsminister, Guri Melby. Siden eksamen ble avlyst har hun fortalt sine beste og verste eksamensminner. I tillegg til at vi tar en liten muntlig eksamen og selfie-stafett med hun. Johannes Tingnes Bø forteller at han blir stressa av Star Wars-musikken de spiller i Polkljuka. Og Øystein har funnet ut at idrettsutøvere kan på mange måter sammenlignes med Paradise Hotel-deltagere.

2021-02-17 11:41:25Z

Lytt nå

15 søsken, personlige bilskilt og skiskyting-stand up

I dag har vi snakket om det å være søsken, og forskjellen på storesøsken, småsøsken og enebarn. Vi har snakket med Søstrene, eller Jon Øigarden og John Brungodt. Vi har også snakket med Jakob Schøyen Andersen og Mads Hansen. I tillegg hadde vi med en lytter som har 15 søsken!!! Ble også snakk om personlige bilskilt, og Bjørn forteller hvem det egentlig er som kjøper disse. I tillegg til at Marte virkelig ikke skjønner greia med skiskyting og kombinert!

2021-02-16 11:30:15Z

Lytt nå

Ibsen-humor, ikke lov å le og varmeflaske

Dagens frokostgjest er Mads Hansen, som er programleder i den nye VGTV-serien "Ikke lov å le på hytta". Vi har også snakket med Öde Nerdrum om hva som får han til å le. Vi kårer topp 3 grunner til at vi elsker Tiril Eckhoff. Øystein liker å kunne være til hjelp, og har denne helga bistått med IT-ekspertise. Marte slår et slag for den gode gamle varmeflaska!

2021-02-15 12:10:52Z

Lytt nå

Semlor, hacking og koronabobla

I dag disker Christer opp Semlor, eller en hybrid mellom svenske semlor og norske fastelavensboller! Vi har snakket med Tiril Eckhoff og Tarjei Bø, som har vidt forskjellige meninger om "koronabobla". Asbjørn Slettemark forteller om at han ble hacket på Twitter, som førte til at han mistet 70 000 følgere..

2021-02-12 13:01:46Z

Lytt nå

Clubhouse-innføring, musikkquiz og kuldeuttrykk

Dagens frokostgjest er punkmusiker og skuespiller, Jakob Schøyen Andersen, som er aktuell med musikkquiz-programmet "Den du veit". Vi pratet om hans første trommesett, Creed-parodi og testet han i ulike musikkquizer. Vår egen ultra hippe, Ulla Rafaelsen, har gitt oss en innføring i den super trendy Clubhouse-appen. Vi har snakket om dialektord og kuldeuttrykk. I tillegg til en liten oppfølgning på hvordan det går med Marte og Øysteins Facebook-frie måned. Og Alternative Anna oppdaterer oss på kroppsdeler som kommer og går når man er gravid.

2021-02-11 09:40:08Z

Lytt nå

Kåte, gamle damer

Jon Øigarden & John Brugot stiller både som seg selv og som Beatrice & Gry i dag - vi gir dem en liten samvittighetsquiz fra 1947. Analoge Anders oppfordres til å stille med kattefilter på dagens digitale møte, Paradise-gjengen insisterer på å dra til Mexico & vi lurer på om 117 år kanskje kan være livets alder.

2021-02-10 10:22:57Z

Lytt nå

Hundebarnehage, fette reint og matteeksamen

Dagens frokostgjest er Janne Formoe, som er aktuell i en ny sesong av humorserien "Neste Sommer". Hun forteller om da netthandling ikke gikk helt som det skulle, hun har hunden i barnehage og at hun prøver å lære seg å gå på ski! Vi har pratet mye om dialekter, og i den anledning tok vi også en prat med Viktor Sotberg om dialekta hans. Og Marte tester mattekunnskapene til Bjørn og Øystein, med fjorårets matteeksamen for 10. trinn.

2021-02-09 11:10:36Z

Lytt nå

Ta' med ud å fiske

Dagens frokostgjest er Harald Rønneberg, som er aktuell med sitt nye TV-program "Helt Harald". Vi snakket om noen av de ville påfunnene i programmet og programlederne byr Harald på en liten utfordring.. Bjørn har møtt vedselger Steinar Halvorsen, som selger helt vanvittige mengder ved nå. Og Øystein og Marte har sjekket sin "Discover weekly" på Spotify, hvor de gjør noen merklige funn!

2021-02-08 11:30:01Z

Lytt nå

Nytelsesfredag, energidrikk og pizza med potetgull

Det er nytelsesfredag og Christer overrasker gjengen med en hemmelig ingrediens, som ikke faller så godt i smak hos alle. Nordmenn drikker med energidrikk i Europa, derfor tester programlederne tre forskjellige typer. I tillegg til at Alterative-Anna tar en tur innom for å lage pizza med potetgull. En fredag med mye mat og drikke!

2021-02-05 13:41:46Z

Lytt nå

Carbonara, Sway og maskorama

Dagens frokostgjest er artisten, Espen Lind, som for øyeblikket er en av mentorne i The Voice. Vi hadde en liten hjemme hos-repotasje, han forteller om sine dager som artist og om Morten Harket i den britiske versjonen av Maskorama. Det er 40 år siden Gro Harlem Brundtland ble den første kvinnlige statsministeren i Norge, det feiret vi med en hilsen fra Erna og Marte forteller en historie om hennes forhold til Gro. I tillegg blir det en liten oppdatering på hvordan det går med Marte og Øysteins Facebook frie måned.

2021-02-04 11:35:06Z

Lytt nå

Kjæledyrtriks, statsministerpizza & smittesporingsrevy

Hunde-Maren (Teien Rørvik) fra Valpeskolen på NRK lærer bort hvordan hunden din kan bli en imponerende del av selskapslivet. Vi ønsker oss smittepass, Marte er forelska i noen kåte, gamle damer & Bjørn har startet revygruppe.

2021-02-03 10:10:53Z

Lytt nå

Dobbeltbetydning, mini-handlevogner og TikTok-torilla

Dagens frokostgjest er Aksel Lund Svindal. Han forteller om hvilket rom han innredet først, hvordan det er å dele rom med andre og hvordan han er i skiheisen. I tilegg har vi snakket med Johan Olav Koss om en leilighe han bodde i på Bislett, og tiden da han bodde der. Og Marte har kastet seg på den nye TikTok tortilla-trenden! Som ble veldig populær.

2021-02-02 12:24:08Z

Lytt nå

Nytelsesmandag

Dagens frokostgjest er Leif Einar Lothe, eller Lothepus som de fleste kjenner han som. Han skal være med på årets sesong av Camp Kulinaris. I den anledning tar han oss med på nytelsesmandag direkte fra sitt eget kjøkken! Vi har også snakket med Jonna Støme om skigåing. Har selvsagt hatt med oss husets skipresident, Jan Normann, og snakket om skistaver. Marte har funnet ut hvordan hun og Øystein kan få en time ekstra hver dag!

2021-02-01 13:02:23Z

Lytt nå

Årets kaldeste dag

Det blir fashiontips for frysepinner og Anne Lindmo kommer med sine beste tips for å holde varmen i kulda. Å skrape bilruta er viktig, hvis ikke blir det konsekvenser. Christer disker opp med nydelig andebryst , og det snakkes om nerdenes hevn og ryggekonfliker.

2021-01-29 10:19:52Z

Lytt nå

Ja, jeg er god i senga

Jon Niklas Rønning stikker innom med den nye visa hans "Byvinter". Victor Sotberg er gjest og han blir intervjuet av et par små fans. Samtidig skal man ikke ha tiss i blæra når det er kaldt, en papegøye har blitt satt på slankekur og Carl I. og Eli Hagen byr på parterapi. Og hvem er egentlig god i senga?

2021-01-29 05:19:21Z

Lytt nå

90-graderen og lange flate ballær

Dagens frokostgjest er Johann Olav Koss, som er med i årets sesong av Mesternes Mester. Han har satt rekord i å stå i 90-graderen i hele 40 minutter og 4 sekunder. Da måtte jo selvfølgelig programlederne også prøve seg. Vi har også snakket med håndballspiller Bjarte Myrvol om hvordan han bidrar på hjemmefroten fra Egypt. Det kommer ny Lange Flate Ballær film, og Marte har funnet ut hvor uttrykket kommer fra!

2021-01-27 12:31:55Z

Lytt nå

Feire det som feires kan!

Dagnes frokostgjest er Odin Waage som spiller GT i NRK-serien Rådebank! Han forteller om hvordan det var å spille en råner, hvordan snakke om følelser og røyking av urtesigaretter. Øystein har navnedag. Og i disse dager feirer man det som feires kan! Marte har blitt lurt av en sleip italieneer. Bjørn har kjøpt dop til Hjørdis(Katten til Øystein). Og Øystein sliter med overdusjing.

2021-01-26 10:51:57Z

Lytt nå

Hotell Mariott Magesjau og skammens kø

Dagens frokostgjest er artisten, Dagny Norvoll Sandvik. Blant annet kjent for hiten "Somebody". Det ble prat om kollektivlivet, hvordan hun er når hun er forelska og hvor hun best liker å bo. Vi har også pratet med Jon Almaas om hva slags folk han IKKE liker å møte i skiløypa. Marte sto i skammens kø lørdag formiddag, men med god samvittighet..

2021-01-25 11:52:01Z

Lytt nå

Syltetøy som smoothie

Frokosten på VM-hotellet får gjennomgå, Bjørn shopper seg blakk på netthandel og Christer disker opp med reker

2021-01-22 11:16:52Z

Lytt nå

Reker og kyllingvinger i sofaen til Eli og Carl I Hagen

Hvem av de to roter og rydder mest? Bli med i sofakroken til Eli og Carl i Hagen. I tillegg graver vi i navnestatistikk og hyller analoge-Anders <3

2021-01-21 10:56:37Z

Lytt nå

Gammelhånd på Teams og sykkel-Biden

Vi sjekker med Anne Lindmo om hvordan det går med nettmøtene og lader opp til dagens presidentinnsettelse

2021-01-20 13:32:08Z

Lytt nå

Kroppen på EU-kontroll

Dagens frokostgjest er Jon Almaas, som er aktuell med en ny sesong av quiz-programmet "Alle mot alle". Vi snakket blant annet om at Jon Almaas har som mål å være i sitt livs form når han fyller 60 år. Men merker allerede at med alderen kommer det mye skader og vondter.. Vi har også snakket med Bent Høie, og spurt han hvor praktisk anlagt han er.. Marte er oppgitt fordi et av barna hennes har fått et nytt forbilde, noe som førte til en litt dum avtale. I tillegg fyller legenden Dolly Parton 75 år i dag. Da er det på sin plass med en liten hyllest!

2021-01-19 11:45:46Z

Lytt nå

Kattebonanza på håndballbanen

Dagens frokostgjest er hundetrener, Maren Teien Rørvik. Hun forteller om hva som er mest krevende; baby eller valp og hva man burde tenke på før man skaffer seg hund. Vi har også nerdet litt med Kjelling og Høglund om deres forhold til kaffe! Vi har snakket med en økonomistudent fra Tromsø, om studentlivet nå til dags. I tillegg har vi pratet med Viaplay-ekspert, Ole Ervik, om Håndball VM i Egypt.

2021-01-18 13:37:39Z

Lytt nå

Chili con Biden

Det er nytelsesfredag, og Christer disker opp Joe Bidens favoritt-rett nemlig; Chili con carne! Ettersom Biden insettes som president 20. Januar. Vi snakker med en lytter fra Fredrikstad som sitter i isolasjon på et hotell i Baku, Aserbajdsjan. Vi får en liten oppsummering fra kommentator i VG, Astrid Meland om Bertheussen-saken. Ivanka Trump og Jared Kushner tillater ikke de i Secret Service å gå på toalettet hjemme i huset deres.. Hva de må gjøre da, hører du i dagens podcast!

2021-01-15 10:43:00Z

Lytt nå

Trøstespikking, slitetur og stressvasking

Dagens frokostgjest er selveste Anne Lindmo, og hun lærer oss nye begreper som trøstespikking, slitetur og stressvasking. Vår huslege Arne Røde er med å snakker om vaksinasjon og sprøyteskrekk! Tidligere håndballspiller Ole Erevik er med på lufta fra Egypt, der er det litt kaotisk og en del smittevernsbrudd. Han er på plass som Viasat-ekspert under håndball VM for menn. Marte forteller om sin nyttårsforsett-gruppe og hvordan det går.. I tillegg blir det diskutert: Er GIF-er kult eller ikke?

2021-01-14 10:49:38Z

Lytt nå

Håndballskole for super-dummies

Dagens frokostgjester er Daniel Høglund og Kristian Kjelling, som er Viaplay og TV3s kommentatorer under håndball-VM for menn som starter i Egypt i dag. Det blir parterapi, guttastemning og håndballskole for super-dummies med Kjelling. I 2020 var det rekordsalg av bøker, derfor har vi tatt en prat med Lars Mytting, forfatter av "Søsterklokkene" og "Hekneveven". Bjørn forteller om en tysk mann har glemt passordet på bitcoin-kontoen sin, der er det 220 millioner dollar. Han har 2 forsøk igjen, da har han prøvd 10 ganger og er siste sjans. I tillegg blir det snakk om dramatikk på Farmen Kjendis mellom Jon Arne Riise og Espen Thoresen.

2021-01-13 10:48:52Z

Lytt nå

Datingside, slem tispe

Bjørn forteller om slibrige meldinger i innboksen på Facebook. Marte fraråder hjemmetrening og Øystein forklarer hva slags sjef som er best å ha. I tillegg er kunstner Öde Nerdrum gjest. Han forteller om en annerledes barndom, dannelsesreiser og opphavet til uttalelsen "ferier er for underklassen", og selvfølgelig om deltakelsen i Farmen-kjendis.

2021-01-12 10:58:56Z

Lytt nå

Tidenes bomkjøp

I dagens sending har det store temaet vært bomkjøp! Marte forteller om sitt gigantiske bomkjøp til over 900 000kr.. Vi har også flere lyttere som forteller om deres største bomkjøp. I tillegg har vi snakket med Ingrid Gjessing Linhave om januarsalg og en litt spesiell pengebruk.. Marte og Jan har vært ute i helga, og det er stappfult i skiløypene. Øystein forteller om "Stjerne-ansatte", og hvor mange man burde ha på arbeidsplassen. Også blir det en liten Mario Kart diskusjon..

2021-01-11 10:10:13Z

Lytt nå

De litt mindre viktige prisene

Det er duket for idrettsgalla på lørdag, hvor det kun skal deles ut fem priser. Derfor har radio frokosten fått æren av å dele ut de litt mindre viktige prisene.. Det er nytelsesfredag! Og Christer disker opp asiatisk inspirert fiskegryte. Og siden Bjørn har bursdag på lørdag har Øystein, Marte og Christer planlagt flere overraskelser for Bjørn! Det blir bursdags-drink, gave og en uventet telefon!

2021-01-10 19:41:41Z

Lytt nå

Sexy pensjonssparing med Hallgeir

Dagens frokost gjest er Ingrid Gjessing Linhave! Vi har snakket om stemmetrøbbel under fjorårets MGP-finale. Og hvordan det var å være programleder mens hele salen buer og folk er sure. Vi har også snakket om hennes nye hobby og hennes smittsomme latter! I tillegg har vi gitt en liten utfordring til Hallgeir Kvadsheim fra Luksus Fellen: Snakke om pensjonssparing på en sexy måte! Analoge Anders gjør comeback! Og Marte har kommet over et dansk barneprogram med en veldig spesiell hovedkarakter..

2021-01-07 13:07:29Z

Lytt nå

13. dag jul

Skal jula ut 13. dag og hvem skal i så fall rydde vekk jula? Alternative Anna prøver å gi bort sitt adoptivjuletre på Finn.no, og Marte sine panelovner er ødelagte og sitter fast på 30 varmegrader. I tillegg er Tom Stiansen gjest og han kan fortelle om den nye sesongen av 71 grader nord - Norges tøffeste kjendis.

2021-01-06 10:57:43Z

Lytt nå

Fødselsbonanza

Vi starter dagen med Charles fra 113, som forteller om fødsler i ambuanse. Noe han har vært med på ganske mange ganger! I tillegg har lyttere sendt inn sine fødselshistorier. Øystein forteller om teknologiåret 2021. Som innebærer kinesiske el-biler, Bank-ID på mobil blir raskere, shopstreaming og roboter skal ha større forståelse og bli smartere. Lyden av Norge med Marte, med gjev premie. I tillegg har Øystein funnet løsningen på hvordan man skal gjøre trening gøy!! Marte og Bjørn er skeptiske..

2021-01-05 10:52:13Z

Lytt nå

Snik-gulrotifisert pizza

Dagenes frokostgjest er den nybakte tanta, nemlig Else Kåss Furuseth. Vi har snakket om hva slags tante hun skal være, skrittelling og tekniske utfordringer. I tilegg har vi tatt en prat med Erna om 2021 og hva hun ser frem til. Esben Dansken Selvig forteller om da han kræsjet med et nesehorn! Hobby-metrolog Bjørn forklarer hvorfor vi får frostrøyk ut av munnen. Og Øystein forteller om av pizza blir snik-gulrotifisert.

2021-01-04 10:14:31Z

Lytt nå

Romjulspod

Forbrukerøkonom Magne Gundersen gir tips til å bytte gaver, Arne Hjeltnes forteller om en barndom med julebukk og har Jon Gelius sunget for Kenny Rogers?

2020-12-29 09:57:25Z

Lytt nå

Nytt, nytt, nytt. Svenske nyord, ny vaksine og nye filmer.

Bjørn og Marte er på plass. De får besøk av Jakob Oftebro som kan fortelle om sin nye film, dessuten stikker Tone Damli Aaberge innom for å snakke om sin fotballklubb, Sogndal. Så har de svenske nyordene kommet, det samme har koronavaksina og Bjørn og Marte tipser om et par nye filmer de har sett.

2020-12-28 09:53:50Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Tjuefjerde kalenderluke

Det er den siste luka med hemmelig julegjest, og denne dama vil du ikke gå glipp av. Ingjerd og Øystein loser oss gjennom julaften med innslag av Olaug Bollestad og Anne Kat. En profesjonell julenisse titter innom og klarte egentlig post-detektiv Åse å løse pakkemysteriet til Radiofrokosten?

2020-12-24 10:17:06Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Tjuetredje kalenderluke

Personen i luka er veldig opptatt av været, mer enn det sier vi ikke! I tillegg deler Erna Solberg sine pakkeregler på julaften, Bjørn digger TIX sin julemusikk og vil roboter bli våre venner om 10 år?

2020-12-23 11:20:48Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Tjueandre kalenderluke

Hvem gjemmer seg i dagens luke mon tro? Samtidig blir det snakk om en do og et badekar på E6, Bent Stiansen forteller om dansk jul og Marte analyserer "Nordnorsk julesalme".

2020-12-22 10:35:33Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Tjueførste kalenderluke

I dagens kalenderluke finner man en artig duo du ikke vil gå glipp av! Samtidig blir det snakk om favorittjulefilmer, Northugs rettsak og de norske håndballjentenes EM-gull!

2020-12-21 11:23:06Z

Lytt nå

Christer fjernstyrer kjøtthuene

...og de lager kveite med hvitvinssaus - som faktisk ikke blir så verst. Dessuten avslører vi våre guilty pleasures fra musikkåret som snart er over, Olaug Bollestad mener at vannkrig kan forhindre skilsmisse & Marte har julekræsja.

2020-12-18 10:15:13Z

Lytt nå

Gameshow: Blomsternavn eller sykdom?

Den hemmelige julegjesten utsettes for en noe spesiell quiz - vi spiller plante eller lidelse med mennesket i luke nummer 17. Viasats egen Daniel Høglund kommer også innom for å motta en solid dose diss, Bjørn sporer smitte & AnalogeAnders prøver seg nok en gang på Teams...

2020-12-17 11:31:29Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Sekstende luke

Damen som har guidet oss trygt gjennom 2020 er gjemt bak luke 16. I tillegg sliter Øystein med eventyrlige luksusproblemer på toalettet, Hanne Krogh er drømme-svigermor og vi besøker Julepostdetektiven på hennes julepyntede hovedkvarter.

2020-12-16 10:22:17Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Femtende kalenderluke

Julegjesten er mektig - og særdeles mørk i målet i dag - vi klarer til slutt å gjette riktig. Det blir også hjemmelagd julebrus på Faarlunds brusfabrikk, Robot-trøst fra Øystein & en ikke spesielt god robotstemme fra Marte. 9 dager igjen!

2020-12-15 10:34:29Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Fjortende kalenderluke

I dag er Marte på besøk hos en av sine drømmegjester. Vi får en ny versjon av Tore Tang og komiker Anne Kat. forteller om at hun har fått oppussingsdilla

2020-12-14 12:51:31Z

Lytt nå

Juleverksted-kaos

Det er nytelsesfredag og det blir juleverksted med Christer i dag! Vi har laget brente mandler, whiskey-ost, marsipankuler dyppet i sjokolade og gløgg! Alle unntatt The Grinch(Bjørn) har hatt på seg sin fineste julegenser. John Brungot forteller om "En ensom juleturnè" og vi tester julesang-kunnskapene hans! Årets nyord er kåret, noe programlederne hadde gledet seg til. Og de ble mildt sagt skuffet..

2020-12-11 11:08:51Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Tiende kalenderluke

Det er Øysteins hemmlige gjest i dag! Og det blir koselig juleprat. I morgen skal årets nyord kåres, og i den anledning tar vi en prat med forfatter og språkprofessor Helene Uri. Øystein har gått undercover på "The dark web" eller Finn.no, som de fleste kaller det. Han har nemlig fått tak i Per-kjeks til blodpris! Ny dag og det betyr så klart ny Tore Tang-versjon, denne gangen gangster.

2020-12-10 11:11:26Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Niende kalenderluke

Det er Martes julegjest i dag! Øystein og Bjørn stiller bra spøsmål, men holder det? Camilla Herrem forteller oss om "Far", som er med på hvert eneste mesterskap. Ny dag og en ny versjon av Tore Tang, i dag blir det Martes favorittsjanger! Og Øystein oppsumerer de tre ordene vi nordmenn har googlet mest i 2020.

2020-12-09 10:18:21Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Åttende kalenderluke

Det er Bjørn som har ønsket seg dagens hemmlige julegjest! Marte og Øystein prøver så godt de kan å gjette.. Vi har også tatt en prat med Ingebjørg Bratland om ensomhet. I går hadde vi et dilemma "Kun høre Tore Tang eller aldri høre musikk. Bjørn ville høre Tore Tang, men i ulike musikksjangere. Det har Øystein fikset! I dag har også skattelistene kommet, og det har de tatt en prat om.

2020-12-08 10:38:01Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Sjuende kalenderluke

Marte har ønsket seg dagens gjest, og Øystein og Bjørn er virkelig på bærtur når det kommer til gjettingen. Men dette er hvert fall en sikkelig julegjest!! Vi har også tatt en prat med Suzann Tutta Pettersen om hennes fremgangsfilosofi. Og Øystein har svaret på hvordan man skal motivere ansatte

2020-12-07 12:12:46Z

Lytt nå

Julepizzafest

Verdens beste svenske serverer pizza med ribbe & edamer til de sultne gjestene på det digitale julebordet. Øystein & Børge Ousland deler de beste tipsene til søndagens familietur, teknogeek Magnus Brøyn lærer bort hvordan man drar i gang en chatteflørt på Teams & i Bergen koser folk seg glugg på karantenehotell

2020-12-04 10:27:13Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Tredje kalenderluke

Det er duket for den tredje julegjesten, og det er Bjørn sitt ønske. Marte og Øystein er på i dag og greier faktisk å gjette seg frem til hvem det er! Skrittkonkurranser på jobb har blitt populært, også hos VG. Vi har snakket med Karoline Dyhre Breivang, som skal være kommentator under årets håndball EM. Vi har snakket om hvordan EM blir i år og hennes meget høye smerteterskel. I tillegg har snakket med Anders Giæver, som i snitt går 32 011 skritt HVER DAG. Han gir oss også litt tips!

2020-12-03 11:11:53Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Andre kalenderluke

Marte har ønsket seg dagens julegjest, og Bjørn og Øystein sliter med å gjette hvem vedkommende er.. Men vi har også hatt en prat med Arne Hjeltnes, som forteller om da han prøvde å innføre lutefisk i Hongkong. Det har også vært snakk om hva man kan få hjelp av fra naboen. Hvor både programlederne og lyttere forteller sine historier.

2020-12-02 10:44:19Z

Lytt nå

Gjett julegjesten! Kalenderkalaset er i gang

Vi åpner den aller første luka, og topper laget med en skikkelig julete gjest allerede på dag én! Bjørn oppfordrer til å rydde på rommet ESA-style, vi lurer på hvilken av TV-julekalenderkarakterene som føles eldst i 2020, Marte & Melania føler med juletrette pyntere verden rundt & Jonas Gahr Støre vil bare ha snø.

2020-12-01 10:55:00Z

Lytt nå

Hjemmelagde julegaver

Dagens frokostgjest er Arne Hjeltnes som sammen med Gutta-på-tur-kamerat Brimi akkurat gitt ut boken "Julehøgtid". Under intervjuet blir det juleprat og plutselig dukker Arne Brimi opp! Vi har snakket om hjemmelagde julegaver! Øystein har analysert Petter Northug sin nye julesang "Petters jul". Billy Idol har bursdag, og Bjørn forteller om hvorfor han valge akkurat Idol-navnet. I dag har også Øystein hatt meg seg to brødposer med søppel..

2020-11-30 11:10:18Z

Lytt nå

Levende lys og nytelsesfredag

Det er nytelsesfredag og vår mat- og vinekspert Christer Berens har laget sin egen og veldig gode finnbiff! Magne Gundersen fra Luksusfellen har delt sine meninger om alarmselskaper, som har fått bot fra konkurransetilsynet. Vi har også snakket med Per Sundnes om hans to skjeggagamer, Nina og Tina. De er faktisk født i P4-studioet og elsker å høre på Queen. I dag har vi kun hatt levende lys i studio, noe produsent Alternative Anna ikke syntes noe om..

2020-11-27 10:46:12Z

Lytt nå

Musespesial

I år er det museår, som vil si at det er mye mer mus enn vanlig. Det er snakk om at det ikke har vært så mye mus på 30 år!! Øystein har vært med en musejeger på jobb, og får blant annet de tre beste rådene for å unngå å få mus inn i huset. Vi har fått mange historier både fra lyttere, kollega og dyreelsker Dyveke Skauge og Johan Golden! Vi har også snakket om Diego Maradona som er døde i går, og hadde med Maradona-fan Audun Lysbakken.

2020-11-26 11:40:44Z

Lytt nå

Moderne folkeeventyr

Dagens frokostgjest er Knut Nærum, som har vært med å modernisere norske folkeeventyr! Vi har pratet om den kjente T-skjortesamlingen hans, eventyr og Øystein har testet om han er moderne eller "gamlis". I tillegg har vi snakket med Linnèa Myhre om klemming. Og programlederne har snakket litt om hvordan man svarer telefonen når noen ringer.

2020-11-25 10:56:53Z

Lytt nå

Kvinneguiden, kjendissladder og julebrus

Dagens frokostgjest er podcaster og storkar, Linnèa Myhre! Hun har podcastene Kvinnguidens venner og Gi meg alle detaljene. Vi har blant annet snakket om hva man kan få hjelp til på kvinneguidens forum, hvorfor hun er så glad i kjendisskandaler og en liten julebrus-test! Bjørn Eidsvåg har også fortalt om hvordan han endte opp å våkne i skje med Morten Harket. Og Bjørn har funnet ut at stuentene ved NTNU har noe til felles med deltagerne i "Vil du bli millionær".

2020-11-24 11:44:36Z

Lytt nå

Starten på julehandelen

I dag går startskuddet for Black-week! Derfor har vi snakket med Hallgeir Kvadsheim fra Luksusfellen, om gode tilbud. Og programlederne forteller om sine og lytternes beste kupp. I anledning den nye sesongen av serien "The crown", har vi med oss Ingeborg Heldal, som er stor fan av Diana. I tillegg er Sigurd Sollien med oss og snakker om konkurranseinstinkt i forbindelse med en skritt-konkurranse.

2020-11-23 11:57:20Z

Lytt nå

Bacon og villsvin! Grisete fredagssending

Vi snoker i kjøleskapet til Jonas Gahr Støre, snakker med folk på gata om når de pyntet seg sist, og kokken vår prøver seg som programleder

2020-11-20 12:56:12Z

Lytt nå

Norges mest omtalte kjøkken

Dagens frokostgjest er Jonas Gahr Støre og vi har fått være med inn på det mye omtalte kjøkkent hans! Vi har blant annet snakket om den beryktede jäger-flasken og litt om gårsdagens landskamp! Programlederne har testet litt forskjellige julekalendere og Øystein smaker på katte-godteri.

2020-11-19 12:14:39Z

Lytt nå

Online-trening med Yngvar Andersen

Marte og Øystein startet dagen med onlinetrening med vår frokostgjest Yngvar Andersen! Vi har snakket med Yngvar om ulike treningstabber og hvordan man skal holde motivasjonen oppe i disse tider. I tillegg har vi tatt en prat med komiker Jonna Støme, som vanligvis spiller hockey med Oslo Taxi sitt bedriftslag, til tross for at han ikke kjører taxi.

2020-11-18 11:51:49Z

Lytt nå

Norges nye Monaco

I dag har Marte fått deltidsjobb hos en flyttebyrå! Under pandemien har de merket stor pågang fra par som skal flytte fra hverandre, og det helst i går! I tillegg har vi hatt med parterapeut Catrin Sagen, som forteller oss litt om brudd og hvordan man kan få et bra brudd. Og Bjørn Dæhlie flytter til Bø i Vesterålen av en litt merkelig grunn. Vi har også snakket en del om oppskytningen av SpaceX.

2020-11-17 11:33:11Z

Lytt nå

Digitalt julebord med Ingebjørg Bratland

Dagens frokostgjest er sanger og komponist Ingebjørg Bratland. Hun er aktuell med bok "Klokkene kallar", som inneholder tekster, dikt og sanger til jul. Vi fikk høre om en litt mislykket julefeiring i Frankrike, og vi tok hun med på et digitalt julebord! Programlederne har gjettet når vi kan leve som normalt igjen, og vi har vært innom ekspertenes prognoser.

2020-11-16 11:28:49Z

Lytt nå

Radio restauranten

Det er nytelsesfredag, og siden mange restauranter er stengt viser vi deg hvordan du kan få resturantfølelsen hjemme! Christer har laget 38 graders laks med pisket rømme og lakserogn. Vi har også vært innom Thomas Fingern Gullestad, som har en overraskende høy IQ(I følge Øystein). Men det er jo viktig å med litt hjernetrim for å opprettholde IQ'en. Bjørn Eidsvåg forteller hvordan han gjør det, mens Fingern foretrekker en annen metode. Vi prater også om Durek som har fått ja fra kongefamilien til å fri til Prinsesse Märtha Louise. Og Marte fikk er veldig hyggelig overraskelse på polet!

2020-11-13 10:26:42Z

Lytt nå

Marte blir årets julegris

Aksel Hennie er dagens frokostgjest, og han har vært laangt under bakken for innspillingen av den nye spenningsserien "White wall". Han forteller masse om selve innspillingen og hvordan det var å være 700 meter under bakken. Han har også blitt en av de første i Norge til å få tak i Playstation 5, noe han er rimelig fornøyd med. Det har kommet nyheter om en mulig effektiv vaksine. Derfor har vi mimret tilbake til hva slags minner folk på gata og programlederne selv har fra da de tok vaksine på barneskolen. Og vi har snakket litt om når man på jobb ender opp med å gjøre noe man ikke har lyst til i det heletatt, men ikke greier å si nei..

2020-11-12 11:22:10Z

Lytt nå

Yogatime hjemmefra og solarium

Dagens frokostgjest er Marion Ravn, som er aktuell som detektiv i Maskorama, noe som tærer på nattessøvnen. Hun skal også være vertinne på jubileumssesongen av Hver gang vi møtes, og forteller hvordan hun er som vertinne. Vi har også hatt en liten prat med Kathrine Sørland om pillemisbruk, som startet med en skade i etterkant av Farmen Kjendis. Vi snakker også om Tran-studiet, som 70 000 nordmenn skal være med på.

2020-11-11 10:49:47Z

Lytt nå

Edderkopper og andre uønskede gjester

Dagens frokostgjest er Kathrine Sørland, som er aktuell med selvbiografien "Du skal ikke tro at du er noe". Hun har fortalt om hvordan det har vært å skrive bok om livet sitt, hennes møte med Donald Trump og at hun har en kriminell fortid.. Også har vi tatt en prat med Ronny Brede Aase om hans frykt for edderkopper. I tillegg har vi hatt med bilentusiast, Petter Schjerven, om bilen skal i vaskehall eller om man skal vaske den for hånd..

2020-11-10 11:19:56Z

Lytt nå

Fredagsfølelsen hele uka

I dag er det Bjørn og Jan Normann som styrer showet. Og dagens frokostgjest er nybakt far, Ronny Brede Aase, som er aktuell med boken "Lukk auga og tenk på taco". Han forteller oss hvordan vi kan få den deilige fredagsfølelsen hele uka. Trump nekter jo å godta at han tapte valget, derfor har vi tatt en prat med Dora Thorhallsdottir om hvorfor noen er dårligere tapere enn andre. I tillegg har Jan testet hørselen til Bjørn.

2020-11-09 10:40:53Z

Lytt nå

Julelikør og luting av fisk

Det er fredag og det betyr nytelsesfredag med Christer! Han har laget julelikør og vist hvordan man luter fisk. Vi har også tatt en prat med Bjørn Eidsvåg, som spiller i den nye filmen "Gledelig jul". I tilegg har vi snakket med han om han syntes julefeiringen er stress eller kos. Og nå som vi skal holde oss hjemme har Bjørn og Øystein prøvd seg på stearinlys-trenden, med god hjelp fra produsent Alternative Anna.

2020-11-06 11:15:52Z

Lytt nå

Slikke på utsiden av en geit

Det er vorsdag og dagens frokostgjest er Thomas Fingern Gullestad! Han er aktuell i Netflixfilmen "Kadaver". Etter ulike roller har han fått et anstrengt forhold til melkesmak, noe han utdyper i dagens sending. Han har jo boddd i USA, nærmere bestemt Los Angeles, og forteller om hvordan han trivdes der. Vi har også snakket med vår egen Ulla Rafaelsen om hvordan det er å bo alene med de nye restriksjonene. Valget i USA har også blitt sammenlignet med Eurovision!

2020-11-05 12:24:09Z

Lytt nå

Valgvake-spesial

Radiofrokosten har hatt valgvake og det betyr ekstra lang episode! Vi har hatt mange gjester og Daniel Rosenquist har vært med som vår valg-ekspert. Dagens frokostgjest er komikeren Jonna Støme. Han har et veldig nært forhold til valget i USA, ettersom han har en mor som bor i Georgia. Vi har også tatt en prat med Suzann Tutta Pettersen om hvordan hun trivdes med å bo i USA.

2020-11-04 12:40:12Z

Lytt nå

Elbil eller tullebil?

Dagens frokostgjest er Suzann "Tutta" Pettersen, Norges største golfstjerne gjennom tidene. I anledning presidentvalget i USA snakker vi med Tutta om hennes relasjon til Donald Trump blant annet. Jan Erik Larsen har også vært en tur innom og snakket om at han elsker å gi både mennesker og ting kallenavn. Øystein har arrangert gameshow: Elbil eller tullebil? Vi har også tatt en prat med Daniel Rosenquist om valget. Han var nemlig reporter for P4 under det forrige valget i USA.

2020-11-03 12:18:42Z

Lytt nå

Bjørn Eidsvågs sudoku-rekord

I dagens sending har Bjørn funnet ut hvor Erna Solbergs livvakter oppholder seg når hun er hjemme. Programlederne har også analysert det omtalte bildet av Jonas Gahr Støre. Vi har tatt en liten prat med Eyvind Hellstrøm om et sitat fra den nye boken hans. Han har nemlig hentet dette sitatet fra en Disneyfilm som han har et nært forhold til. Vi har hatt besøk av Bjørn Eidsvåg, som for første gang på syv år har gitt ut album. Han forteller at han starter dagen med sudoku, og er rimelig god på det.

2020-11-02 11:46:47Z

Lytt nå

En sending som lukter!

Vi snakker om luktesansen, Christer forberede lutefisk og lager rakfisk og vi snakker om munnbind, halloween og dyre, ødelagte strømpebukser

2020-10-30 11:08:59Z

Lytt nå

100 meter barnevogn med hundedressur

I dagens episode har vi tatt en liten prat med Nicolay Ramm, som er aktuell med sin nye serie "Helt Ramme sporter". Som handler om verdens rareste idretter. Derfor har Øystein utfordret Nicolay til en spenstig hinderløype, som involverer barnevogn og hundedressur. I tillegg har Bård Tufte Johansen fortalt litt om hans forhold til Operasjon Dagsverk.

2020-10-29 13:52:19Z

Lytt nå

Morgenstell og nye restriksjoner

Marte, Bjørn og Øystein på seminar, så det Kjetil Hugin og Simen Sveen som tar deg gjennom dagens sending. Vi har hatt besøk av Atle Pettersen som er aktuell i musikalen Musical Express, kommer med julelåt med Dale og skal på juleturne. De nye restriksjonene kan by på utfordringer, men programlederne kommer med gode tips! De har også snakket om den nye Borat-filmen og en kjendis som fikk en spesiell busdagshilsen.

2020-10-28 12:02:52Z

Lytt nå

Tips til late hundeeiere

I dagens episode har vi vært med direkte hjemme hos Per Sundnes kjent som programleder og Gran Prix general og nå aktuell i musikalen West Side Story. Og vi har fått en grundig omvisning i blant annet stuen hans og i "bakeskapet". I anledning de nye restriksjonene har vi tatt en prat med Sondre Lerche om konserter fremover. Marte kommer med en støtteerklæring til ensomme studenter og forteller om egne erfaringer. Og Øystein har fått noe han mener er et genialt tips for late hundeeiere.

2020-10-27 11:12:36Z

Lytt nå

Shorts i slutten av oktober

Denne mandagen har vi snakket med finansminister Sanner om shorts i slutten av Oktober. Vi har vært med direkte fra kjøkkenet til Gunhild Dahlberg, programleder på "Jakten på kjærligheten" som har premiere i dag! Vi har også tatt en prat med Tore Petterson angående fotballspilleren som ropte "Jævla soper" til VIF-treneren. Og at homofile par krangler bedre enn hetrofile, i følge en fersk undersøkelse.

2020-10-26 10:05:47Z

Lytt nå

Nytelsesfredag og champagne-dagen

Det blir maksimal fredagssemning i studio når Christer serverer elgcarpaccio. Vi har også snakket med Thomas Giertsen om champagne i anledning internasjonal champagne-dag. Vår egen Hannah Kolås oppsummerer den vanvittige Bertheussen saken. Og selvsagt litt om den siste presidentdebatten. Vi har pratet med Hanne Skartveit, som befinner seg i Nashville, hvor debatten fant sted!

2020-10-23 09:25:42Z

Lytt nå

Griser og homofile pingviner

I dagens episode tar vi en prat med Fredrik Solvang om debattering. Vi har også besøk av Thomas Giertsen som er aktuell med en splitter ny sesong av humorserien "Helt perfekt". Marte og Bjørn lærer samiske ord som det ikke finnes norske ord for. Det blir også en tur innom dyreriket.

2020-10-22 09:47:40Z

Lytt nå

Tisse eller pisse?

Ja, hva sier folk egentlig, og er det forskjell på kvinner og menn? Vi sjekker snakkisen fra rettsalen. I tillegg er Sveriges krimdronning Camilla Läckberg frokostgjest

2020-10-21 10:00:02Z

Lytt nå

Pølse eller ikke pølse, det er spørsmålet!

Artist og forfatter Sondre Lerche er frokostgjest og forteller blant annet om hva slags musikk han løper til. I tillegg snakker vi om hjulskift, snøkaos og mannfolkdag

2020-10-20 09:26:25Z

Lytt nå

Hemmeligheter på kjøkkenet

Eyvind Hellstrøm og kjæresten Anita Rennan er frokostgjester og vi feirer at det er 35 år siden Take on me toppet hitlistene i USA

2020-10-19 10:07:23Z

Lytt nå

Fredagsstemning og slappe pupper

Fredrik Skavlan intervjuer seg selv, Pilotfrue vil ikke ha ammepupper og Christer er selvfølgelig innom og lager digg mat!

2020-10-16 09:58:18Z

Lytt nå

Fredrik Skavlan og morgenkåpen

Talkshowkongen er frokostgjest og vi får endelig oppklart historien om Charter-Svein, som flyttet inn tre dager hos Alex Rosen

2020-10-15 09:19:57Z

Lytt nå

Blomster og bier ;)

Hvordan snakke med barn om hvordan barn blir til? Det er et av temaene i dag. I tillegg er Tom Stiansen gjest, og vi skravler om kundeservice og tøybleier

2020-10-14 12:40:45Z

Lytt nå

Tastaur- og telefonnummer-nerding

Vi skravler om telefonnummer med Ylvis-brødrene og om tastatur med forfatter Lars Mytting

2020-10-13 09:23:38Z

Lytt nå

Sunday blues og hvorfor vi får det

Dyr i overgangsalderen, gullkorn fra barnemunn, duftlys med spesiell lukt og Håvard Lilleheie er frokostgjest.

2020-10-12 09:46:51Z

Lytt nå

Komiker Herman Flesvig om Jaguar og harley

Trolololo! Øystein har kjøpt seg bil og med den følger det CD-spiller, vi tygger på druesteiner og lukter tomatstilker, Christer lager deilig høstlam og Herman Flesvig forteller om bilene sine

2020-10-09 09:42:44Z

Lytt nå

Kaosmorgen hjemme hos tidsoptimist Kjetil André Aamodt

Tidligere alpinist, trebarnsfar og programleder for 'Familiens ære' tar oss med på en rundtur hjemme i huset - og er dønn ærlig om at ikke alt går etter planen... Your favourite President gjør en gjesteopptreden, vi snakker covid-Halloween, fotball og sorte hull.

2020-10-08 09:21:59Z

Lytt nå

Oppkastklein Skarstein kjenner på dansepanikk

Roer, danser & humørspreder Birgit Skarstein er frokostgjest - hun forteller at halve Skal vi danse-gjengen er rammet av omgangssyke, og at det dermed blir LITE øving før lørdagens program. Vi spiller også geit eller gressklipper & boyband eller flyselskap og setter av til å minnes en gitarlegende & til å hisse oss opp over internett.

2020-10-07 08:19:03Z

Lytt nå

Givakt! Vi er på militærøvelse

Herman Flesvig fra Førstegangstjenesten er frokostgjest og Øystein er ute i skogen og blir skremt av rekrutter

2020-10-06 10:00:17Z

Lytt nå

Oslo-rap med Onkel Gøystein, Marcus & Martinus

Barnestjernene fra Trofors har blitt voksne - men det har ikke onkel Gøystein. Han møter duoen til mimring, utspørring & rap-session. Vi kjenner på forbudte corona følelser, ringer på døra til Bård Tufte Johansen, tar en samtale om respekt på jobben & den gjengen der.

2020-10-05 09:19:30Z

Lytt nå

Finger lickin' Christer

Svensken lager amerikansk grisemat - og vi elsker det! Bjørn feirer demokratiet på et pyntet Storting, vi snakker om en covid-syk president, blir med Staysman på ølspa & sprer GUTTASTEMNING!

2020-10-02 09:08:53Z

Lytt nå

Tause vitner, jakt & hetetokter

Bjørn leker CSI sammen med en vaskeekte kriminaltekniker, Halvor Bakke har strøket til jegerprøven, Dora Thorallsdottir har skrevet bok om Bente - som må i tearpi etter å ha vunnet i vinlotteriet, og Marte har gått seg vill i tåka.

2020-10-01 09:37:36Z

Lytt nå

Crocs er HOT!

Øystein vinner crocs-krigen, Bård Tufte Johansen er frokostgjest og vi snakker om det viktigste fra nattens presidentdebatt

2020-09-30 10:01:02Z

Lytt nå

Øl og fisken Satan

Saltvannsakvarium, riktig bruk av munnbind og Staysman om øl er noe av det vi er innom i dagens sending

2020-09-29 09:36:37Z

Lytt nå

Frekk hund og alkoholfestival i København

Vi skal kose oss på hytta, på romfestival og til Lom

2020-09-28 10:11:46Z

Lytt nå

Musikk i bil, Emmy-nominasjon og alpakkaparring

I tillegg kommer Christer og lager mat fra Marokko. Da er det fredag da!!

2020-09-25 09:48:04Z

Lytt nå

Svært spesielle lakrisbåter og fårikålspesial

Komiker John Brungot er frokostgjest og vi snakker Knudsen & Ludvigsen og fårikål, mest lukta

2020-09-24 10:13:23Z

Lytt nå

Skinn og glidemiddel

Moteekspert forklarer oss hvordan vi får på oss trange skinnbukser, Debatten-programleder Fredrik Solvang er frokostgjest og Marte har surdeigsutfordringer hjemme

2020-09-23 09:37:40Z

Lytt nå

Vi fyller opp banneglasset

Mia Hundvin er frokostgjest, vi snakket om hilseregler i naturen og en shaman kommer på overraskelsesbesøk

2020-09-22 10:04:37Z

Lytt nå

Bli med hjem til Ylvis!

En do, osteklokke eller vinterdekk? Vi snakker om de mest uromantiske kjærestegavene i dag. I tillegg byr vi på Emmy-nytt og blir med hjem til Ylvisbrødrene

2020-09-21 10:21:03Z

Lytt nå

Treningsapp i hjernen

Fitbit i hodet, vi lager mat fra Thailand og snakker om sjefen, som alltid spør: "Har du to minutter?"

2020-09-18 09:58:49Z

Lytt nå

Bent Høie stjeler fra kollegene

Helse- og omsorgsminister Høie er med fra frokostbordet på kontoret, han snakker om yndlingssjokoladen, stjålen melk og hvor beinhardt dette halvåret har vært for ungdommen. Det blir også plass til vikingblod, solforskning, amming av store barn & en knapp som plutselig virker.

2020-09-17 09:20:19Z

Lytt nå

Selda Ekiz: Programleder, fysikknerd, skuespiller & akvarieskeptiker

NRKs egen Selda Ekiz er snart å se i den nye dramaserien Norsk-ish, vi snakket med henne om vitenskapelige funfacts, tatoveringssminke & laktoseallergi. Bjørn vet svaret: Hvor viktig er det at kjøleskapdøra ikke blisr stående åpen? Det blir også plass til en halv-royal mekaniker, voksne barn som aldri bli voksne & litt hjortetakksalt.

2020-09-16 08:43:47Z

Lytt nå

Dyre hytter og tennisnerding

Hva er døgnprisen for å eie en hytte? Det skal vi finne ut av i dag. I tillegg er Henriette Steenstrup frokostgjest, og blir utsatt for en tennisquiz

2020-09-15 08:06:31Z

Lytt nå

Frisørtime og spesielle potetgullvaner

Vi blir med Synnøve Skarbø til frisøren og Hallgeir Kvadsheim fra Luksusfellen forteller om sine laster...

2020-09-14 09:02:13Z

Lytt nå

Julebord og fiesta!

Trolololo! Christer lager mat fra Mexico, vi snakker om Leeds, julebord og jakt!

2020-09-11 09:42:27Z

Lytt nå

Munnmassasje og stakedyr

Anne Lindmo og Martin Johnsrud Sundby er frokostgjester og vi snakker med en rettstegner for å høre hvordan de jobber

2020-09-10 10:00:23Z

Lytt nå

Har Hallgeir Kvadsheim fra Luksusfellen penger i madrassen?

Vi sjekker! Ellers: Marte slår et slag for overgangsalderen, Fake News og koronakarantenerekord!

2020-09-09 11:04:12Z

Lytt nå

Brunostbonanza og Stian Blipp er Kaptein Sabeltann

Vi får en skriftanalyse, Einar Tørnquist får påleggsoverraskelse av oss og Stian Blipp rapporterer hjemme fra kjøkkenet

2020-09-08 10:28:25Z

Lytt nå

Ville fans & dølle toppturer

Alex Rosén & Jo Nesbø deler sine heftigste fanmøter, Stjernekamp-Mona forteller om den gangen hun var en ivrig fan. I tillegg lokker Bjørn med kraftfor & Marte har latt seg imponere av godt trente seniorer.

2020-09-07 09:14:48Z

Lytt nå

Trolololo! Fransk fredag!

Mat - og vinekspert Christer Berens tar oss med til Frankrike, vi snakker om konfirmasjonsgaver og sjekker formen til Mikke, bare timer før Skal vi danse-debuten!

2020-09-04 09:54:08Z

Lytt nå

Bassengekspert Alex Rosén live fra mancaven

Stjernekampdeltaker, programleder, seiler & komiker Alex Rosén tar oss med på omvisning hjemme i kjelleren - en våt luksushule av sjeldent kaliber. Vi tar for oss berømte comebacks i anledning Carl Ivars tilbakekomst i manesjen, sjekker ut noen falske instaprofiler, koser oss med nylagt asfalt og forteller deg sammenhengen mellom pallespikring og rikdom.

2020-09-03 09:09:15Z

Lytt nå

Jo Nesbø om klatring, country & manglende jegertalent

Den verdensberømte forfatteren er klar med ny bok - helt uten Harry - vi snakker med ham om HVOR bratt det går an å klatre, toppidrettsdiett & det å være mann med hatt. Dessuten stiller Else Kåss & Jon Almaas med morgensveis, Øystein har de beste interiørtipsene & Bjørn har oppdaget Akons afrikanske drømmeby.

2020-09-02 08:05:54Z

Lytt nå

Pianotirsdag med Jon Almaas

Jon Almaas leverer nordnorske hits fra pianoet i stua si, Halvor Bakke forteller om da hunden Vera døde og det viser seg at fulltidsarbeider og mamma, Marte, ikke er alene om å være mer stressa enn resten av befolkningen.

2020-09-01 08:29:57Z

Lytt nå

Baris-utskjelling!

Komiker Else Kåss Furuseth forteller at hun skjeller ut folk i bar overkropp og vi oppsummerer sommeren 2020

2020-08-31 13:23:32Z

Lytt nå

Middelhavsfredag

Mads Kaggestad leverer historien om såeoperaen Tour de France, Christer serverer pasta vongole med tilhørende vin, Bjørn ivrer for mer d-vitamin Marte anbefaler en grønn barnebursdagsgave og Øystein vet hva som er greia med TikTok.

2020-08-28 08:46:51Z

Lytt nå

Parterapi!

Kevin Vågenes forteller om de nye karakterene i 'Parterapi', og mener at det ikke alltid er en ære å bli parodiert. Psykolog Catrin Sagen synes Vågenes' karakterer ikke er langt unna virkeligheten, og forteller om det er flest Kjell-Simen'er eller Kenneth'er innom hos henne. Øystein oppdaterer oss på valpesituasjonen, Bjørn er midt i stormens øye & Marte har oppdaget sjeløyde pupper.

2020-08-27 09:22:17Z

Lytt nå

Hvem klarer å stå på teoriprøven?

Vi tester, med Jan Erik Larssen som sensor. Åge Hareide er frokostgjest og Bjørn er på kjendisgolf, og møter blant annet John Carew

2020-08-26 09:53:22Z

Lytt nå

Trøttetirsdag! Beinhard start på dagen for snoozende komiker

Bjørns vekkepatrulje tar turen til trøtt type som forsov seg til eget show og vi utveksler helt passe gode businessidéer. Det blir også tid til avspilling av elbil-musikk, snakk om den øltørste oljefondsjefen & luring på hvem som er eldst av Bjørn & Øystein.

2020-08-25 08:56:37Z

Lytt nå

Stappmett & sint med Sigrid Bonde Tusvik

Komikerdronninga blir ikke spesielt hissig av å ha lavt blodsukker, men kan også gire seg opp i mett tilstand - vi er hjemme hos Sigrid i det matvarene leveres på døra. Vi starter også serien 'livet som valpepappa' med en ikke akkurat utvhvilt Øystein. Bjørn tar oss med gjennom datinghistorien & Marte har blitt tynnere - men dessverre også svært kjedelig.

2020-08-24 08:50:57Z

Lytt nå

Vinneren av "Lyden av Norgesferie" kåres!!

I tillegg blir det mat fra Hellas, prat om Northug og kartkurs

2020-08-21 09:58:29Z

Lytt nå

Valp eller baby?

Quiz-gale Øystein utfordrer Marte og Bjørn og vi snakker med lytterne om hvilke rare ting de har kjøpt til dyrene sine. Fysiker Andreas Wahl er frokostgjest

2020-08-20 10:37:12Z

Lytt nå

Kanskje kommer kongen

Vi får lytternes beste nær-kongen-opplevelser og tidligere nyhetsanker Christian Borch røper hva kongen lukter

2020-08-19 09:34:26Z

Lytt nå

Forbrukerøkonom Silje Sandmæl røper hva hun lyver om

Luksusfellen-Silje lyver til mannen om innkjøp og Øystein har laget en ku- eller sauebjellequiz!

2020-08-18 09:30:36Z

Lytt nå

Første skoledag!

Vi får bli med hjem til en førsteklassing og Guri Solberg forteller om hva hun husker fra sin første skoledag

2020-08-17 09:05:59Z

Lytt nå

Viva España!

Savner du Spania? Fortvil ikke, Christer lager Paella og vi diskuterer hvor i kinosalen det er best å sitte. Trololog og god helg!

2020-08-14 10:23:11Z

Lytt nå

Øst-tyske biler og Hollywoodkjendiser

Petter Schjerven tar oss med inn i Trabanten sin, og programleder Mona B Riise forteller om sine største kjendisopplevelser i Hollywood.

2020-08-13 09:32:59Z

Lytt nå

Strykedebatt og fadderuke

Studentminister Henrik Asheim er frokostgjest og vi får svaret på gårsdagens debatt: Trenger man å stryke linskjorta, eller ikke?

2020-08-12 11:09:43Z

Lytt nå

Fjols til fjells og revnet magesekk

Kan man revne magen hvis man hopper fra tiern? Vi sjekker med huslegen! DNT-sjefen er dagens frokostgjest og snakker om crocs, turtabber og helseministerens sommerjobb

2020-08-11 10:20:13Z

Lytt nå

Naken-tromming og hybel-livet

Odd-Magnus Williamson er gjest og snakker om da han møtte James Bond på Oscar-utdeling og om hvordan koronatiden fikk han til å spille trommer naken. Vi snakker om livet på hybel og hører hybel-grøss fra lytterene.

2020-08-11 07:34:54Z

Lytt nå

Du stekte alpakka! Christer er tilbake

Christer er endelig tilbake og i nytelsesfredag serverer han alpakkakjøtt til Marte og Bjørn (med en god vin til). Vi hører også med Otto Robsahm (Sinnasnekkeren) om hvem de mest irriterende kundene er.

2020-08-07 10:16:19Z

Lytt nå

Full bil og båt-oppussing

Vi snakker om hva vi har pakka bilen full av i sommer og har med en Norgesferie-reporter som pusser opp båten.

2020-08-07 08:07:38Z

Lytt nå

Svigermor og middagslur

Dora Thorhallsdottir forteller om hvorfor forholdet mellom svigermor og svigerdatter ofte er dårlig, og gir tips til hvordan det kan bli bedre. Bjørn forteller om hvorfor det er lurt å sove middag.

2020-08-07 06:52:07Z

Lytt nå

Du store alpakka!

Bjørn har vært på alpakkavandring og kjøpt med seg alpakkakjøtt, vi overrasker Christer med at han skal få tilbrede alpakka på fredag. Vi snakker med lytterne om rare dyr de har spist.

2020-08-05 10:33:20Z

Lytt nå

Hva Siv Jensen tenker på når hun skal sove

Marte er tilbake fra ferie og er glad for å møte Bjørn igjen.
Siv Jensen er vår sommergjest i dag, hun snakker om kajakk og søvn. Thomas Giertsen anbefaler Bjørn å sove mer.
Og vi snakker med Norges siste fyrvokter.

2020-08-03 09:05:12Z

Lytt nå

Thomas Giertsen lager suppe og Ulla rapporterer fra "Nordens Karibien"

Christer Berens er fortsatt på ferie, så hobbykokk Thomas Giertsen steppet inn! I tillegg er dagens Norgesferie-reporter med fra Oslo, og Ulla utforsker vakre Nord-Norge.

2020-07-31 08:32:15Z

Lytt nå

Herborg Kråkevik, Rafael Escobar Løvdahl og sommer i Nord-Norge

Vi tar en prat med både Øystein Pettersen, Herborg Kråkevik og Rafael Escobar Løvdahl! Praten går i alt fra Sommerbilen på NRK til finvær i Nord-Norge.

2020-07-30 09:02:03Z

Lytt nå

Sommerprat med Terje Formoe og hva vi har lært oss i voksen alder

Vi tar en prat med selveste Kaptein Sabeltann, også kjent som Terje Formoe! I tillegg er reporter Ulla med fra Gardermoen og vi spør lytterne hva de har lært i voksen alder.

2020-07-29 10:17:49Z

Lytt nå

Hukommelse, trafikkfødsel og "Pølsa" Pettersen

Sarah lurer på hvorfor man bare husker enkelte deler av en serie man har sett før, politiet tok i mot et barn i en "trafikkfødsel" og Øystein "Pølsa" Pettersen har fått en ny hobby!

2020-07-28 09:23:26Z

Lytt nå

Jordskjelv i Innlandet, skiltstjeling og Mia Gundersen

Vi får rapport fra jordskjelvet ved Rena, lyttere forteller om skilt de har stjålet, og Mia Gundersen er gjest! I studio er Bjørn Faarlund og Sarah Natasha Melbye.

2020-07-27 09:10:28Z

Lytt nå

Seilas med 8 katter og Christer Berens er med fra Sverige

Dagens Norgesferie-reporter er på seilas langs kysten med 8 små firbeinte følgesvenner, Christer er med direkte fra Sverige, og Øystein tar ferie!

2020-07-24 10:14:48Z

Lytt nå

Friske bad og bilskilt-konkurranse

Reporter Ulla fortsetter jakten på Norges friskeste badevann, Sogn og Fjordane blir hyllet og det arrangeres gameshow om bilskilt!

2020-07-23 10:14:02Z

Lytt nå

Badefrokost og Knut Arild Hareide på trilletur

I dagens podcast hører vi reporter Ulla bade i både Valdres og Sjodalsvatnet. Knut Arild Hareide snakker om el-sparkesykler og trilling av vogn.

2020-07-22 09:14:51Z

Lytt nå

Rekefrokost og Trygve Slagsvold Vedum

I dagens episode er Bjørn på kaia for å hente ferske reker, Jorun Stiansen og Hellstrøm ga sine beste reketips, og vi tok en prat med Trygve Slagvold Vedum om den gode sommerenkosen.

2020-07-21 09:43:46Z

Lytt nå

Erik Solbakken, Katrine Moholt og rednecks

I dagens podcast får du høre Katrine Moholts sommeranbefaling, og Erik Solbakken er med oss live fra hytta til svigers.

2020-07-20 08:50:23Z

Lytt nå

Eyvind Hellstrøm, Ferrarigutten og ferjekøer

"Ferrari/fælali-gutten" Lars Erik kjent fra Tande P gjennomfører Misjonens reiseplanlegger, vi snakker med en som jobber med sinte bilister i ferjekø og Eyvind Hellstrøm er vikar for Christer Berens!

2020-07-17 11:36:22Z

Lytt nå

Skarre-r, Krabbefiske og kornsirklenes hemmelighet

I dagens podcast hører du praten med Sylfest Lomheim om skarre-r'ens opphav, Olaug Bollestad avslører konsirklenes hemmelighet og Ove var dagens P4-reporter og tok oss med på krabbefiske på Sørlandet.

2020-07-16 09:37:31Z

Lytt nå

Olaug Bollestad om Instagram og danseløve Katrine Moholt

I dagens podcast hører du praten med Landbruks- og matminister Olaug Bollestad og Katrine Moholt fortalte hun liker å være den som styrer musikken på fest!

2020-07-15 08:54:26Z

Lytt nå

Jorun Stiansens mange biluhell og alternativ topping på is

I dagens podcast får du høre Jorun Stiansen fortelle om sine mange biluhell. Øystein, Bjørn og Niclas testet alternativ topping på is.

2020-07-14 09:30:11Z

Lytt nå

Full på antibac og boyband-blotting

Katrine Moholt er vår sommergjest i dag, hun forteller blant annet om da hun med et uhell blottet seg for boybandet Blue. I helga drakk en trønder seg full på antibac, vi spør vår huslege Arne Røde om hvor lurt dette er. Finn Schjøll kommer med tips til hva du skal gjøre med plantene dine når du drar på ferie.

2020-07-13 09:55:00Z

Lytt nå

Trololo, dyrenytt og Christer lage sommersalat

Det er fredag! Og i dagens sending var Christer Berens på plass for å diske opp deilig sommersalat. Marte er i feriemodus og Øystein gir deg siste nytt fra dyreverden.

2020-07-10 09:04:12Z

Lytt nå

Karen-Marie Ellefsen om å slutte i NRK og Trude Drevland er med oss fra senga.

I dagens podcast kan du høre praten med Karen-Marie Ellefsen om hvordan det blir å slutte i NRK etter mange år.
Trude Drevland var også med oss fra sengen og snakket om alderdom.

2020-07-09 09:34:01Z

Lytt nå

Kørekorder, babynyheter og gjetere i Sikkilsdalen

I dagens podcast får vi høre lytternes kørekorder og P4-reporter Elisabeth forteller oss om hvordan man gjeter hester i fjellet.

2020-07-08 10:05:06Z

Lytt nå

Pandasex og netthandel

En tysk mann bestilte ved et uhell 28 Teslaer, vi snakker med lytterne om deres netthandel-blemmer. Hvorfor er ikke pandaene gira på sex? Linda Eida gir oss sine favorittord fra korona-tiden.

2020-07-07 09:49:57Z

Lytt nå

Tone Damli, Christian Ringnes og flere hundre myggstikk

I dagens episode snakker vi med Tone Damli om graviditet og den nye låta. Christian Ringnes gir sine beste tips for den første jobben. Og lytterne deler sine mygghistorier.

2020-07-06 09:46:07Z

Lytt nå

Jordgubbar og fredagsstemning

Christer lager deilige sommerjordbær, Puls-Yngvar har tips til hvordan du kan trene i bilen og Silya forteller om hvordan det var å være naboen til Anne-Cath. Vestly.

2020-07-03 14:03:21Z

Lytt nå

Vertinnetriks med Solveig Kloppen

Hele Norges supervertinne deler sine beste tips for å lykkes i selskapslivet i sommer. Øystein forteller om erstatningsisens gleder, Marte har hatt et beinhardt møte med egen 40-år gammel angst (i kajakk!) og vi har vært på glamping.

2020-07-02 09:57:39Z

Lytt nå

Tissetrengt og fantasivenn

Vi snakker med vår huslege Arne Røde om hvordan man kan holde seg når man må tisse, Silya er gjest og snakker blant annet om Knerten. Vi snakker med lytterne om fantasivenner.

2020-07-01 11:18:41Z

Lytt nå

Reiseråd, feriekos og nynorsk

I dagens episode får Marte og Øystein frisket opp sin kunnskap i nynorsk, Linda Eide gir gode reiseråd og det blir feriekos med Odd Nordstoga i den nye spalten "fem ferie kjappe".

2020-06-30 09:18:40Z

Lytt nå

Øystein-hund og pappahumor

Marte driver med pappahumor og Øystein får tips fra lyttere til hvilken hund han burde skaffe seg. Vi tester Hanne Sørvaags kunnskaper om Dolly Parton og snakker med Christian Ringnes om late hjemmekontorister.

2020-06-29 09:34:31Z

Lytt nå

Legekjeft og guf på is

Øystein er tilbake etter idiottrening og får kjeft av vår huslege Arne Røde. Christer er selvsagt innom og lager dansk guf til sommer-isen. Gratulerer til Liverpool.

2020-06-26 10:28:27Z

Lytt nå

Flipping og det store hølet

Dagens reporter i Lyden av Norgesferie klatrer til toppen av Torghatten og besøker det store hølet. Og de gitarglade gutta, Jon Niklas Rønning og Ole Paus er våre frokostgjester.

2020-06-25 09:45:49Z

Lytt nå

Katarina Flatland om å være gravid på sommeren og rare ting barn sier

Katarina Flatland er gjest og forttelle om quiz og graviditeten på sommeren. Hvorfor er måser så innpåslitne? Petter Bøckman svarer.

2020-06-24 08:14:37Z

Lytt nå

Nicolay Ramm, dårlige komplimenter og Jan Normann er vikar

I dagens sendinger Jan Normann vikar sammen med Marte. Vi hadde Nicolay Ramm som gjest og han fortalte om bryllupet som måtte utsettes. Marte of lytterne forteller komplimenter de har fått som egentlig var fornærmelser.

2020-06-23 08:12:30Z

Lytt nå

Marte på Camping, radiotabber og live fra Kabelvåg

Lyden av norgesferies første reporter prøver å presser 1,90 høy mann inn i campingbildusjen og marte forteller om sin Campingopplevelse.

2020-06-22 11:11:47Z

Lytt nå

Rakett og sløying av fisk

Christer er innom og lager makrell med pasta al limone, men først må Marte og Øystein sløye makrellen. Bjørn møter Aune Sand og Alex Rosén på Andøya Space Center for å skyte opp en rakett.

2020-06-19 09:39:37Z

Lytt nå

Flauser i fleng

Lytterne deler raust av sine flauser for å støtte produsent Alternative Anna etter gårsdagens pinlige øyeblikk, vi arrangerer bokbad og Ferie-Bjørns ferd ruller videre.

2020-06-18 12:25:00Z

Lytt nå

Støl som f... og I'll be back!

Vi sjekker om filmsitater fungerer like godt i hverdagen som på skjermen, reporter Ulla har vanskeligheter med å ta på seg trusa og Bjørn har funnet et par som tilbringer bryllupsreisen i hjemmesnekret campingbil!

2020-06-17 11:47:59Z

Lytt nå

En "badvokats" bekjennelser

"Badvokaten" feirer at badesesongen er i gang, Sandra Lyng er frokostgjest og vi sjekker innom ferie-Bjørn som flyter i Saltstraumen.

2020-06-16 10:27:04Z

Lytt nå

Treningsbonanza

I dag kan treningssenterne åpne igjen, vi har sendt vår reporter Ulla for å gjøre 4 økter på 4 timer. Vi snakker også med treningsguru Yngvar Andersen. Bjørn popper innom fra Norgesferien sin.

2020-06-15 17:06:15Z

Lytt nå

Nakenbading og havabbor

Christer lager helgrillet havabbor på taket. Vi snakker med Emil Solli Tangen, Sandra Lyng og Alex Rosén fra Stjernekamp om nakenbading. Og Bjørn tar sommerferie.

2020-06-12 09:20:47Z

Lytt nå

Camping-sommer

Marte har overnatta på campingplass i livets fylke og stikker innom Bø i Sommerland. Bjørn møter Jan Erik Larsen for å lære segå rygge med campingvogn. Han møter også jordbærkongen.

2020-06-12 06:25:59Z

Lytt nå

Er det greit med shorts på jobben?

Bjørn savner publikum når han ser fotball på TV, Christer Torjussen orienterer om jobbsøking og Øystein har på seg shorts på jobben!

2020-06-10 11:43:18Z

Lytt nå

Jakten på ringen til Sigurd

I forrige uke var Øystein på sykkelferie med Sigurd Sollien, og mens de tok seg et morgenbad mistet Sigurd ringen sin. Nå drar de tilbake for å finne ringen med en profesjonell dykker. De tar seg også sommerjobb i hagen til Finn Schjøll og bader med sjøgress i hotellbadekaret.

2020-06-09 10:28:53Z

Lytt nå

De beste feriepengerådene: Kjøp badedyr & champagne!

Luksusfellens Hallgeir Kvadsheim kommer med noen uortodokse råd før årets feriepengeutbetaling. Øystein avslører at han vurderer å kjøpe hund - og vi avslører at det kommer til å bli DYRT. Bjørn har endelig fått fatt i et eksemplar av yndlingsboka & Marte er skeptisk til hjemmelaget keramikk på Insta.

2020-06-08 08:56:55Z

Lytt nå

Har du hørt om svensken som feiret Danmarks nasjonaldag?

Christer Berens vil aller helst feire 'Svenska flaggans dag', men er mer enn raus nok til å servere en lille en til ære for Danmark også. Esben 'Dansken' Selvig fraråder at dagen markeres med øllebrød. Øystein ønsker seg smarte briller, Bjørn mimrer ilbake til den dagen en annen Bjørn møtte Benny, og Marte sliter med Jack Sparrow. Arrr!

2020-06-05 09:13:54Z

Lytt nå

Sykkelferie for dummies

Øystein har tatt med seg sykkelentusiast & spilloppmaker Sigurd Sollien til hemmelig destinasjon for å teste det som kan bli en av sommerens store diller: Sykkelferie. Marte er lei av hunebæsj i hagen, Bjørn er begeistret over billig strøm & Telenor heier på KaranTore.

2020-06-04 08:57:00Z

Lytt nå

Det er dejlig å (endelig) kunne dra til Danmark

Esben (Dansken) Selvig gleder seg noe helt enormt til å kunne besøke fedrelandet igjen - og deler de aller dejligste ferietipsene med oss. I tillegg har Øystein testet sommerens nye dille, Bjørn har de beste sjekketriksene til single menn, Marte lar seg overraske over (enda) dårligere service &: <3 Napster <3

2020-06-03 09:07:09Z

Lytt nå

Bading, Landeveissykkel og Trump

Øystein forteller om en ubehagelig opplevelse på offentlig toalett, og vi snakker med "Charter-Hilde" om hvordan man får den beste badeopplevelsen.

2020-06-02 08:53:30Z

Lytt nå

Grille søtpotet med Krille

Christer Berens er klar med både spicy laks & deilig søtpotet - vi griller i sola på taket! Bjørn sliter med liten skrift på spriten, Øystein er keen på trampolinesko & Marte lurer på hvorfor Facebook prøver å selge henne sko til katten hun ikke har. Dessuten snakker vi med en øltørst Sortlending som har trosset snøværet i jakten på den gode utepilsstemningen.

2020-05-29 09:01:34Z

Lytt nå